Nagtrabaho ba ako?

Kung wala pa ka makapanganak, mahimo nimo hunahunaon nga mahibal-an ra nimo kung kanus-a moabut ang panahon. Sa tinuud, dili kanunay dali mahibal-an kung kanus-a ka magtrabaho. Ang mga lakang nga padulong sa pagtrabaho mahimong magpadayon sa daghang mga adlaw.

Hinumdomi nga ang imong takdang petsa usa ra ka katibuk-ang ideya kanus-a magsugod ang imong pagtrabaho. Ang naandan nga termino nga pagtrabaho mahimong magsugod sa bisan unsang oras taliwala sa 3 ka semana sa wala pa ug 2 ka semana pagkahuman sa kini nga petsa.

Kadaghanan sa mga mabdos nga babaye mobati gamay nga pagpugong sa wala pa magsugod ang tinuud nga paghago. Gitawag kini nga mga kontraksiyon sa Braxton Hicks, diin:

• Kasagaran mubu
• Dili sakit
• Ayaw pag-adto sa kanunay nga lat-ang
• Wala giubanan sa pagdugo, pagbuga sa likido, o pagkunhod sa paglihok sa fetal

Kini nga yugto gitawag nga "prodromal" o "tinago" nga pagtrabaho.

Gaan. Nahitabo kini kung ang ulo sa imong bata "nahulog" sa imong pelvis.

• Makit-an og ubos ang imong tiyan. Mas dali alang kanimo ang pagginhawa tungod kay ang bata wala mag-ipit sa imong baga.
• Mahimong kinahanglan nimo nga mangihi kanunay tungod kay ang bata nagpilit sa imong pantog.
• Alang sa mga first-time nga inahan, ang paglamdag kanunay mahitabo pipila ka mga semana sa wala pa matawo. Alang sa mga babaye nga adunay mga masuso sa una, mahimong dili kini mahinabo hangtod magsugod ang pagtrabaho.

Dugoon nga pasundayag. Kung adunay dugo o brownish nga paggawas gikan sa imong puki, mahimo kini magpasabut nga nagsugod sa pagdako ang imong cervix. Ang mucous plug nga nagselyo sa imong cervix sa miaging 9 ka bulan mahimo’g makita. Kini usa ka maayong ilhanan. Apan ang aktibo nga pagtrabaho mahimo pa nga adunay mga adlaw nga wala.

Gamay ang lihok sa imong bata. Kung gibati nimo ang dili kaayo paglihok, tawagi ang imong tig-alima sa kahimsog, tungod kay usahay ang pagkunhod sa paglihok mahimong magpasabut nga adunay problema ang bata.

Naguba ang imong tubig. Kung mobuak ang amniotic sac (bag nga likido libot sa bata), mabati nimo ang pagkawasak sa likido gikan sa imong puki. Mahimo kini mogawas sa usa ka trickle o usik.

• Alang sa kadaghanan sa mga babaye, ang mga kontraksyon moabut sa sulud sa 24 oras pagkahuman sa bag nga tubig nga nabuak.
• Bisan kung wala magsugod ang mga kontraksyon, pahibal-a ang imong tagahatag sa gilayon sa imong paghunahuna nga nabuak ang imong tubig.

Kalibanga Ang pila ka mga babaye adunay gana nga moadto sa banyo kanunay aron maihaw ang ilang tinai. Kung nahinabo kini ug ang imong mga hugaw mas looser kaysa sa naandan, mahimo ka nga magtrabaho.

Salag Wala’y siyensya sa luyo sa teyorya, apan daghang mga babaye ang nakabatyag sa kalit nga pag-aghat sa "salag" sa wala pa magsugod ang pagtrabaho. Kung gibati nimo ang panginahanglan nga pag-vacuum sa tibuuk nga balay sa alas-3 sa kadlawon, o tapuson ang imong pagtrabaho sa nursery sa bata, mahimo ka nga mag-andam alang sa pagtrabaho.

Sa tinuud nga pagtrabaho, ang imong mga kontraksyon:

• Pag-adto kanunay ug pagduol nga magkasuod
• Ang katapusan gikan sa 30 hangtod 70 segundo, ug magkadugay
• Dili mohunong, bisan kung unsa ang imong buhaton
• Pag-radiate (pagkab-ot) sa imong ubos nga likod ug sa taas nga tiyan
• Lig-ona o mahimong labi ka kusog samtang nagpadayon ang oras
• Dili ka makigsulti sa ubang tawo o makatawa sa usa ka komedya

Tawga dayon ang imong tagahatag kung adunay ka:

• Nagtulo nga amniotic fluid
• Mikunhod ang paglihok sa fetal
• Ang bisan unsang pagdugo sa vaginal gawas sa light spotting
• Regular, masakit nga pagpugong matag 5 hangtod 10 minuto sa 60 minuto

Pagtawag sa bisan unsang uban pang hinungdan kung dili ka sigurado kung unsa ang buhaton.

Sayop nga paghago; Mga kontraksyon sa Braxton Hicks; Prodromal nga paghago; Natago nga paghago; Pagmabdos - pagtrabaho

Kilatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normal nga pagtrabaho ug paghatud. Sa: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Mga Pagbabag sa Gabbe: Normal ug Suliran nga Mga Pagbuntis. Ika-8 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 11.

Thorp JM, Grantz KL. Mga bahin sa klinika sa normal ug dili normal nga pagtrabaho. Sa: Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Pagtambal sa Maternal-Fetal sa Creasy ug Resnik: Mga Baruganan ug Kahanas. Ika-8 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 43.

• Pagpanganak