Unsa ang Gibati sa Braxton-Hicks?

Kontento

• Unsa ang gibati sa mga kontraksiyon sa Braxton-Hicks?
• Ang Braxton-Hicks vs. kontraksiyon sa pagtrabaho
• Unsa ang hinungdan sa mga kontraksiyon sa Braxton-Hicks?
• Adunay ba pagtambal alang sa Braxton-Hicks?
• Ang uban pang mga hinungdan sa sakit sa tiyan
• Impeksyon sa urinary tract
• Gas o pagkadunot
• Sakit sa bilog nga ligament
• Mas grabe nga mga isyu
• Kanus-a tawagan ang doktor
• Naghinobra ba ang akong hunahuna?
• Ang gidala

Taliwala sa tanan nga mga pagbiyahe sa banyo, ang reflux pagkahuman sa matag pagpangaon, ug kasukaon labi na, tingali napuno mo ang dili kaayo makalipay nga mga simtomas sa pagmabdos. (Hain man kana nga hayag nga kanunay nila gihisgutan?) Kung sa imong hunahuna nga naa ka sa katin-aw, gibati nimo ang paghugot sa imong tummy. Ug pagkahuman usa pa.

Kini ba. . . kontraksiyon?

Ayaw kuhaa ang imong bag sa ospital ug pagdagan dayon sa pultahan. Ang lagmit nga imong nasinati gitawag nga Braxton-Hicks o "bakak nga pagtrabaho" nga kontraksiyon. Ang pagbati kanila mahimo nga makapaukyab ug - usahay - makapaalarma, apan wala kini gipasabut nga ang imong anak matawo karon o bisan sa sunod semana. Hinuon, ang Braxton-Hicks usa ka timaan nga ang imong lawas nagpainit alang sa punoan nga kalihokan.

Unsa ang gibati sa mga kontraksiyon sa Braxton-Hicks?

Ang paghugot sa Braxton-Hicks ingon usa ka paghugot sa imong ubos nga tiyan. Ang matang sa kahugot mahimong magkalainlain. Mahimo nga wala nimo namatikdan ang pipila nga malumo, apan mahimo’g makaginhawa ang labi ka kusug nga pagminus.

Gihubit sila sa pipila ka mga babaye nga parehas og pamati sa mga cramp sa panahon, busa kung si Tiya Flo naghimo kanimo usa ka numero matag bulan nahibal-an nimo kung unsa ang gusto nimo sa Braxton-Hicks.

Dili sama sa tinuud nga mga kontraksyon sa pamuo, ang Braxton-Hicks dili magkasuod. Moabut sila ug moadto, bisan maluya o labi ka kusgan, nga wala’y bisan unsang klase nga sundanan.

Kini nga mga pagpugong mahimo magsugod sa sayo pa sa imong pagmabdos. Giingon na, lagmit nga dili nimo mabati sila hangtod makaabot ka sa imong ikaduha o ikatulo nga trimester.

Tingali dili sila kanunay sa una, nga nahinabo pipila ka beses lamang sa usa ka adlaw. Sa imong pagsulud sa imong ikatulo nga trimester ug pagduol sa paghatud, ang imong kontraksiyon sa Braxton-Hicks mahimong mahitabo daghang beses sa usa ka oras sa daghang oras (sama sa mga pangutana gikan sa mga dili kilalang mga tawo kung kanus-a ka moabut).

Labi na kanunay sila nga kanunay kung daghan ang imong tiil o nauga ang tubig. Ingon usa ka sangputanan, ang paghimog mahimong mohunong pagkahuman nimo pahulay, pag-inum sa tubig, o pagbag-o sa imong posisyon.

Pag-usab, ang Braxton-Hicks mahimo nga anam-anam nga makatabang sa pagnipis ug pagpahumok sa cervix, apan dili kini hinungdan sa paglapad alang sa pagpanganak sa imong bata.

May Kalabutan: Unsa man ang gibati sa lainlaing mga lahi sa pagkontrata sa pamuo?

Ang Braxton-Hicks vs. kontraksiyon sa pagtrabaho

Mao nga, unsaon nimo mahibal-an ang kalainan sa taliwala sa Braxton-Hicks ug mga kontraktwal sa pagtrabaho? Ang maayong balita mao nga adunay pipila nga nagpakilala nga mga hinungdan nga mahimo’g makatabang nga mailhan ka.

Hinumdomi nga sa bisan unsang oras nga ikaw adunay mga kontraksiyon o naghunahuna kung nagtrabaho ka o dili, maayo nga ideya nga makontak ang imong doktor o mananabang.

Unsa ang hinungdan sa mga kontraksiyon sa Braxton-Hicks?

Ang tukma nga hinungdan sa kontraksiyon sa Braxton-Hicks wala mahibal-an. Bisan pa, adunay pipila nga mga hinungdan nga daw nagdala sa kanila hapit sa universal. isulti nga kana tungod kay ang pipila ka mga kalihokan o sitwasyon mahimong ipasiugda ang bata sa tagoangkan. Ang mga kontraksyon mahimo’g makatabang aron madugangan ang pag-agos sa dugo sa inunan ug hatagan ang imong bata nga mas daghang oxygen.

Ang mga mahimo’g hinungdan mao ang:

• Pagkulang sa tubig Ang mga mabdos nga babaye nanginahanglan 10 hangtod 12 ka tasa nga likido matag adlaw, busa magkuha ka usa ka botelya sa tubig ug magsugod sa pag-inom.
• Kalihokan. Mahimo nimo mamatikdan ang Braxton-Hicks sa ulahi nga adlaw pagkahuman sa sobra nga pagtindog sa imong mga tiil o pagkahuman sa pagbuhat og kusog nga ehersisyo. Usahay ang mabug-at nga pag-ehersisyo mahimo nga angay sa imong maternity jeans. Okay ra kana.
• Sekso Ang orgasm mahimo makahimo sa kontrata sa uterus. Ngano man? Naghimo ang imong lawas og oxytocin pagkahuman sa orgasm. Kini nga hormone naghimo sa mga kaunuran, sama sa matris, makontrata. Ang binhi sa imong kapikas adunay sulud nga mga prostaglandin nga mahimo usab magdala.
• Tibuok pantog. Ang usa ka bug-os nga pantog mahimo nga mag-ipit sa imong uterus, nga hinungdan sa pagkunhod o pagkapiot.

May Kalabutan: Mga kontrata pagkahuman sa sekso: Normal ba kini?

Adunay ba pagtambal alang sa Braxton-Hicks?

Pagkahuman nakumpirma nimo sa imong doktor nga ang imong nasinati mao ang Braxton-Hicks ug dili ang pagpugong sa pamuo, mahimo ka magpahayahay. Tinuod nga literal - kinahanglan nimo nga paningkamutan nga dali ra kini buhaton.

Wala’y kinahanglan nga pagtambal sa medisina alang sa kini nga mga pagminus. Sulayi ang pag-focus sa pagpahulay, pag-inom og daghang mga likido, ug pagbag-o sa imong posisyon - bisan kung nagpasabut kini nga pagbalhin gikan sa higdaan ngadto sa sopa kadiyot.

Sa piho nga paagi, pagsulay:

• Pag-adto sa banyo aron ihaw-as ang imong pantog. (Oo, ingon nga wala nimo buhata kana matag oras na?)
• Pag-inom tulo hangtod upat ka baso nga tubig o uban pang mga likido, sama sa gatas, juice, o herbal tea. (Tungod niini tanan nga mga pagbiyahe sa banyo.)
• Naghigda sa imong wala nga kilid, nga mahimo’g makapalambo sa labi ka maayo nga pag-agos sa dugo sa uterus, kidney, ug inunan.

Kung kini nga pamaagi dili molihok o nakasinati ka daghang Braxton-Hicks, ayaw pagpanuko pagpangutana sa imong doktor bahin sa posible nga mga pagtambal. Mahimo nga adunay ka gitawag nga iriterus nga matris. Samtang gipalabi ang mga pagtambal sa estilo sa kinabuhi, adunay piho nga mga tambal nga mahimo’g makatabang nga mapagaan ang imong pagminus.

May Kalabutan: Makasuko nga uterus ug makasuko nga pagkunhod sa uterus

Ang uban pang mga hinungdan sa sakit sa tiyan

Ang Braxton-Hicks dili lamang ang hinungdan sa sakit sa tiyan ug cramping sa panahon sa pagmabdos. Ug ang pagtrabaho dili lamang ang uban nga kapilian. Hunahunaa kung mahimo nimo masinati ang usa sa mga mosunud nga kondisyon.

Impeksyon sa urinary tract

Samtang nagdako ang imong bata, ang uterus nagpadayon sa imong pantog. Gawas nga peligro ang pag-sneeze, nagpasabut kini nga kinahanglan nimo nga mangihi pa, apan nagpasabut usab kini nga adunay daghang higayon alang sa mga impeksyon sa urinary tract (UTIs).

Labaw sa kasakit sa tiyan, mahimo nimo masinati ang bisan unsang butang gikan sa pagsunog nga adunay pag-ihi hangtod sa labi ka kanunay / dinalian nga pagbiyahe sa banyo hangtod sa hilanat. Ang UTIs mahimong mograbe ug makaapekto pa sa mga kidney nga wala’y pagtambal. Kinahanglan nimo ang tambal nga gireseta aron malimpyohan ang impeksyon.

Gas o pagkadunot

Ang gas ug bloating mahimo nga labi ka grabe sa panahon sa pagmabdos tungod sa taas nga lebel sa hormon progesterone. Ang pagkadunot mao ang lain nga isyu sa tiyan nga mahimong hinungdan sa dili komportable ug bisan sakit. Sa tinuud, ang pagkadunot sagad sa panahon sa pagmabdos.

Kung ang pagdugang sa imong pag-inom sa likido ug hibla ug pagkuha og daghang ehersisyo dili makatabang sa mga butang, pangutana sa imong doktor bahin sa mga laxatives ug softer sa paglabi aron makatabang nga makuha ang mga butang, uy, paglihok usab.

Sakit sa bilog nga ligament

Ouch! Ang mahait nga sakit sa tuo o wala nga bahin sa imong tiyan mahimo nga sakit sa liog sa ligament. Ang pagbati usa ka mubu, sensasyon sa pagpamusil gikan sa imong tiyan hangtod sa imong singit. Ang sakit nga bilog nga ligament mahitabo kung ang mga ligament nga nagsuporta sa imong uterus nga molugway aron mapaabut ug masuportahan ang imong nagtubo nga tiyan.

Mas grabe nga mga isyu

Ang pagkaguba sa plasenta kung ang placenta mobulag bisan bahin o bug-os gikan sa uterus. Mahimo kini hinungdan sa grabe, kanunay nga kasakit ug himuon nga labi ka pig-ot o tig-a ang imong uterus.

Ang Preeclampsia usa ka kondisyon kung ang imong presyon sa dugo mosaka sa dili luwas nga lebel. Mahimo nimo mabati ang sakit sa tiyan sa taas duol sa imong rib cage, labi na sa imong tuo nga kilid.

Kini nga mga isyu nagkinahanglan og diha-diha nga medikal nga atensyon. Mao nga, kung imong gihunahuna nga ikaw adunay mga kontraksiyon sa Braxton-Hicks apan ang kasakit nahimo’g grabe ug dili mohunong, pagkuha tabang medikal sa labing dali nga panahon.

Kanus-a tawagan ang doktor

Siguruha nga makontak ang imong healthcare provider bisan unsang oras nga adunay ka mga kabalaka bahin sa imong pagmabdos. Sa piho nga mga pagpugong, gusto nimo nga magbantay alang sa uban pang mga karatula sa sayo nga pagtrabaho sa wala pa moabut ang 37 ka semana nga pagmabdos.

Kauban niini:

• mga kontraksyon nga labi ka kusog, mas taas, ug magkasuod
• padayon nga sakit sa likod
• pressure ug cramping sa imong pelvis o sa ubos nga bahin sa tiyan
• nakit-an o nagdugo gikan sa puki
• pag-agas o pagdagayday sa amniotic fluid
• bisan unsang uban pang pagbag-o sa paggawas sa bawod
• dili mabati nga ang imong bata molihok labing menos 6 hangtod 10 ka beses sa usa ka oras

Naghinobra ba ang akong hunahuna?

Ayaw kabalaka! Tingali gibati nimo nga ikaw pesky, apan ang mga doktor ug mananabang makadawat mga bakak nga tawag sa alarma sa tanan nga oras. Ang pagsulbad sa imong mga kabalaka bahin sa ilang trabaho.

Mas maayo nga luwas imbis nga magbasol kung bahin sa pag-abut og sayo sa imong bata. Kung nakasinati ka sa tinuud nga paghago, mahimong adunay mga butang nga mahimo’g buhaton sa imong tagahatag aron pahunongon kini kung gipahibalo sila sa oras ug pasagdan nga magluto ang imong bata og gamay pa.

May Kalabutan: 6 nga mahibal-an nga mga timailhan sa pagtrabaho

Ang gidala

Dili pa sigurado kung ang imong pagpugong tinuod o "bakak" nga pagtrabaho? Sulayi nga i-oras sila sa balay. Isulat ang oras kung kanus-a nagsugod ang imong paghimog ug kung kini matapos. Unya isulat ang oras gikan sa katapusan sa usa hangtod sa pagsugod sa usa pa. Igrekord ang imong mga nahibal-an labi sa usa ka oras ang oras.

Sa kinatibuk-an, maayo nga ideya nga tawagan ang imong doktor o mananabang kung adunay ka 6 o labaw pa nga mga kontraksyon nga molungtad 20 hangtod 30 segundo - o kung adunay ka ubang mga simtomas nga nagsugyot nga naa ka sa pagtrabaho.

Kung dili, ibutang ang imong mga tiil (ug tingali pagkuha sa uban nga magbutang polish sa imong mga tudlo sa tiil) ug ibabad kini nga katapusang mga gutlo sa wala pa moabut ang imong gamay nga bata.