Pahimusli ang pagbisita sa doktor

Ang pagbisita sa imong tig-alima sa kahimsog usa ka maayong panahon aron ipaambit ang mga kabalaka sa kahimsog ug pagpangutana. Ang pagpangandam sa unahan alang sa imong appointment mahimong makatabang kanimo nga labing kapuslan sa imong oras nga magkauban.

Kung nakita nimo ang imong tagahatag, magmatinuoron sa imong mga simtomas ug pamatasan sa estilo sa kinabuhi. Pagpangutana aron maseguro nga nakasabut ka. Ang pagkuha sa usa ka aktibo nga papel sa imong kahimsog makatabang kanimo nga makuha ang labing kaayo nga pag-atiman nga mahimo.

Sa wala pa ang imong pagbisita, isulat ang imong mga pangutana ug kabalaka. Mahimo nimong ipangutana ang mga butang sama sa:

• Kinahanglan ba ako alang sa bisan unsang mga pagsulay sa pagsusi?
• Kinahanglan ba nga magpadayon ako sa pag-inom sa kini nga tambal?
• Unsa man ang hinungdan sa akong mga simtomas?
• Adunay ba ako ubang kapilian sa pagtambal?
• Kinahanglan ba ako mabalaka bahin sa akong kaagi sa medikal nga pamilya?

Siguruha usab nga isulat ang tanan nga mga tambal, bitamina, ug suplemento nga imong gikuha. Apil usab ang mga tambal nga wala’y tambal ug mga suplemento sa tanum usab. Dad-a kini nga lista sa imong appointment.

Kung adunay ka mga simtomas, isulat ang mga detalye sa wala pa ang pagbisita.

• Ihulagway ang imong mga simtomas
• Ihulagway kanus-a ug diin kini magpakita
• Ipasabut kung unsa ka dugay ikaw adunay mga simtomas ug kung kini nagbag-o

Ibutang ang mga nota sa imong pitaka o pitaka aron dili nimo kalimtan ang pagdala niini. Mahimo mo usab nga ibutang ang mga nota sa imong telepono o sa usa ka email sa imong tagahatag. Ang pagsulat sa mga butang hinungdan nga dali mahinumduman ang mga detalye sa oras sa imong pagbisita.

Kung kinahanglan nimo ang suporta, pagdapit usa ka higala o miyembro sa pamilya nga mouban kanimo. Makatabang sila kanimo nga masabtan ug mahinumduman kung unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton.

Siguruha nga ang imong insurance card kauban nimo sa oras sa imong pagbisita. Sultihi ang opisina kung nagbag-o ang imong paniguro.

Ang imong gibuhat ug kung unsa ang imong gibati nga makaapekto sa imong kahimsog. Niini ang pipila ka mga butang nga gusto nimong ipaambit.

Mga pagbag-o sa kinabuhi. Mahimo kini mag-uban:

• Pagbag-o sa trabaho
• Mga pagbag-o sa pamilya, sama sa pagkamatay, diborsyo, o pagsagop
• Hulga o mga buhat sa kapintasan
• Plano nga mga pagbiyahe sa gawas sa nasud (kung kinahanglan nimo ang mga shot)
• Mga bag-ong kalihokan o isport

Kasaysayan sa medisina. Pag-adto sa bisan unsang nangagi o karon nga kondisyon sa kahimsog o operasyon. Sultihi ang imong tagahatag bahin sa bisan unsang kaagi sa pamilya sa sakit.

Mga alerdyi Sultihi ang imong tagahatag bahin sa bisan unsang nangagi o karon nga alerdyi o bisan unsang bag-ong mga simtomas sa alerdyi.

Mga tambal ug suplemento. Ipakigbahin ang imong lista sa imong appointment. Sultihi ang imong tagahatag kung adunay ka mga bisan unsang epekto gikan sa imong mga tambal. Pagpangutana bahin sa mga espesyal nga panudlo alang sa mga tambal nga imong gikuha:

• Adunay mga posible nga pakigsulti o mga epekto?
• Unsa man ang kinahanglan buhaton sa matag tambal?

Mga naandan nga pamaagi sa kinabuhi. Pagmatinuoron bahin sa imong batasan, dili ka hukman sa imong tagahatag. Ang alkohol ug droga mahimong makababag sa mga tambal o mahimong hinungdan sa piho nga mga simtomas. Ang paggamit sa tabako nagbutang sa katalagman sa pila ka mga problema sa kahimsog. Kinahanglan mahibal-an sa imong tagahatag ang bahin sa tanan nimo nga batasan aron labing maatiman ka.

Mga simtomas Ipakigbahin ang imong mga nota bahin sa imong mga simtomas. Pangutan-a ang imong tagahatag:

• Unsang mga pagsulay ang mahimong makatabang aron makapangita problema?
• Unsa ang mga kaayohan ug peligro sa mga pagsulay ug kapilian sa pagtambal?
• Kanus-a nimo tawagan ang imong tagahatag kung ang imong mga simtomas wala molambo?

Paglikay Pangutan-a kung adunay mga pagsulay sa pagsulit o mga bakuna nga kinahanglan nimo. Adunay ba mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi nga kinahanglan nimong buhaton? Unsa ang mapaabut nimo alang sa mga sangputanan?

Pagsunud. Pangutan-a ang imong tagahatag kung kanus-a nimo kinahanglan mag-iskedyul og daghang mga appointment.

Tingali gusto sa imong tagahatag nga ikaw:

• Makita ang usa ka espesyalista
• Adunay usa ka pagsulay
• Pag-inom usa ka bag-ong tambal
• Pag-iskedyul og daghang mga pagbisita

Alang sa labing kaayo nga mga sangputanan, sunda ang mga panudlo sa imong tagahatag. Pagkaon sa mga tambal sama sa gimando, ug pag-adto sa bisan unsang mga appointment sa pag-follow up.

Pagsulat bisan unsang bag-ong mga pangutana bahin sa imong kahimsog, mga tambal, o pagtambal. Padayon sa pagtipig sa bisan unsang mga simtomas ug tanan nimong mga tambal.

Kinahanglan nimo tawagan ang imong taghatag kung:

• Adunay ka mga epekto gikan sa mga tambal o pagtambal
• Adunay ka bag-o, dili masabut nga mga simtomas
• Nisamot ang imong simtomas
• Gihatagan ka bag-ong mga reseta gikan sa laing tagahatag
• Gusto nimo ang mga sangputanan sa usa ka pagsulay
• Adunay ka mga pangutana o kabalaka

Ang website sa Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ). Sa wala pa ang imong appointment: mga pangutana ang tubag. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Gi-update kaniadtong Septyembre 2012. Gi-access ang Oktubre 27, 2020.

Mga sentro alang sa website sa Pagkontrol ug Paglikay sa Sakit. Pagpangita doktor una ka magbiyahe. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor Gi-update kaniadtong Septyembre 23, 2019. Gi-access ang Oktubre 27, 2020.

Website sa National Institute of Health. Nakigsulti sa imong doktor. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Gi-update kaniadtong Disyembre 10, 2018. Gi-access ang Oktubre 27, 2020.

• Nakigsulti sa Imong Doktor