Manunulat: Florence Bailey
Petsa Sa Paglalang: 24 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 19 Nobiembre 2024
Anonim
ICE CREAM MAN | Best of
Video: ICE CREAM MAN | Best of

Kontento

Kung magbisibis ang imong baba sa matag higayon nga makadungog ka sa tam-is nga melody sa layo, ayaw kawala sa paglaum: Daghang mga ice cream cone, bar, ug sandwich mahimong bahin sa usa ka himsog nga pagkaon, ingon ni Angela Lemond, RDN, aPlano, TX nga nakabase sa dietitian ug tigpamaba alang sa Academy of Nutrition and Mga Dietetics. "Tan-awa ang daghang hulagway ug paghukum kung giunsa ang imong gipili makaangay sa nahabilin sa imong adlaw." Pananglitan, samtang ang labi ka taas nga mga incalory kaysa mga ice pop, ang mga lahi nga adunay sulud nga gatas nga adunay gatas mahimo’g naghatag gamay nga dosis sa calciumand bitamina D. Tungod kay ang mostmenus wala magpakita bisan unsang nutrisyon info, nagtigom mi og mga vitalstat sa unom ka sikat nga mga pick-aron maka-chill ka nga walay fill-out.

Bomba Pop

Nutrisyon score kada pag-alagad:

40 kaloriya, 0g tambok, 7g asukar


Fudgsicle

Nutrisyon score kada pag-alagad:

40 kaloriya, 1g tambok, 2g asukal

Creamsicle

Nutrisyon score kada pag-alagad:

110 kaloriya, 2g tambok, 13g asukar

Ice Cream Sandwich

Nutrisyon score kada pag-alagad:


140 nga kaloriya, 3g fat, 13g asukal

Strawberry Shortcake

Nutrisyon score kada pag-alagad:

230 kaloriya, 10g tambok, 17g asukar

Drumstick

Nutrisyon score kada pag-alagad:

290 nga kaloriya, 16g tambok, 20g asukal

Ribyuha alang sa

Advertisement

Atong Tambag

Kinahanglan Ka Bang Moinom og 3 Litrong Tubig matag Adlaw?

Kinahanglan Ka Bang Moinom og 3 Litrong Tubig matag Adlaw?

Dili kini ekreto nga ang tubig hinungdanon a imong kahim og. a tinuud, ang tubig naglangkob a 45-75% a gibug-aton a imong lawa ug adunay hinungdanon nga papel a kahim og a ka ingka ing, pagdumala a gi...
Pagsulay sa Triglyceride Level

Pagsulay sa Triglyceride Level

Un a ang pag ulay nga lebel a triglyceride?Ang pag ulay nga lebel a triglyceride makatabang a pag ukod a gidaghanon a mga triglyceride a imong dugo. Ang mga trigli eride u a ka kla e nga tambok, o li...