Ang Peloton Nag-uban sa Shonda Rhimes alang sa usa ka 8-Semana nga Kasinatian sa Kaayohan

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung nagsalig ka sa Peloton aron matabangan ka nga mahuman ang 2020, ang global fitness platform naghatag kanimo usa ka talagsaon nga bag-ong insentibo aron ipadayon ang pagbutang sa imong kaugalingon sa kana nga leaderboard sa bag-ong tuig. Ang brand bag-o lang naglansad usa ka eksklusibong pakigtambayayong sa Shonda Rhimes nga mahagit kanimo nga unahon ang imong kahimsog, kahimsog, ug kaayohan sa 2021, tanan pinaagi sa pagkuha mga timailhan gikan sa Rhimes ug pag-ingon nga "oo."

Dinasig sa labing mahal nga memoir sa Rhimes sa 2015 Tuig sa Oo, ang kolaborasyon miduyog sa prolific TV producer uban sa pipila sa imong paborito nga mga magtutudlo sa Peloton sulod sa walo ka semana nga live ug on-demand nga mga ehersisyo, uban sa roundtable nga mga panag-istoryahanay nga magdasig kanimo sa paggawas sa imong komportable nga dapit, pagbuntog sa imong mga kahadlok, ug pagtukod og pagsalig ingon nga nag-alagad ka sa kusog sa pangisip ug lawas sa mga pala. (ICYMI, bag-o lang gilansad ni Peloton ang mga klase nga may tema usab nga Beyoncé.)

Sa usa ka post sa blog nga nagpahibalo sa panagtambayayong, giila ni Peloton ang daghang mga hagit nga gihatag sa 2020 kanamo ug gidasig ang mga tawo nga gamiton ang bag-ong tuig ingon usa ka higayon alang sa usa ka bag-ong pagsugod. "Samtang ang 2020 mihunong sa daghang mga butang sa atong kinabuhi, gisugdan naton ang bag-ong tuig pinaagi sa paghimo sa among kaugalingon nga 'oo' nga mga higayon - ug mahimo kami magsugod nga adunay kaarang," mabasa sa post. (May Kalabutan: Kini nga mga Libro, Blog, ug Podcast Magdasig kanimo sa Pagbag-o sa Imong Kinabuhi)

Sugod sa Lunes, Disyembre 14, mahimo kang moapil sa 20-minutos nga live o on-demand nga "Year of Yes" nga klase sa Peloton upat ka beses kada semana (sumala sa imong eskedyul), sulod sa walo ka semana nga total. Ang koleksyon adunay mga klase sa pagbisikleta, paglakaw, pagdagan, pagbansay sa kusog, ug pagpamalandong, nga gidisenyo ug gipangulohan sa mga instruktor sa Peloton nga sila Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims, ug Chelsea Jackson Roberts. (May Kalabutan: Ang Labing Maayong Pag-ehersisyo sa Peloton, Sumala sa Mga Nireview)

Ang matag usa sa walo ka semana magsunud sa usa ka naghatag gahum nga tema (hunahunaa: ang pag-atiman sa kaugalingon ingon usa ka porma sa aktibismo) nga nahiuyon sa linya sa pilosopiya ni Rhimes. Ang tema ipaila sa panahon sa klase, ug ang mga panag-istoryahanay nga giinspirar sa tema mosunod sa social media sa roundtable nga mga chat tali sa mga magtutudlo sa Rhimes ug Peloton.

Tingali ang labi ka maayo nga bahin mao ang kini nga stacked line-up sa mga paghalad nga gilaraw aron ma-access sa mga tawo sa tanan nga lebel sa kahimsog, ug dili nimo kinahanglan ang usa ka Peloton Bike, Bike +, Tread, o Tread + aron makaapil. Pag-download lang sa Peloton app ug pagpahimulos sa usa ka libre nga 30-adlaw nga pagsulay kung dili ka pa miyembro. Ang pagsulay maghatag kanimo og access sa nagtubo nga kalendaryo sa Peloton nga labaw sa 10,000 ka mga klase, uban sa, siyempre, ang "Year of Yes" nga koleksyon. Kung na-download na nimo ang app, siguruha nga susihon ang iskedyul ni Peloton ug ihap ang imong kaugalingon alang sa mga klase nga gusto nimong kuhaon.

Ug hoy, wala nimo nahibal-an - mahimo ra nimo mapangita ang imong kaugalingon nga gipasingot kini nga wala’y lain gawas sa Shonda mismo.

Ribyuha alang sa