Pagtambal sa balay alang sa gastritis

Kontento

• 1. Aroma nga tsa alang sa gastritis
• 2. Chard tsaa alang sa gastritis
• 3. Herbal nga tsa alang sa gastritis
• 4. Papaya smoothie nga adunay saging alang sa gastritis
• Giunsa nga mas dali matambal ang gastritis
• Nakatambal ba ang lemon sa gastritis?

Ang pagtambal sa balay alang sa gastritis o sakit sa tiyan kinahanglan ra maglakip sa dali nga matunaw nga diyeta, dugang sa mga tsa, duga ug bitamina nga makatabang sa pagtagbaw sa kagutom, nga wala’y hinungdan sa sakit sa tiyan.

Hinungdanon ang pag-inum sa tubig sa daghang beses sa usa ka adlaw ug gagmay nga mga tipik sa tinapay o crackers hangtod nga maayo ang imong pamati, apan kung magpabilin ang kasakit nga sobra sa 3 ka adlaw, modaghan ang sakit o adunay pagsuka nga adunay dugo, kinahanglan ka nga moadto sa doktor pagsugod sa husto nga pagtambal, nga mahimo’g upod ang paggamit sa mga tambal.

Kitaa ang tanan nga hinungdanon nga tip sa pagpakaon alang sa mga kaso sa gastritis.

1. Aroma nga tsa alang sa gastritis

Ang Aroeira adunay analgesic, anti-inflammatory, purifying ug antacid nga mga kabtangan nga epektibo kontra gastritis ug ulser pinaagi sa pagminus sa acidity sa tiyan ug pagtabang nga makontra ang H. Pylori.sa labing gigamit nga tambal batok sa gastritis sa Brazil.

Mga sangkap

• 3 hangtod 4 ka piraso nga mastic peel
• 1 litro nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang mga sagol nga mga 10 minuto, ipainit, salaa ug imna kini nga tsa daghang beses sa usa ka adlaw, ingon hulip sa tubig.

2. Chard tsaa alang sa gastritis

Ang Swiss chard tea usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa gastritis tungod kay kini usa ka labing sustansya nga utanon, nga dugang sa pagpaminus sa mga simtomas sa gastritis, gitangtang ang mga hilo gikan sa dugo.

Mga sangkap

• 50 g nga dahon sa chard
• 1 litro nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Aron maandam ang kini nga tambal sa balay idugang ra ang mga dahon sa chard sa usa ka pan nga adunay tubig ug pabukala og hapit 10 minuto. Pagkahuman sa gitino nga oras, paghulat sa pagpainit sa tsa ug pag-inom 3 ka beses sa usa ka adlaw.

3. Herbal nga tsa alang sa gastritis

Ang usa ka maayo nga solusyon nga gihimo sa balay aron mapakalma ang kasakit nga gipahinabo sa gastritis usa ka pagpuga sa mga tanum.

Mga sangkap

• 1 ka hakup sa espinheira-santa
• 1 ka hakop nga nasturtium
• 1 nga piraso sa barbatimão
• 500 ml nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tanan nga mga sagol sa usa ka kalaha ug pabukala ang tanan sulod sa 5 minuto. Pagdala 1 tasa niining bugnaw nga tsaa, 3 hangtod 4 nga beses sa usa ka adlaw, nga gibahin sa gagmay nga dosis, taliwala sa mga pagkaon.

4. Papaya smoothie nga adunay saging alang sa gastritis

Ang papaya ug saging nga bitamina nga giandam nga adunay skim milk o yano nga yogurt usa ka maayong kapilian nga snack tungod kay gipuno niini ang tiyan nga wala’y hinungdan sa bisan unsang kalagot.

Mga sangkap

• 1 papaya
• 1 ka baso nga skim milk o 1 ka yano nga yogurt
• 1 medium nga saging
• Dugos aron makatilaw

Paagi sa pagpangandam

Beat ang tanan nga mga sagol sa usa ka blender ug sunod nga pag-inom, labing menos kausa sa usa ka adlaw, labi nga alang sa pamahaw o meryenda.

Giunsa nga mas dali matambal ang gastritis

Aron mapuno ang kini nga homemade nga pagtambal, gisugyot namon ang usa ka igo nga pagdiyeta, regular nga pisikal nga ehersisyo, paglikay sa tensiyon, dili pagpanigarilyo ug dili pag-inom og alkoholiko nga ilimnon, nga naghatag pagpalabi sa konsumo sa mga pagkaon nga giluto sa tubig ug asin ug adunay gamay nga tambok. Ang kape ug uban pang makapadasig nga mga ilimnon kinahanglan usab nga likayan.

Nakatambal ba ang lemon sa gastritis?

Bisan kung gituohan sa kadaghanan nga ang lemon makaayo sa gastritis, kulang gihapon kini sa siyensya nga pamatud-an. Apan, pinauyon sa popular nga kaalam, matarung kuhaa ang puro nga duga sa 1 lemon matag adlaw, 30 minuto sa wala pa pamahaw sa buntag, tungod kay ang puro nga lemon mahimo’g i-neutralize ang kaasim sa tiyan, sa ingon maminusan ang mga simtomas sa gastritis.