Wala’y pahulay sa paa nga sindrom: unsa kini, mga simtomas ug kung giunsa pagtratar

Kontento

• Panguna nga mga simtomas
• Giunsa pagkumpirma ang diagnosis
• Posibleng mga hinungdan sa sindrom
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang Restless legs syndrome usa ka sakit sa pagkatulog nga gihulagway sa dili kusug nga paglihok ug usa ka pagbati nga dili komportable sa mga tiil ug paa, nga mahimo’g mahinabo pagkahuman matulog o sa tibuuk gabii, makabalda sa abilidad nga makatulog og maayo.

Kasagaran, ang mga restless legs syndrome makita pagkahuman sa edad nga 40 ug labi ka sagad sa mga babaye, bisan kung mahimo kini sa mga tawo sa tanan nga edad. Ingon kadugangan, ang mga yugto sa sindrom ingon usab kanunay nga nahinabo sa mga tawo nga matulog nga gikapoy kaayo.

Ang wala’y pahulay nga paa sindrom wala’y tambal, apan ang pagkadili komportable mahimo’g maminusan pinaagi sa mga pamaagi sa pagrelaks o pag-inom sa mga tambal nga gimando sa doktor.

Panguna nga mga simtomas

Ang mga tawo nga nag-antos sa dili mapugngan nga bitiis sindrom kanunay nagpakita mga ilhanan ug simtomas sama sa:

• Dili mapugngan nga tinguha nga ibalhin ang imong mga bitiis sa higdaan;
• Adunay kahasol sa mga bitiis o tiil, nga mahimong mahulagway nga tingling, itching o pagsunog, pananglitan;
• Naglisud pagtulog, tungod sa kahasol;
• Gibati niya kanunay ang pagkakapoy ug katulog sa adlaw.

Ang mga simtomas nagpakita nga labi ka grabe kung ang tawo namakak o naglingkod ug hilig moarang-arang kung ang tawo mobangon ug molakaw gamay.

Dugang pa, tungod kay ang sindrom mahimo usab nga hinungdan sa dili komportable samtang naglingkod, naandan alang sa mga tawo nga adunay kini sindrom ang paglihok sa ilang mga bitiis samtang naglingkod sa adlaw.

Giunsa pagkumpirma ang diagnosis

Ang pagdayagnos sa dili mapugngan nga mga paa sindrom sagad gihimo sa usa ka kinatibuk-ang magbansay o doktor nga espesyalista sa mga sakit sa pagkatulog. Bisan kung wala’y pagsulay nga makahimo sa pagkumpirma sa pagdayagnos, sa kasagaran ang doktor kadudahan sa sindrom pinaagi sa pagsusi sa mga simtomas.

Posibleng mga hinungdan sa sindrom

Ang piho nga mga hinungdan sa dagway sa dili mahimutang mga bitiis sindrom wala pa nahibal-an, bisan pa, kini ingon nga adunay kalabutan sa mga sakit sa mga lugar sa utok nga responsable sa pagpugong sa paglihok sa kaunuran ug nagsalig sa neurotransmitter dopamine.

Ingon kadugangan, kini nga sindrom nagpakita usab nga kanunay nga kauban sa ubang mga pagbag-o sama sa kakulang sa iron, advanced nga sakit sa kidney, sobrang paggamit sa alkohol o droga, neuropathy o paggamit sa pipila ka mga lahi sa tambal, sama sa anti-nausea, antidepressant o antiallergic remedyo.

Ang wala’y pahulay nga paa sindrom labi ka sagad sa pagmabdos, labi na sa katapusang trimester, nawala pagkahuman sa pagpanganak sa bata.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal alang sa dili mapugngan nga paa nga sindrom kasagarang gisugdan sa pag-amping sa pagkaon aron pagsulay nga malikayan ang pagkonsumo sa mga pagkaon ug ilimnon nga makapukaw ug mograbe ang mga simtomas, sama pananglit sa kape o alkohol.

Ingon kadugangan, ang doktor kanunay nga mahimo usab nga pagsulay aron maila kung adunay uban pang mga pagbag-o sa kahimsog nga mahimong makatampo sa nagkagrabe nga mga simtomas, sama sa anemia, diabetes o pagbag-o sa thyroid, pananglitan, pinaagi sa pagsugod sa pagtambal alang sa kini nga kondisyon, kung adunay.

Sa labing grabe nga mga kaso, kung grabe kaayo ang mga simtomas ug mapugngan ang tawo nga makatulog, mahimong magamit ang pipila ka mga tambal, sama sa:

• Mga agonist sa Dopamine: kasagaran sila ang una nga kapilian sa pagtambal sa mga droga ug molihok ingon neurotransmitter dopamine sa utok, nga nagpaminus sa kakusog sa mga simtomas;
• Benzodiazepines: sila mga pampakalma nga makatabang kanimo nga dali makatulog, bisan kung adunay pa mga sintomas;
• Mga agonista sa Alpha 2: gipalihok ang mga alpha 2 receptor sa utok, nga gipalong ang bahin sa sistema sa nerbiyos nga responsable sa pagpugos sa pagkontrol sa kaunuran, paghupay sa mga simtomas sa sindrom.

Dugang pa, mahimo usab nga gamiton ang mga narkot, nga labi ka kusug nga tambal nga kasagarang gigamit alang sa grabe nga kasakit, apan mahimo usab nga makaminusan ang mga simtomas sa wala’y pahulay nga paa sindrom. Bisan pa, tungod kay sila sobra ka makaadik ug mahimong hinungdan sa daghang mga epekto, kinahanglan lang sila gamiton ubos sa pagdumala sa doktor.