Unsa ang Yoga ug Hilum nga Disco Adunay Kaparehas

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung gihunahuna nimo ang bahin sa yoga, tingali nahunahuna nimo ang mga ideya sa kalinaw, kalinaw, ug pagpamalandong. Apan ang pagtan-aw sa usa ka dagat sa 100 ka mga tawo nga nagdagayday gikan sa kahoy nga nag-pose ngadto sa ubos nga iro sa hilom nagdala sa konsepto sa zen sa usa ka bag-ong lebel. Nadaot sa mga headphone ug ningbalhin sa musika nga wala’y bisan usa nga nakadungog, ang mga yogis sa usa ka klase sa Sound Off naghimo og dungan nga pagtimbaya sa adlaw nga ingon makapahingangha nga choreography.

Nagsugod ingon usa ka yano nga kompanya sa headphones kaniadtong 2011, ang Sound Off Experience, nga gihimo ni Castel Valere-Couturier, nagsugod isip usa ka produkto alang sa mga salo-salo ug lugar nga gusto maghatag us aka kasinatian sa musika nga wala’y kasaba sa palibot. Apan kaniadtong 2014 nabalhin ang pokus pagkahuman gitanyag ni Valere-Couturier ang iyang mga headphone sa mga yogis sa usa ka "hilom" nga seksyon sa usa ka festival sa musika sa Hong Kong. Taliwala sa live nga musika ug mga entablado, sila nakahimo sa usa ka nahimulag nga kasinatian sa musika samtang sila nagduko, nagbalanse, ug nag-inat. Naigo kini, ug ang China ang nahimong una nga merkado alang sa "silent yoga."

"Hinungdanon nga gipasidunggan namon ang naandan nga praktis sa yoga," ingon ni Valere-Couturier. "Ang musika usa ka pagpauswag sa praktis, imbis nga himuon kini nga usa ka salo-salo sa sayaw. Human sa tanan, wala namo ihulog si Jay Z, Beyoncé, o Rihanna nga nag-awit og 'Trabaho, trabaho, trabaho,' sa tunga-tunga sa klase. "

Kaniadtong Pebrero 2015, gihimo sa Sound Off ang debut sa Estados Unidos sa New York City-sulod sa usa ka inflatable cube nga gibutang sa lungsod sa South Street Seaport sa lungsod sa Manhattan. Kini ra ang wanang nga ma-lock ni Valere-Couturier. "Kung gipakita namon ang mga litrato sa mga tawo, gihunahuna nila nga buang kaayo," ingon niya. Bisan unsa pa ang gihunahuna sa uban bahin sa "hilom nga yoga," kini sa wala madugay nahimong usa ka hit, nga ang mga klase dali nga nabaligya. Karon daghang mga klase ang gihimo matag bulan sa lainlaing mga lugar sa palibot sa NYC, Florida, Colorado, California, Iowa, ug sa tibuuk kalibutan.

"Ganahan ko nga ang mga tawo sa tanan nga edad ug tanan nga lebel mahimong dali nga makaapil, nga dili kinahanglan nga magtan-aw sa palibot tungod kay wala sila makadungog sa magtutudlo o wala mabalaka kung unsa ang gihunahuna sa uban," ingon ni Meredith Cameron, usa ka magtutudlo sa yoga kansang praktis nagtugot kaniya sa pagtudlo sa tibuok kalibutan. "Nakita ko ang kusog sa tibuuk nga sulud nga nabag-o sa usa ka malinawon nga paghalad, ug ang mga estudyante ingon dili interesado nga maghimo og mga nindot nga yoga pose," ingon niya bahin sa mga klase nga wala’y apil sa Sound Off.

Giingon ni Cameron nga nagtuo siya nga ang labing kadaghan nga bonus nga makuha sa mga yoga gikan sa usa ka klase sa Sound Off mao nga kung wala’y makabalda sa gawas nga kasaba, mahimo sila’g lawom sa ilang praktis. "Adunay usa ka dako nga pagbati sa kalmado sa tibuuk nga kasinatian," ingon niya. "Tinuud nga gitugotan sa Sound Off ang imong hunahuna nga mohilum ug makit-an nimo ang usa ka kalinaw. Ug sa kana, nagtuo ako, tinuod nga nakakonektar ka sa imong baga, nga usa ka changer sa dula. Gipakalma niini ang sistema sa nerbiyos ug gitugotan ang imong pagbati nga modako. "

Kadaghanan sa mga klase magpadayon bisan diin gikan sa 30 hangtod sa 100 ka mga tawo, apan ang labing kadaghan nga Sound Off ipahigayon karong Oktubre sa Sydney, Australia, diin gipaabot nga motambong ang 1,200 nga mga yoga. Si Valere-Couturier nag-host sa mga klase sa Library of Congress sa Washington, sa usa ka helipad sa New York, ug sa kabukiran sa Colorado. Gawas sa mga epiko nga kasinatian, mahimo ka usab nga makit-an ang mga klase sa usa ka lokal nga studio o dako nga wanang sa gawas-tungod kay pagkahuman sa tanan, sa usa ka kasinatian sa Sound Off ikaw ang nagdumala sa mga kontrol sa volume, ug wala’y magtutudlo nga nagsinggit sa mga pose sa usa ka salog sa gym o bukas nga uma. . Ang "hilom nga yoga" sama ka malinawon alang kanimo ug sa imong mga kauban nga yogis sama sa bisan kinsa nga moagi.

Ribyuha alang sa