Ang Labing Maayong Crohn's Disease Apps sa 2020

Kontento

• mySymptoms Food Diary
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - Kauban sa Pagdiyeta
• Ubos nga pagkaon sa FODMAP A hangtod Z

Ang pagpuyo nga adunay sakit nga Crohn mahimong mahagiton, apan ang teknolohiya mahimo’g makatabang. Gipangita namon ang labing kaayo nga mga gamit aron matabangan ka nga makontrol ang mga simtomas, monitoron ang lebel sa stress, subay sa nutrisyon, pangitaon ang kasilyas nga kaligoanan, ug daghan pa. Taliwala sa ilang solido nga sulud, kasaligan, ug madasigon nga pagribyu, ang labing kaayo nga mga aplikasyon sa tuig makatabang kanimo nga magpabilin nga maayo gikan sa usa ka adlaw hangtod sa sunod.

mySymptoms Food Diary

iPhone: 4.6 nga mga bituon

Android: 4.2 nga mga bituon

Presyo: $3.99

Gitugotan ka sa kini nga tracker app nga isulud ang tanan nimong pagkaon, ilimnon, ug tambal kauban ang mga kalihokan sama sa pag-ehersisyo ug mga hinungdan sa kalikopan sama sa temperatura, aron makita nimo kung giunsa ang lainlaing mga aspeto sa imong kinabuhi nga nakatampo sa imong mga simtomas. Gitugotan ka sa app nga i-export ang imong datos ingon usa ka PDF o CSV spreadsheet, ug mahimo nimo tipigan ang mga diary alang sa daghang tawo.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - Kauban sa Pagdiyeta

iPhone: 4.2 nga mga bituon

Android: 4.1 mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang diyeta nga mubu sa FODMAP mahimo’g makahadlok, bisan alang sa mga nagsunod sa diyeta sa mga bulan ug tuig. Gitugotan ka sa kini nga app nga ma-access ang daghang database sa mga pagkaon nga mahigalaon sa FODMAP aron mahimong dali ang pagpamalit ug pagluto. Ang premium nga bersyon sa app naghatag kanimo usa ka detalyado nga pagkabungkag sa mga sulud nga FODMAP sa mga pagkaon ug gitugotan ka nga mag-log sa imong kaugalingon nga kasinatian sa lainlaing mga pagkaon aron makita kung unsa ang labing kaayo alang kanimo. Makita usab nimo ang mga kasinatian sa uban nga misulay sa lainlaing mga pagkaon.

Ubos nga pagkaon sa FODMAP A hangtod Z