Ang imong plano sa pag-atiman nga makaluwas sa kanser

Pagkahuman sa pagtambal sa kanser, mahimo ka adunay daghang mga pangutana bahin sa imong umaabot. Karon nga natapos na ang pagtambal, unsa ang sunod? Unsa ang mga kahigayunan nga mahimo nga magbalik ang kanser? Unsa ang mahimo nimo aron magpadayon nga himsog?

Ang usa ka plano sa pag-atiman nga nakalas sa kanser makatabang kanimo nga mobati nga labi ka makontrol pagkahuman sa pagtambal. Hibal-i kung unsa ang usa ka plano sa pag-atiman, kung ngano nga gusto nimo ang usa, ug kung unsaon nimo makuha kini.

Ang usa ka plano sa pag-atiman nga nakalas sa kanser usa ka dokumento nga nagtala sa kasayuran bahin sa imong kasinatian sa kanser. Nag-uban usab kini mga detalye bahin sa imong karon nga kahimsog. Mahimo kini mag-uban kasayuran sa:

Ang imong kaagi sa kanser:

• Ang imong panghiling
• Ang mga ngalan sa imong mga tagahatag og kahimsog ug mga pasilidad diin nakadawat ka pagtambal
• Mga resulta sa tanan nimong mga pagsulay ug pagtambal sa kanser
• Ang kasayuran sa bisan unsang mga pagsulay sa klinika nga imong giapilan

Ang imong nagpadayon nga pag-atiman pagkahuman sa pagtambal sa kanser:

• Mga lahi ug petsa sa pagbisita sa doktor nga maangkon nimo
• Ang pagsunud sa follow-up ug mga pagsulay nga kinahanglan nimo
• Mga rekomendasyon alang sa pagtambag sa genetiko, kung kinahanglan
• Mga simtomas o epekto nga naangkon nimo sukad natapos ang imong pagtambal sa kanser ug kung unsa ang mapaabut
• Mga paagi aron maatiman ang imong kaugalingon, sama sa pag-diet, batasan sa pag-ehersisyo, pagtambag, o paghunong sa panigarilyo
• Ang kasayuran bahin sa imong ligal nga katungod ingon usa ka naluwas sa kanser
• Ang mga peligro sa pagbalik-balik ug mga simtomas nga bantayan kung mabalik ang imong kanser

Ang usa ka plano sa pag-atiman nga nakalas sa kanser nagsilbing usa ka kompleto nga talaan sa imong kasinatian sa kanser. Nakatabang kini kanimo nga ipadayon ang tanan nga kasayuran sa usa ka lugar. Kung ikaw o ang imong tagahatag nanginahanglan mga detalye bahin sa imong kaagi sa kanser, nahibal-an nimo kung asa lang sila makit-an. Mahimo kini makatabang alang sa imong nagpadayon nga pag-atiman sa kahimsog. Ug kung mobalik ang imong kanser, ikaw ug ang imong tagahatag dali nga ma-access ang kasayuran nga makatabang sa paglaraw sa imong umaabot nga pagtambal.

Mahimo ka hatagan usa ka plano sa pag-atiman sa higayon nga matapos ang imong pagtambal. Mahimo nimo nga pangutan-on ang imong doktor bahin niini aron masiguro nga makadawat ka niini.

Adunay usab mga template online nga mahimo nimo ug sa imong tagahatag aron makahimo usa:

• American Society of Clinical Oncology - www.cancer.net/survivorship/follow-care- After-cancer-treatment/asco-cancer-treatment-summaries
• American Cancer Society - www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and- After-treatment/survivorship-care-plans.html

Siguruha nga ipadayon nimo ug sa imong mga taghatag ang plano sa pag-atiman sa makaluwas sa kanser nga labing bag-o. Kung adunay ka bag-ong mga pagsulay o sintomas, itala kini sa imong plano sa pag-atiman. Kini masiguro nga ikaw adunay labi ka bag-o nga kasayuran bahin sa imong kahimsog ug pagtambal. Siguruha nga dad-on ang imong plano sa pag-atiman nga makaluwas sa kanser sa tanan nga pagbisita sa doktor.

Ang website sa American Cancer Society. Survivorship: sa panahon ug pagkahuman sa pagtambal. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and- After-treatment.html. Gi-access ang Oktubre 24, 2020.

Ang website sa American Society of Clinical Oncology. Maluwas. www.cancer.net/survivorship/what-survivorship. Gi-update kaniadtong Septyembre 2019. Gi-access ang Oktubre 24, 2020.

Rowland JH, Mollica M, Kent EE, eds. Maluwas. Sa: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Ang Clinical Oncology sa Abeloff. Ika-6 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 49.

• Kanser - Nagpuyo sa Kanser