8 Mga Timailhan Kini Mahimong Panahon sa Pagbalhin sa mga Pagtambal alang sa Grabe nga Asthma

Kontento

• 1. Ang imong tambal ingon og dili molihok
• 2. Nagkaon ka kanunay sa imong tambal
• 3. Ang imong mga simtomas nagkagrabe
• 4. Ang lebel sa lebel sa imong pag-agos nawala
• 5. Grabe ang imong epekto
• 6. Napugos ka nga mingawon sa pag-eskuyla o pagtrabaho
• 7. Dili ka makahimo sa pag-ehersisyo
• 8. Gipukaw ka sa imong hubak sa tungang gabii
• Pagdala

Paghinuktok

Kung nagpuyo ka nga adunay grabe nga hubak, ang pagpangita sa husto nga pagtambal usa ka hinungdanon nga bahin sa pagdumala sa imong kahimtang. Tungod kay lainlain ang pagtubag sa matag usa sa mga pagtambal sa hubak, mahimo’g magkinahanglan kini pagsulay ug sayup sa dili pa nimo madiskobrehan ang usa nga labing moangay alang kanimo.

Ania ang walo ka mga timailhan nga tingali panahon na aron masusi ang uban pang mga kapilian sa pagtambal alang sa imong grabe nga hubak.

1. Ang imong tambal ingon og dili molihok

Ang una ug labing klaro nga ilhanan nga panahon na aron ibalhin ang mga pagtambal alang sa imong grabe nga hubak kung ang imong tambal ingon dili molihok. Kung ang imong karon nga pagtambal napakyas aron matabangan ka sa pagdumala sa mga simtomas sama sa pag-ubo, paghingos, kakulang sa ginhawa, ug kasakit o pagkapiit sa imong dughan, lagmit dili kini epektibo sama kaniadto.

Adunay usa ka ihap sa lainlaing mga kapilian sa pagtambal nga magamit alang sa mga tawo nga adunay grabe nga hubak. Ang mga pananglitan kauban ang gihanggap nga mga corticosteroid, leukotriene modifier, dugay nang naglihok nga beta agonists, ug biologics.

Ayaw kahadlok nga makigsulti sa imong doktor bahin sa pagsulay sa bag-ong butang kung ang imong karon nga pagtambal wala maghatag mga sangputanan nga imong gikinahanglan.

2. Nagkaon ka kanunay sa imong tambal

Ang laing timailhan nga ang imong karon nga pagtambal mahimo nga dili molihok kung makita nimo ang imong kaugalingon nga kinahanglan nga mogamit sa imong tambal nga kanunay labi ka normal.

Labing maayo, dili ka angay nga mogamit sa imong quick-relief inhaler labaw sa duha ka adlaw sa usa ka semana. Ang paggamit niini labi pa sa duha ka adlaw sa usa ka semana kasagarang nagpasabut nga ang imong hubak dili maayong pagkontrol. Kung nakita nimo nga kinahanglan nimo kini daghang beses sa usa ka adlaw, kinahanglan gyud nga makita nimo ang imong doktor aron mahisgutan ang mga pagbag-o sa pagtambal.

3. Ang imong mga simtomas nagkagrabe

Ang nagkagrabe nga mga simtomas usa pa nga timailhan nga mahimo’g panahon nga ibalhin ang grabe nga pagtambal sa hubak. Tingali ang imong mga simtomas nagkagrabe labi ka kadaghan. Mahimo ka nga makasinati og dugay nga pag-atake sa pag-ubo o pag-ubo, pagkahugot sa dughan, o pagginhawa sa usa ka adlaw-adlaw.

Kung kini ang hinungdan, ang imong pagtambal dili molihok nga maayo ingon kinahanglan ug kinahanglan ang pagbiyahe sa imong doktor.

4. Ang lebel sa lebel sa imong pag-agos nawala

Ang imong sukod sa sukod sa pagdagayday usa ka sukod kung unsa ka kaayo molihok ang imong baga kung kini labing kaayo.

Kung nakamatikod ka usa ka hinungdanon nga pagkunhod sa imong pagbasa sa labing taas nga pag-agos, mahimo kini usa ka ilhanan nga kinahanglan nimo hunahunaon ang pagbag-o sa mga pagtambal. Kung ang imong mga pagbasa mas gamay sa porsyento sa imong kaugalingon nga labing maayo, kini gipasabut nga ang imong hubak dili kaayo makontrol.

Mahimo ka usab nga adunay mas taas nga peligro nga makasinati og grabe nga atake sa hubak, busa kinahanglan nimo nga makita ang imong doktor bahin sa pagbalhin sa mga pagtambal sa labing dali nga panahon.

5. Grabe ang imong epekto

Posible nga makasinati ka mga epekto gikan sa pipila nimo nga pagtambal sa hubak. Ang gagmay nga mga epekto sama sa sakit sa ulo, kasukaon, o sakit sa tutunlan mahimong mapaabut kung kanunay nimo gigamit ang imong pagtambal.

Apan kung nagsugod ka nga makasinati mga grabe nga epekto nga nakaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, kinahanglan nimo hunahunaon ang pagbalhin sa mga pagtambal. Ang pila ka grabe nga epekto sa tambal sa hubak nag-upod sa pagdugang sa timbang, pagbag-o sa mood, taas nga presyon sa dugo, ug osteoporosis.

6. Napugos ka nga mingawon sa pag-eskuyla o pagtrabaho

Kung ang grabe nga hubak mao ang hinungdan sa imong pag-undang sa pag-eskuyla o pagtrabaho, ang imong karon nga pagtambal lagmit dili molihok sa paagi nga kinahanglan unta kini. Ang usa sa labing lisud nga bahin bahin sa pagpuyo nga adunay grabe nga hubak mahimong ang mga epekto nga naa sa imong kaarang sa pagpuyo usa ka normal nga kinabuhi.

Mahimo nimo mabati ang pagkahunahuna sa kaugalingon bahin sa pag-ubo o pag-ubo, o maglisud sa pagsulti tungod sa kakulang sa ginhawa. Ang grabe nga hubak kinahanglan dili magpugong kanimo gikan sa pag-adto sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Kung ang imong estilo sa kinabuhi dili maayo nga naapektuhan sa imong kahimtang, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagbalhin sa mga pagtambal.

7. Dili ka makahimo sa pag-ehersisyo

Ang pag-ehersisyo hinungdanon alang sa tanan, busa mahimo’g panahon nga ibalhin ang mga pagtambal kung ang imong grabe nga hubak makapugong kanimo sa pagpadayon sa usa ka naandan nga naandan nga ehersisyo.

Ang ehersisyo adunay hinungdanon nga papel sa pagpalig-on sa imong kasingkasing ug baga, nga makatabang sa pagdumala sa imong mga simtomas. Kini usab usa ka hinungdanon nga bahin sa pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton sa lawas.

Usa sa mga punoan nga katuyoan sa pagtambal sa hubak mao ang pagpugong sa imong mga simtomas sa pisikal nga kalihokan. Kung ang imong pagtambal dili kini epektibo nga pagbuhat, nan kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor bahin sa uban pang mga kapilian.

8. Gipukaw ka sa imong hubak sa tungang gabii

Kung nakit-an nimo ang imong kaugalingon nga nagmata sa tungang gabii tungod sa pag-ubo o pag-ubo, ang imong karon nga pagtambal mahimo nga dili molihok ingon sa kinahanglan unta.

Ang mga tawo nga ang grabe nga hubak nga maayong pagkontrol kinahanglan dili makamata tungod sa ilang mga simtomas nga labaw sa duha ka beses sa usa ka bulan.

Ang pagmata usa hangtod tulo ka beses sa usa ka semana usa ka timailhan nga dili maayo nga makontrol ang imong hubak. Ang imong pagkatulog nga nabalda sa sobra sa upat ka beses sa usa ka semana nagpasabut nga naa ka sa "pula nga sona." Sa kini nga kaso, pagpangita sa pag-atiman sa imong doktor sa labing dali nga panahon aron makapangita usa ka labi ka maayo nga pagtambal.

Pagdala

Ang grabe nga hubak nga dili maayong pagkontrol mahimong magdala sa dugay nga kadaot sa imong baga. Mahimo usab kini moresulta sa usa ka peligro nga atake sa hubak sa kinabuhi.

Kung nakasinati ka usa o daghan pa sa walo ka mga timailhan gikan sa pagsugod sa imong karon nga pagtambal, kinahanglan ka makigkita sa imong doktor sa labing dali nga panahon. Mahimo sila makigsulti kanimo bahin sa uban pang magamit nga mga kapilian sa pagtambal ug matabangan ka nga makit-an ang usa nga labing moangay alang kanimo.