Ang Trabaho sa Pag-ehersisyo ni Spy Kids Star Alexa Vega

Kontento

• Ribyuha alang sa

Alexa Vega usa ka busy nga babaye! Gawas sa pagsaulog sa iyang unang tuig nga kasal sa iyang bana, ang prodyuser sa pelikula nga si Sean Corvel (ang ilang unang anibersaryo sa kasal kay sa Oktubre), busy siya sa pag-promote sa iyang umaabot nga pelikula, Espiya Mga Bata 4: Tanan nga Panahon sa Kalibutan. Niini, gihulagway ni Vega si Carmen, usa ka kanhi espiya nga bata nga migawas sa pagretiro aron makig-uban sa duha ka bag-ong espiya nga bata aron maluwas ang kalibutan.

Alexa Vega usa ka busy nga babaye! Gawas pa sa pagsaulog sa iyang unang tuig nga kasal sa iyang bana, ang prodyuser sa pelikula nga si Sean Corvel (ang ilang unang anibersaryo sa kasal kay sa Oktubre), busy siya sa pag-promote sa iyang bag-ong pelikula, Espiya Mga Bata 4: Tanan nga Panahon sa Kalibutan. Niini, gihulagway ni Vega si Carmen, usa ka kanhi espiya nga bata nga migawas sa pagretiro aron makig-uban sa duha ka bag-ong espiya nga bata aron maluwas ang kalibutan.

Busa unsaon nimo pagkuha ang lawas sa usa ka espiya? Matud pa ni Vega nga daghan siyag work out sa iyang bana. "Ganahan ko og hagit," siya miingon. "Nakabaton ako og daghang gibug-aton sa kasal, mao nga naningkamot ko nga makabalik sa gym upat ka beses matag semana ug maporma ang porma."

Gusto usab ni Vega ang pag-tap sa iyang Latin nga mga ugat kung gusto niya nga magpahimsog ug seksi pinaagi sa pagsayaw sa salsa. "Gibati nako nga sexy kaayo kung nagsayaw ako sa salsa ug nagsul-ob sa salsa nga sinina," ingon niya. "Ganahan kog sayaw ug ang salsa sexy kaayo."

Ania kung unsa pa ang buhaton sa bituon aron magpabilin nga himsog ug himsog.

Routine sa Pag-ehersisyo ni Alexa Vega

1. Mga klase sa spin. "Kaniadto nahadlok kaayo ako sa mga klase sa spin," ingon ni Vega, 23. "Kanunay kong moagi ug makakita sa mga tawo sa ilang mga bisikleta nga grabe kaayo tan-awon. Apan usa ka adlaw ang akong igsoong babaye ug ako mihimo sa kaisug sa pagsulod ug karon kami nangabit!"

2. TNT Boot Camp. "Seryoso kini sama sa boot camp," ingon sa bituon. "Kini grabe!"

3. Pilates. Si Vega, nga nagtrabaho kauban ang Holllywood fitness trainer nga si Jenny Tate, nag-ingon nga gusto niya ang pilates. "Patrabahoon ko ni Jenny hangtod mahurot akong kaunoran!" sabi nga ni Vega. "Apan naghunahuna ko nga moadto sa gym ingon nga pagsugod sa akong adlaw; kung dili ako moadto, gibati nako ang kakulba sa nahabilin nga adlaw."

Ribyuha alang sa