Gusto gyud ni Shailene Woodley nga Sulayan nimo ang usa ka Mud Bath

Kontento

• Ribyuha alang sa

Getty Images / Steve Granitz

Gipahibalo ni Shailene Woodley nga tanan siya bahin sa ~ natural ~ lifestyle. Mas dako ang posibilidad nga masakpan nimo siya bahin sa mga tanum kaysa mga injection o kemikal nga pagpanambal sa katahum, ug ang iyang labing bag-o nga pag-endorso nagpunta sa usa ka natural nga pagtambal nga naa na sa daghang katuigan: mga kaligoanan sa lapok. Bag-ohay lang nagbahagi siya usa ka litrato sa Instagram sa iyang kaugalingon nga nagbasa. (Tan-awa kining uban pang mga celeb beauty treatment nga gusto namong sulayan.)

Wala siya motingog sa iyang endorsement, nga gi-caption ang litrato nga "maligo sa lapok. buhata. Ug bisan kung gusto nimo nga maghunahuna sa dili pa mag-sunbathing sa imong puki, niining higayona kinahanglan nimo nga sundon ang iyang tambag. Ang ligo bath adunay daghang mga benepisyo sa panit. "Kadaghanan sa mga kaligoanan sa lapok hinimo sa abo sa bulkan nga mahimo’g makapalot sa panit, nga malaya ang mga patay nga selula sa panit ug biyaan kini nga labi ka humok," ingon ni Lily Talakoub, M.D., sa McLean Dermatology and Skincare Center. Ang mga mineral sa volcanic ash makatabang usab sa pagbalanse sa pH sa panit. Kung ang pagbisita sa usa ka natural nga mainit nga tubod nga adunay lapok wala sa mga kard (P.S., dinhi diin mahimo ka makapahuway sa "hot spring" break bakasyon) mahimo usab nimo makit-an ang parehas nga mga bulkan sa abo nga bulkan sa bulkan sa imong lokal nga spa. Kung moadto ka sa ruta sa spa, gisugyot ni Dr. Talakoub ang pagpili usa ka mainit nga pagtambal sa kaligoanan sa lapok sa usa ka bugnaw, tungod kay ang mainit nga mga pagtambal nagdugang mga benepisyo nga kontra-makapahubag ug nadugangan ang sirkulasyon.

Ang mga kaayohan sa kalapokan sa lapok dili usab lawom sa panit. Dili katingad-an, ang paghumol sa mainit nga lapok nahibal-an tungod sa labi ka therapeutic. Nakit-an sa usa ka pagtuon nga ang pagkuha og mga kaligoanan nga lapok makatabang sa pagminus sa mga simtomas sa mga pasyente nga adunay artraytis. Kinsay nakahibalo?

Adunay usab daghang mga produkto sa maskara nga mud mask nga gilaraw aron adunay parehas nga ph-balancing ug anti-inflammatory effects. Gisugyot ni Dr. Talakoub ang Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($ 50; elemis.com) o Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner / Mask ($ 6; target.com).

TL; DR? Pinasukad sa tanan nga mga kaayohan ug kadasig ni Woodley, kinahanglan gyud nga sulayan nimo ang lapok.

Ribyuha alang sa