Juniper: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa mag-ut-ut

Kontento

• 1. Giwagtang ang fungi ug bakterya
• 2. Adunay aksyon nga kontra-makapahubag
• 3. Pakigbugno ang impeksyon sa urinary tract
• 4. Maminusan ang paghubag
• 5. Gipalambo ang pagpaandar sa sistema sa digestive
• 6. Adunay aksyon nga antioxidant
• 7. Nagpanalipod batok sa sakit sa kasingkasing
• 8. Gikontrol ang glucose sa dugo
• 9. Maminusan ang kasakit
• 10. Adunay paglihok nga pagpakalma
• 11. Nakigbatok sa mga problema sa pagginhawa
• 12. Nagpaayo ang kalidad sa panit
• Giunsa magamit ang juniper
• Posibleng mga epekto
• Kinsa ang dili mogamit

Ang Juniper usa ka tanum nga medisina sa species Juniperus communis, nailhan nga cedar, juniper, genebreiro, kasagarang juniper o zimbrão, nga naghimo og lingin ug asul o itom nga mga prutas. Nailhan usab ang mga prutas nga mga juniper berry ug daghang mga lana sama sa mycrene ug cineole, ingon man mga flavonoid ug bitamina C, ug gigamit sa pagtambal sa lainlaing mga problema sa kahimsog, labi na ang mga problema sa tiyan ug panit, panghubag ug impeksyon sa ihi.

Bisan kung daghan kini nga mga benepisyo sa kahimsog, ang paggamit og juniper mahimo usab nga hinungdan sa daghang mga epekto, labi na kung ang tanum nangaon sa sobra nga kantidad ug sobra sa 6 ka semana ug giapil ang mga problema sa kidney, gastrointestinal, pagdugang pagkunhod sa uterus, aborsyon ug pagkalagot sa panit pantog. Ang Juniper gisud-ong alang sa mga mabdos ug mga tawo nga adunay nephritis.

Ang Juniper mahimong mapalit gikan sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog o mga merkado sa kadalanan. Bisan pa, ang paggamit niini kinahanglan kanunay buhaton sa paggiya sa usa ka doktor o uban pang propesyonal sa kahimsog nga adunay kasinatian sa paggamit sa mga tanum nga medisina.

Ang mga punoan nga kaayohan sa juniper mao ang:

1. Giwagtang ang fungi ug bakterya

Ang Juniper adunay hinungdan nga mga lana sama sa sabinene, limonene, mircene ug pinene nga makahimo sa pagwagtang sa mga fungus, labi na ang mga fungus sa panit, sama sa Candida sp. ug bakterya sama sa:

• Escherichia coli nga hinungdan sa impeksyon sa urinary tract;

• Staphylococcus aureus nga hinungdan sa impeksyon sa baga, panit ug bukog;

• Hafnia alvei nga bahin sa naandan nga flora sa tinai, apan mahimo usab kini hinungdan sa pulmonya, impeksyon sa urinary tract, impeksyon sa kidney ug pipila nga mga sakit sa tinai;

• Pseudomonas aeruginosa nga hinungdan sa impeksyon sa baga, impeksyon sa dalunggan ug impeksyon sa ihi.

Dugang pa, ang alkohol nga kinuha sa juniper adunay usab aksyon kontra sa bakterya, lakip na Campylobacter jejuni nga mahimong hinungdan sa pagkahilo sa pagkaon ug ang Staphylococcus aureus nga makahimo hinungdan sa mga impeksyon sa panit, baga ug bukog.

2. Adunay aksyon nga kontra-makapahubag

Hinungdan nga mga lana ug flavonoid sama sa rutin, luteolin ug apigenin nga naa sa hydro-alkohol nga kinuha sa juniper, ninglihok ingon usa ka kusug nga anti-inflammatories, nga labi kaayo nga magamit sa pagtambal sa mga panghubag sa tutunlan ug tinai, gawas nga makatabang aron maminusan ang mga sakit sa kaunuran ug lutahan ug tendonitis, pananglitan, tungod kay gipaminusan niini ang paghimo og mga makapahubag nga mga sangkap sama sa prostaglandins ug cytokines.

3. Pakigbugno ang impeksyon sa urinary tract

Ang Juniper adunay aksiyon nga diuretic, pagdugang sa paghimo sa ihi ug paglimpiyo sa yuritra. Mao nga magamit kini aron makatabang nga matambal ang mga impeksyon sa urinary tract ug malikayan nga maporma ang mga bato sa bato.

Ang pagdugang nga paghimo sa ihi nga hinungdan sa hinungdan nga mga lana nga naa sa juniper makatabang usab sa pagbatok sa mga problema sa rayuma sama sa gout o arthritis pinaagi sa pagdugang sa pagwagtang sa uric acid sa ihi.

4. Maminusan ang paghubag

Ang Juniper tea mahimong magamit aron matabangan nga maminusan ang paghubag pinaagi sa pagkunhod sa paghawid sa likido sa tibuuk nga lawas tungod sa mga diuretic nga kinaiya niini, nga labi kaayo nga magamit labi na sa mga kaso sa mga problema sa kidney.

5. Gipalambo ang pagpaandar sa sistema sa digestive

Ang mga hinungdan nga lana nga naa sa juniper nagpalambo sa panghilis pinaagi sa pagkontrol sa pag-agos sa apdo gikan sa atay ug mga acid sa tiyan, ug pagdugang sa paghimo sa mga digestive enzyme, nga nagkontrol sa proseso sa digestive. Dugang pa, ang mga astringent nga kabtangan sa juniper makaminusan ang kaasim sa tiyan ug sa ingon makatabang sa pagtambal sa mga ulser.

Gipanalipdan usab sa Juniper ang atay, gipaminusan ang paghimo sa mga gas sa tinai, nakig-away sa pagkalibang ug nagtabang sa pagtambal sa mga bulate ug impeksyon sa tinai.

6. Adunay aksyon nga antioxidant

Ang Juniper adunay mga phenolic compound sa komposisyon niini sama sa bioflavonoids ug terpenes sama sa sabinene, limonene, mircene ug pinene nga adunay aksyon nga antioxidant, nakigbatok sa mga free radical ug maminusan ang kadaot sa cell. Sa ingon, ang juniper makatabang aron mapugngan ug mabatukan ang mga sakit nga adunay kalabotan sa stress sa oxidative nga gipahinabo sa mga free radical sama sa atherosclerosis.

Ingon kadugangan, gipakita sa pila ka pagtuon sa hayop nga ang juniper oil, tungod sa mga antioxidant nga kinaiya niini, naghatag epekto sa pagpanalipod sa sistema sa nerbiyos, nga makatabang sa pagtambal sa mga sakit nga Parkinson ug Alzheimer. Bisan pa, kinahanglan gihapon ang mga pagtuon sa mga tawo.

7. Nagpanalipod batok sa sakit sa kasingkasing

Ang Juniper adunay hinungdan nga mga lana sa komposisyon niini sama sa totarol ug flavonoids sama sa rutin, nga adunay aksyon nga kontra-makapahubag ug antioxidant nga makatabang aron maminusan ang pagsuyup sa kolesterol, nga makaminusan ang peligro sa mga sakit sa kasingkasing sama sa myocardial infarction ug atherosclerosis.

Ingon kadugangan, ang pagpanag-iya sa juniper diuretic makatabang usab sa pagpugong sa presyon sa dugo, hinungdanon alang sa husto nga pagpaandar sa sistema sa kasingkasing.

8. Gikontrol ang glucose sa dugo

Gipakita sa pila ka pagtuon nga ang mga flavonoid sama sa rutin ug amentoflavone sa alkohol nga kinuha ug juniper tea mahimong makapukaw sa paghimo sa insulin ug maminusan ang lebel sa asukal sa dugo, ug mahimo’g usa ka hinungdanon nga kaalyado sa pagtambal sa diabetes.

9. Maminusan ang kasakit

Ang alkohol nga kinuha sa juniper adunay sulud nga mga sangkap sama sa pinene, linalool ug octanol nga adunay analgesic nga epekto ug flavonoids sama sa rutin, luteolin ug apigenin nga adunay epekto nga kontra-makapahubag, makatabang nga maminusan ang kasakit pinaagi sa pagpugong sa kalihokan sa mga sangkap nga nalambigit sa sakit sama sa cyclooxygenase, alang sa pananglitan.

10. Adunay paglihok nga pagpakalma

Ang kahumot sa hinungdan nga lana sa juniper adunay makahupay nga mga kabtangan ug, sa ingon, makatabang sa pagtulog, nga makatabang sa pagpakig-away sa dili pagkakatulog ug pagpaayo sa kalidad sa pagkatulog. Ang hinungdan nga lana mahimong magamit nga direkta nga giginhawa gikan sa botelya o mahimo ka makainom og juniper tea sa wala pa matulog.

11. Nakigbatok sa mga problema sa pagginhawa

Ang mga Juniper antioxidant, sama sa rutin ug sugiol, adunay kalabutan sa pagpaayo sa hubak ug brongkitis, labi na kung gigamit ang hinungdan nga aseite aron maalisngaw.

12. Nagpaayo ang kalidad sa panit

Ang Vitamin C, mga antioxidant ug mga anti-inflammatory nga sangkap nga naa sa tono sa juniper ug limpyohan ang panit tungod kay kini antiseptic ug astringent, pagpaayo sa kalidad sa panit, dugang sa pagtratar sa mga problema sama sa alerdyi, bugasbugas, eczema, psoriasis ug dandruff sa panit sa bagulbagol .

Mahimo usab gamiton ang Juniper sa mga samad sa panit tungod sa mga kinaiya niini nga antibacterial.

Giunsa magamit ang juniper

Ang kasagarang gigamit nga bahin sa juniper mao ang tibuuk nga prutas nga gikan niini gikuha ang mga aktibo nga sangkap ug mahimo nga mangaut-ut sa porma nga tsaa, tincture, nga gitawag usab nga alkohol nga kinuha, o gigamit sa porma sa hinungdan nga lana o sa porma sa mga pahumot ug mga krema alang sa panit.

Ang mga punoan nga paagi aron magamit ang juniper mao ang:

• Juniper nga tsaa: ibutang ang 2 hangtod 3 nga berry nga juniper (prutas) sa usa ka tasa nga nagbukal nga tubig ug takpan. Himoa nga mobarug alang sa 5 minuto ug filter. Girekomenda nga moinom usa ka maximum nga 1 hangtod 3 nga tasa sa usa ka adlaw sa labing kadaghan nga 6 nga semana;

• Juniper nga tincture (alang sa panggawas nga gamit): ang tincture o alkohol nga kinuha mahimong mapalit sa mga botika sa natural nga mga produkto, tambal nga herbal o gihimo sa balay. Aron maandam ang tincture, dugmoka ang 10 ka juniper berry sa 1 tasa nga 70% cereal alkohol o brandy. Ibutang ang sagol sa usa ka limpyo, ngitngit ug natabunan nga sulud ug pahimusli kini sa 1 ka semana, apan hinungdanon nga pukawon ang botelya adlaw-adlaw aron makuha ang mga sangkap sa juniper. Pagkahuman sa kana nga panahon, pagsala ug tipigi. Ang tincture mahimong magamit sa panit sa mga kaso sa rayuma o alang sa sakit sa kaunuran;

• Hinungdan nga lana sa Juniper (alang sa panggawas nga gamit): ang hinungdan nga lana sa juniper mahimong gamiton ingon usa ka panimpla, sa pag-alisngaw alang sa mga problema sa baga o sa panit kung gisagol sa lain nga lana sa utanon, sama sa almond oil. Tan-awa ang uban pang mga paagi aron magamit ang hinungdanon nga lana.

• Juniper cream o pahumot (alang sa panggawas nga gamit): Ang juniper cream o pamahid mahimong mapalit sa mga botika alang sa natural nga mga produkto ug gamiton sa panit sa mga kaso sa sakit sa kaunuran o hiniusa, sakit, rheumatism, gout o arthritis.

Ang uban pang paagi sa paggamit og juniper mao ang sitz baths aron matambalan ang almoranas, tungod sa kontra-makapahubag nga mga kinaiya niini, ug kinahanglan nga andamon gamit ang 1 gamay nga kutsara nga juniper tea sa 100 hangtod 200mL nga tubig nga kaligoanan.

Ingon kadugangan, mahimo ka usab mag-andam usa ka conditioner, aron magamit sa panit sa bagulbagol sa mga kaso sa soryasis, pagsagol sa 10 ka tulo sa hinungdan nga lana sa juniper xylem sa 1 ka kutsara nga almond oil ug 600 ml nga init nga tubig. Tugoti nga mobugnaw ang sagol ug ibutang sa anit sa sulud sa 15 minuto ug pagkahuman hugasan.

Posibleng mga epekto

Ang Juniper luwas alang sa kadaghanan sa mga hamtong kung mangaut-ut sa mubo nga panahon, kung gihanggap alang sa pag-spray o gigamit sa panit sa gagmay nga mga lugar. Bisan pa, kung ang juniper giut-ut sa sobra nga kantidad o sobra sa 6 ka semana, mahimo kini hinungdan sa mga problema sa respiratory ug kidney, pagkalagot sa tinai, pantog o panit, maglisud sa pagpugong sa presyon sa dugo sa mga kaso sa hypertension o makapaminus kaayo sa lebel sa asukar sa dugo nga hinungdan sa krisis sa hypoglycemia sa mga diabetic. Dugang pa, ang juniper mahimong hinungdan sa pagdugang sa pagkunhod sa uterus ug pagkakuha sa gisabak.

Kinahanglan nga pangayoon dayon ang tabang medikal o ang pinakaduol nga emergency room kung adunay mga simtomas sa pagkahilo sa juniper, sama sa kalisud sa pagginhawa, kasukaon, pagsuka o pag-agaw.

Kinsa ang dili mogamit

Ang Juniper dili kinahanglan gamiton sa mga masuso, bata, mabdos o nagpasuso nga mga babaye ug mga tawo nga adunay nephritis, nga impeksyon sa mga amimislon. Kung gidudahan nimo ang pagmabdos, girekomenda nga, sa wala pa mogamit juniper, gihimo ang usa ka pagsulay sa pagmabdos, tungod kay ang juniper mahimong hinungdan sa aborsyon pinaagi sa pagdugang sa pagkunhod sa uterus.

Ingon kadugangan, ang juniper kinahanglan gamiton nga mabinantayon sa mga diabetic o hypertensive nga pasyente, tungod kay mahimo’g madugangan ang epekto sa mga tambal alang sa mga sakit nga hinungdan sa mga epekto.

Ang hinungdan nga lana sa juniper kinahanglan dili mokaon o direkta nga gamiton sa panit tungod sa kataas nga kapasidad sa pagkahubog.

Hinungdanon nga gamiton ang juniper ubos sa paggiya sa doktor, herbalist o propesyonal sa kahimsog nga adunay piho nga kahibalo sa mga tanum nga medisina.