Purse sa Shepherd: Mga Kaayohan, Dosis, Mga Epekto sa Daplin, ug Daghan pa

Kontento

• Unsa ang puntil sa magbalantay sa karnero?
• Mga kaayohan ug gamit
• Pagdugo sa postpartum
• Pagdugo sa pagregla
• Mga epekto ug pag-amping
• Dosis ug kung giunsa pagkuha ug paghimo niini
• Giunsa ang paghimo nga tincture sa pitaka sa magbalantay
• Giunsa ang paghimo tsa nga pitaka sa magbalantay
• Paghunong ug pag-atras
• Sobra nga dosis
• Mga pakigsulti
• Pagtipig ug pagdumala
• Pagbuntis ug pagpasuso
• Paggamit sa piho nga populasyon
• Mga kapilian

Unsa ang puntil sa magbalantay sa karnero?

Ang pitaka sa magbalantay sa karnero, o Capsella bursa-pastoris, usa ka tanum nga namulak sa pamilya sa mustasa.

Nagtubo sa tibuuk kalibutan, kini usa sa labing naandan nga mga wildflower sa Yuta. Ang ngalan niini naggikan sa gagmay nga mga prutas nga trianggulo nga parehas sa pitaka, apan nahibal-an usab nga ang mosunod:

• bunglayon nga bunglayon
• cocowort
• pitaka ni ginang
• kasingkasing sa inahan
• kasingkasing sa magbalantay sa karnero
• Sagbot ni St. James
• pouch ni bruha

Sa mga moderno nga suplemento ug tradisyonal nga medisina, ang mga punoan, dahon, ug bulak sa tanum gigamit aron matabangan ang pag-ayo sa samad ug mapaayo ang kondisyon sa pagdugo, lakip ang mga sakit sa pagregla ug kondisyon sa sirkulasyon ug kasingkasing. Bisan pa, gamay nga ebidensya ang nagsuporta sa kini nga paggamit.

Mahimo ka makapalit uga nga pitaka sa magbalantay sa karnero o makapangita mga suplemento sa likido nga pagkuha, kapsula, o porma sa tablet.

Mga kaayohan ug gamit

Dali nga makit-an ang mga pag-angkon sa online bahin sa tinagpulo ka mga gihunahuna nga mga kaayohan sa tanum nga kini, lakip ang pagpaubus sa presyon sa dugo, pagtabang sa pagdugo sa ilong, pagpalambo sa pag-ayo sa samad, ug pagpukaw sa mga pagkunhod sa uterus

Giingon nga, kulang ang mga ebidensya karon, ug kadaghanan sa panukiduki bahin sa tanum gihimo sa gipetsahan nga mga pagtuon sa hayop.

Ang labing kusgan nga karon nga ebidensya alang sa pitaka sa magbalantay sa karnero alang sa paggamit niini aron matambalan ang sobra nga pagdugo, apan daghang panukiduki ang kinahanglan aron mas masabtan ug makumpirma ang kini nga mga epekto.

Pagdugo sa postpartum

Ang pitaka sa Shepherd mahimong makatabang sa pagdugo sa postpartum, o pagdugo pagkahuman sa pagpanganak.

Usa ka pagtuon sa 100 ka mga babaye nga adunay postpartum hemorrhage nga nakit-an nga ang hormon nga oxytocin nakamenus sa pagdugo sa usa ka grupo. Bisan pa, ang laing grupo nga gikuha ang pareho nga oxytocin ug 10 tulo nga pitaka sa magbalantay sa karnero nakasinati sa usa ka kamahinungdanon nga labi nga pagkunhod ().

Pagdugo sa pagregla

Ang pitaka sa magbalantay sa karnero mahimo usab nga makatabang sa bug-at nga pagdugo nga kauban sa imong siklo sa pagregla.

Usa ka pagtuon sa 84 nga mga babaye nakit-an ang mga mikuha sa 1,000 mg nga anti-inflammatory drug mefenamic acid kauban ang pitaka sa magbalantay adlaw-adlaw sa tibuuk nga siklo sa ilang pagregla nga nakasinati nga mas gamay ang pagdugo sa pagregla kaysa sa mga ningkuha ra sa mefenamic acid ().

Mga epekto ug pag-amping

Ang mga epekto sa pitaka sa magbalantay sa karnero - gikuha mo man kini sa tsaa, tincture, o porma sa pildoras - upod (3):

• pagkahinanok
• kakulang sa ginhawa
• pagdako sa estudyante

Bisan pa, ang kini nga mga epekto namatikdan ra sa mga pagtuon sa hayop. Adunay kakulang sa mga pagtuon sa tawo bahin sa kahilwasan ug kaepektibo sa tanum, mao nga makasinati ka og mga epekto nga wala malista dinhi.

Dosis ug kung giunsa pagkuha ug paghimo niini

Tungod sa kakulang sa ebidensya, wala’y magamit nga paggiya sa angay nga dosis alang sa pitaka sa magbalantay.

Aron magpabilin nga luwas sa kilid, kinahanglan mo nga kuhaon ra ang girekomenda nga dosis sa imong suplemento nga putos.

Giunsa ang paghimo nga tincture sa pitaka sa magbalantay

Unsa imong kinahanglan:

• lab-as nga tanum nga pastol nga magbalantay sa karnero
• vodka
• usa ka takup nga garapon nga mason
• usa ka filter sa kape
• usa ka asul o brown nga baso sa pagtipig nga baso

Mga lakang:

1. Pun-a ang tadyaw nga mason og limpyo, lab-as nga pitaka sa magbalantay sa karnero ug tabunan kini sa tibuuk nga vodka.
2. Igmarka ang garapon ug ibutang kini sa mabugnaw ug ngitngit nga lugar sa 30 ka adlaw. Pag-uyog kini kausa matag pipila ka mga adlaw.
3. Paggamit usa ka filter sa kape aron isala ang likido ngadto sa garapon nga baso ug isalikway ang tanum.
4. Tipigi kini sa usa ka ngitngit, bugnaw nga lugar, ug gamiton kini puli sa gikuha nga pitaka nga pitsa sa magbalantay sa karnero. Alang sa imong kahilwasan, dili molapas sa labi sa 1 ka kutsarita (5 mL) matag adlaw - ang sukaranan nga adlaw-adlaw nga dosis sa mahimo’g komersiyal nga magamit nga mga pitsa sa pitaka.

Kung sensitibo ka sa alkohol o paglikay gikan niini, ang pagpili sa pitsa nga tigbantay sa karnero o suplemento nga pitaka nga magbalantay sa karnero mahimo nga usa ka labi ka maayo nga kapilian kaysa sa kini nga kolor.

Giunsa ang paghimo tsa nga pitaka sa magbalantay

Unsa imong kinahanglan:

• uga nga puntil sa magbalantay sa karnero
• usa ka bola sa tsaa
• usa ka tabo
• Nagabukal nga tubig
• tam-is, cream (kapilian)

Mga lakang:

1. Pun-a ang bola sa tsaa og 3-4 nga kutsarita (mga 6-8 gramo) nga puntil sa uga nga magbalantay ug ibutang kini sa usa ka tabo. Pun-a ang mug sa nagbukal nga tubig.
2. Itusbaw kini sa 2-5 ka minuto, depende kung unsa kakusog ang imong gusto sa imong tsa.
3. Pagdugang sweetener, cream, o pareho sa wala pa imnon ang imong tsa, kung gusto nimo.

Tungod nga adunay gamay nga ebidensya nga makasuporta sa paggamit sa pitaka sa magbalantay sa karnero, dili kinahanglan nga moinom labi pa sa 1-2 ka tasa sa tsa adlaw-adlaw.

Paghunong ug pag-atras

Wala’y bisan unsang mga komplikasyon o sintomas sa pag-atras gikan sa paghunong sa pitaka sa magbalantay sa kalit.

Bisan pa, kulang nga magamit nga ebidensya sa hilba nga tanum, busa kini nga mga epekto yano nga wala pa masusi.

Sobra nga dosis

Ang pitaka ni Shepherd adunay potensyal nga hinungdan sa usa ka sobra nga dosis, bisan kung kini talagsa ra ug nabantayan lamang sa mga hayop hangtod karon.

Sa mga ilaga, ang mubu nga makahilo nga hilo sa tanum gihulagway pinaagi sa pagpatulog, pagdako sa estudyante, pagkalumpo sa paa, pagginhawa sa problema, ug pagkamatay (3).

Ang mga kantidad nga hinungdan sa sobra nga dosis sa mga ilaga labi ka taas ug nahatag pinaagi sa pag-injection, mao nga tingali kini lisud - apan sa teyorya dili imposible - alang sa tawo nga mag-overdose sa tanum.

Mga pakigsulti

Ang pitaka sa Shepherd mahimong makig-uban sa lainlaing mga tambal. Kung nagakuha ka bisan unsa sa mga mosunud nga tambal, konsulta sa imong healthcare provider sa wala pa kini gikuha (3):

• Pagminut sa dugo. Ang pitaka sa Shepherd mahimo nga madugangan ang dugo sa dugo, nga mahimong makabalda sa pagpayat sa dugo ug madugangan ang imong peligro sa mga grabe nga komplikasyon sa kahimsog.
• Mga tambal sa thyroid. Mahimo nga pugngan sa tanum ang paglihok sa teroydeo ug mahimong makabalda sa mga tambal sa thyroid.
• Mga pampakalma o tambal sa pagtulog. Ang pitaka ni Shepherd mahimo’g adunay mga epekto nga makapakalma, nga mahimo’g peligro kauban ang tambal nga tambal o tambal sa pagtulog.

Pagtipig ug pagdumala

Ang likido nga pagkuha sa pitaka sa magbalantay sa karnero kinahanglan ibaligya ug tipigan sa asul o amber nga botelya nga baso aron malikayan ang pagkadaut gikan sa light expose.

Tanan nga mga porma sa tanum - likido, pildoras, o uga - labi nga gitipig sa usa ka mabugnaw ug ngitngit nga lugar sama sa imong pantry.

Daghang mga suplemento dili matapos sa 1 ka tuig o labaw pa human kini gigama ug igasalikway tapus niini nga punto.

Ang pitik nga uga nga magbalantay sa karnero teoretiko molungtad hangtod sa hangtod, apan isalibay kini kung makita nimo ang umog o makit-an nga agup-op sa sulud sa putos.

Pagbuntis ug pagpasuso

Tungod sa potensyal niini nga makaapekto sa imong siklo sa pagregla o mag-aghat sa sayo nga pagtrabaho, kinahanglan nimo nga likayan ang pitaka sa magbalantay samtang nagmabdos (3).

Adunay gikutuban nga ebidensya nga ang pitaka sa magbalantay sa karnero mahimo’g magp normal sa dili regular nga siklo sa pagregla. Bisan pa, tungod kay gamay ra ang nahibal-an bahin sa suplemento, kinahanglan nimo nga mag-amping sa pag-amping ug likayan kini samtang naningkamot nga mabuntis.

Wala’y ebidensya sa paggamit ug kahilwasan sa tanum samtang nagpasuso, busa aron mag-amping, kinahanglan nimo kini likayan.

Paggamit sa piho nga populasyon

Tungod kay ang pitaka sa magbalantay sa karnero mahimo nga makaapekto sa imong dugo ug sirkulasyon, labing maayo nga likayan kini kung nagakuha ka mga labing manipis nga dugo o adunay bisan unsang isyu sa pag-agay (3).

Kinahanglan mo usab nga likayan kini kung adunay ka mga problema sa thyroid, tungod kay kini makaapekto sa function sa thyroid (3).

Ingon kadugangan, isalikway ang tanum kung adunay mga bato nga bato, tungod kay adunay sulud nga mga oxalate nga mahimong mograbe kini nga kondisyon (3).

Tungod sa gamay nga peligro sa sobra nga dosis, ang mga tawo nga adunay sakit sa bato kinahanglan nga mokonsulta sa ilang tagahatag sa kahimsog sa wala pa mogamit sa pitaka sa magbalantay. Wala mahibal-an kung mahimo kini makatipon sa mga adunay nadaot nga kidney.

Dugang pa, ayaw ihatag kini sa mga bata o mga batan-on gawas kung gisugo ka sa usa ka tag-alima sa panglawas nga buhaton kini.

Sa katapusan, hunongon ang pagkuha sa tanum nga 2 ka semana sa wala pa ang bisan unsang operasyon aron maseguro nga dili kini makabalda sa natural nga abilidad sa pagpatubo sa dugo sa imong lawas.

Mga kapilian

Ang pipila nga mga alternatibo mahimong makahatag mga benepisyo nga pareho sa pitaka sa magbalantay sa karnero, lakip ang manta ug yarrow sa babaye. Sa gihapon, sama sa kaso sa pitaka sa magbalantay sa karnero, ang pagsiksik sa kini nga mga suplemento limitado.

Ang manta ni Lady usa ka tanum nga bulak nga mahimo’g makapamulong sa pag-ayo sa samad. Adunay pila ka mga pag-angkon nga mahimo usab kini makatabang nga maminusan ang dili kaayo bug-at nga pagdugo sa pagregla. Giingon, ang lig-on nga ebidensya aron suportahan ang kini nga paggamit limitado ().

Ang Yarrow usa pa nga tanum nga namulak nga mahimong makatabang sa pag-ayo sa samad ug pag-normal sa pagregla. Bisan pa, kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mas masabtan ang mga kaayohan sa yarrow (,).

Tungod sa ilang parehas nga mga epekto, ang pitaka sa magbalantay sa karnero kanunay gihiusa sa kini nga duha nga mga suplemento sa tsa o tincture.