3 Kasagaran nga Wala'y Panimbang nga Bata nga Kinahanglan Maghatag sa Paghunong sa Sekso

Kontento

• Nahitabo kini nga mga impeksyon - ug sila kasagaran na
• Giunsa makaapekto ang sekso sa mga impeksyon sa urinary tract ug uban pa
• Mao na, kanus-a luwas nga sulayan ang natural nga mga remedyo ug kanus-a ka kinahanglan moadto sa doktor?
• Ikaw ug ang imong kapikas mahimo nga magpasa sa mga impeksyon sa lebadura balik-balik
• Giunsa nimo mapugngan sila?
• Kung nakasinati ka balik-balik nga mga impeksyon sa lebadura, adunay ka mga kapilian
• Ang labing kasagarang pagkadili timbang ug kung giunsa kini mapugngan
• Pag-abut sa pagtambal sa BV, adunay pipila nga natural nga kapilian
• Pipila nga tambag sa pagbulag

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Nahitabo kini nga mga impeksyon - ug sila kasagaran na

Kung nagtawag kami nga masakiton gikan sa trabaho nga adunay sip-on, gisultihan namon ang among mga higala ug kauban sa trabaho kung unsa gyud ang nahitabo. Bisan pa, ang stigma kanunay nagpugong kanato sa pagsulti sa among mga suod nga higala, ug bisan mga kauban, kung adunay kami pagkadili timbang o impeksyon sa vaginal.

Adunay na ako nahilum nga mga panagsulti sa mga higala aron mahibal-an nga usahay ang pagkadili-timbang nga gibati nga dili ka makapahulay. Ug kung naa ka sa roller coaster nga masinati ang tanan gikan sa nasunog nga ihi hangtod sa itchiness, mahimo’g mabati nga ang mga butang dili gyud mawala.

Tingali dili nimo mapalabay ang mga tawo sa kadalanan nga nagsinggit, "Bacterial vaginosis, pag-usab! " apan makapusta ka nga dili ka mag-inusara.

Ania kami aron tan-awon ang tulo ka sagad nga mga kawala’y timbang - impeksyon sa urinary tract (UTIs), impeksyon sa lebadura, ug bacterial vaginosis (BV) - ug kung ngano nga mahimo’g maayo nga hunongon ang imong kinabuhi sa sekso kung kini mahinabo.

Alang sa rekord, ang BV, impeksyon sa lebadura, ug UTI mao ang dili gikonsiderar nga mga impeksyon nga nakadala sa sekso (STI). Ang mga tawo nga dili aktibo sa pakighilawas mahimong makuha sila. Bisan pa, ang sekswal nga kontak mahimong hinungdan o hinungdan kung ngano nga kanunay sila nag-usab.

Milingkod ako kauban si Lily ug Maeve *, mga higala nga andam nga magluto bahin sa ilang kaugalingon nga mga kasinatian alang sa labi ka kaayo. Midangop usab ako kay Kara Earthman, usa ka praktikal nga nars sa panglawas sa mga babaye nga nakabase sa Nashville, Tennessee, alang sa tanan nga mga detalye sa klinika.

Giunsa makaapekto ang sekso sa mga impeksyon sa urinary tract ug uban pa

Magsugod kita sa mga UTI, nga kanunay gihulagway sa:

• sakit sa pelvic
• usa ka nagdilaab nga pagbati sa imong pag-ihi
• madag-um nga ihi

Naapektuhan sa mga UTI ang imong urethra mao nga dili kini teknikal nga kawala sa lawas. Bisan pa, kanunay sila nahinabo tungod kay ang mga bakterya sa palibut sa puki moabut sa urethra tungod kay duul ra sila sa kaduol, ingon ni Earthman.

Alang sa Maeve, ang UTIs adunay kalagmitan nga mahitabo pagkahuman sa daghang magkasunod nga sekso, paghulat gamay aron makihi pagkahuman sa sekso, wala’y pag-inom og igo nga tubig, o pagkahuman sa pag-inom og daghang alkohol o caffeine.

"Usa ka butang nga akong naamgohan," ingon niya, "mao nga kung gibati nako nga moabut ang mga simtomas, kinahanglan ko kini nga atimanon dayon. Adunay ako usa ka kasinatian diin ang [usa ka UTI] kusog nga midaku ug kinahanglan nga moadto ako sa ER pagkahuman nga adunay dugo sa akong ihi. ”

Tungod kay kining mga laygay nga UTI nagbutang kaniya sa taas nga alerto, nahibal-an niya kung unsa gyud ang buhaton alang sa iyang lawas. “Karon, sagad modagan ako sa banyo aron makihi human sa sex. Gikuha gyud nako ang usa ka UT biotic prophylactically matag adlaw aron maminusan ang akong tsansa nga makakuha og UTI. ”

Gikanta usab ni Maeve ang mga pagdayeg sa tambal sa paghupay sa sakit nga ihi nga gidala niya aron maminusan ang kasakit hangtod nga mosulud ang mga antibiotiko. (Ayaw kabalaka kung namatikdan nimo nga ang imong ihi nahimo’g usa ka masanag nga kahel… normal kana sa pag-inom og mga medisina sa paghupay sa UTI.)

Pinauyon sa Earthman, ang mga nagbalik-balik nga UTI mahimo usab nga mahitabo kung dili nimo nabansay ang husto nga kalimpyo. Apan unsa man ang "husto nga kahinlo"? Gihubit kini ni Earthman ingon:

• pag-inom daghang tubig
• pagpahid gikan sa atubangan hangtod sa luyo
• pagpangihi kaniadto ug pagkahuman sa pakighilawas
• pag-shower pagkahuman sa pakigsekso, kung mahimo

Siguruha nga limpyohan usab ang mga dulaan sa sekso sa wala pa ug pagkahuman magamit usab, labi na kung gibahinbahin kini. Ug bisan sa pagdasig sa panahon, maayo nga ideya nga mogahin usa ka minuto aron mahugasan ang imong mga kamot kung taudtaud na.

Mao na, kanus-a luwas nga sulayan ang natural nga mga remedyo ug kanus-a ka kinahanglan moadto sa doktor?

Giingon sa Earthman kung gibati nimo ang mga simtomas sa pag-abut sa UTI, mahimo ka magsugod pinaagi sa pag-inom og daghang tubig ug pagputol sa caffeine ug mga acidic nga pagkaon.

Kung ang imong mga simtomas magpadayon sa usa ka tibuuk nga adlaw o magsugod nga mograbe sa sulud sa usa ka adlaw, girekomenda niya ang pagtan-aw sa usa ka healthcare provider. Ang mga UTI, dili sama sa mga impeksyon sa BV o yeast, mahimong dali nga mahimong impeksyon sa kidney, nga usahay mameligro sa kinabuhi.

Kung adunay ka usab usa ka hilanat, pagpangurog, o mga simtomas nga sama sa trangkaso nga adunay UTI, giingon ni Earthman nga diretso nga moadto sa imong tagahatag o imong pinakaduol nga dinalian nga pag-atiman (o bisan ang ER, kung kinahanglan man).

Kung ang mga pasyente sa Earthman nagsunod sa husto nga mga protocol sa kalinisan ug nakasinati pa usab og mga nagbalik-balik nga UTI, siya adunay kalagmitan nga ang usa ka abnormalidad sa istruktura mao ang gamot nga hinungdan. Usa ra ka espesyalista ang makatino niana, busa kanunay gihisgutan sa Earthman ang iyang mga pasyente sa usa ka urologist o usa ka urology gynecologist.

Ikaw ug ang imong kapikas mahimo nga magpasa sa mga impeksyon sa lebadura balik-balik

Sunod, impeksyon sa patubo. Kasagaran nga mga simtomas adunay:

• pangangati
• ang pagpagawas sama sa keso
• kasakit sa panahon sa sex

Samtang ang mga impeksyon sa lebadura nga wala gitambal dili peligro sa parehas nga paagi nga mahimo ang UTIs, siguradong dili sila komportable.

Tungod kay posible nga mapasa ug pabalik ang bakterya sa panahon sa pakigsekso, ang paggamit sa condom o pamaagi sa pag-atras, nga makapamub-an sa gidaghanon sa sperm sa puki, makatabang nga maminusan ang imong risgo.

Apan, sama sa nahibal-an sa among higala nga si Lily nga lisud nga paagi, siguruha nga mogamit yano nga condom. Gipaambit niya, "[Sa makausa] adunay usa nga nahabilin nga condom, busa gigamit kini sa akong kauban ug gigamit ko kini. Gisulayan nako nga mahimong labi ka maayo bahin sa paggamit sa condom kaniya, tungod kay ang iyang binhi ingon og nakapasamot sa mga impeksyon sa lebadura. Apan naamgohan nako pagkahuman sa sekso nga gigamit namon ang usa ka condom nga adunay lami nga ubas. Naglingkod ra ako didto naghulat aron makakuha impeksyon sa patubo. Usa o duha ka adlaw sa ulahi, didto na… ”

Pinauyon kay Earthman, ang balik-balik nga mga impeksyon sa lebadura nga sagad naangot sa usa ka mahuyang nga immune system. Pananglitan, ang mga tawo nga adunay diabetes kanunay nakigbugno sa mga kanunay nga impeksyon sa lebadura. Ang kanunay nga paggamit og antibiotiko mahimo usab makababag sa kaarang sa imong lawas nga ipadayon nga masusi ang vaginal flora, nga nagtugot sa sobra nga lebadura.

Giunsa nimo mapugngan sila?

Adunay lista sa pagpanglaba sa mga butang nga likayan apan silang tanan dali ra kaayo. Tambag sa Earthman:

• paglikay sa humot nga sabon ug mga detergent sa labhanan (nga adunay mga pangpaligo nga bula ug mga bomba sa kaligoanan!)
• pagbag-o gikan sa singot nga underwear o basa nga sinina sa pagkaligo sa labing dali nga panahon
• Ang paglimpyo sa imong puki kausa ra sa usa ka adlaw sa usa ka malumo nga sabon o mainit nga tubig
• nagsul-ob sa underwear nga gapas
• pagkuha sa usa ka adlaw-adlaw nga probiotic

Mahimo usab nga mabag-o sa dugo ug semilya ang ph sa puki, mao nga girekomenda sa Earthman nga sigurohon nga kung adunay ka na sa imong panahon, nagbag-o ka og mga pad ug nag-tampon kanunay nga patas.

Kung nakasinati ka balik-balik nga mga impeksyon sa lebadura, adunay ka mga kapilian

Mahimo ka magkuha usa ka over-the-counter antifungal sama sa Monistat. Girekomenda sa Earthman nga gamiton ang tulo o pito ka adlaw nga regimen imbis sa usa ka adlaw. Kini labaw pa sa usa ka hasol, apan kini adunay kalagmitan nga molihok nga labi ka maayo.

Alang sa labi ka komplikado ug dugay nga mga impeksyon sa lebadura, ang imong tagahatag mahimong magreseta sa fluconazole (Diflucan).

Kung gusto nimo ipadayon nga natural ang mga butang, adunay mga suplay sa vaginal sama sa boric acid nga usahay makahatag kahupayan.

Nanumpa si Lily pinaagi sa Yeast Arrest. "Magbutang ako usa ka supositoryo sama sa Yeast Arrest sa una nga karatula sa itching, ug gamiton nako ang tulo ka adlaw nga over-the-counter antifungal kung kini mograbe. Gikuha ko kana sa pagbakasyon, kung sakali. Ug kung dili gyud nako kini masipa, kana kung tawgon ko ang akong doktor alang sa Diflucan. Ang Diflucan kanunay nga molihok, apan gusto nako nga sulayan una ang uban pa. ”

Ang labing kasagarang pagkadili timbang ug kung giunsa kini mapugngan

Ingon sa giingon kini ni Earthman, "Ang nagbalik-balik nga BV mao ang hinungdan sa akong pagkabuhi! Tingali gipadayon niini ang among opisina sa negosyo [tungod kay kasagaran ra niini ang tanan. ”

Ang mga simtomas sa BV klaro kaayo. Ang pagpagawas manipis nga puti, abohon, o berde, ug kanunay adunay dala nga baho sa isda.

Mahimo ba nga adunay kalabutan ang imong kauban niini? Giingon sa Earthman nga, oo, panalagsa adunay mga kagaw sa bakterya nga mahimo nimo ug sa imong kauban nga moagi ug pabalik-balik.

Ang paagi ra aron mahibal-an gyud kung adunay ka kini nga mga piho nga mga pag-antos mao ang pagkuha sa usa ka kultura nga gikuha sa vaginal flora, aron ang parehas nga mga kauban matambalan. Wala siya tambag nga kuhaon dayon ang mga kultura alang sa BV tungod kay mahimo kini nga mahal ug kadaghanan sa mga lihok motubag sa usa o duha nga lahi nga antibiotic.

Kay kon dili, tungod kay ang BV usa pa ka lahi nga pagkadili timbang sa vaginal, adunay mga sukaranan nga mga lakang sa paglikay nga mahimo nimo. Girekomenda sa Earthman ang daghang parehas nga mga lakang sa paglikay sama sa iyang gibuhat alang sa impeksyon sa lebadura, sama sa:

• paglikay sa mga produktong humot
• nagsul-ob sa underwear nga gapas
• adlaw-adlaw nga probiotic
• gamit ang condom o pamaagi sa pag-atras

Pag-abut sa pagtambal sa BV, adunay pipila nga natural nga kapilian

Una, posible nga ang BV mag-resolba sa kaugalingon. Gipaambit sa Earthman nga kung dili ka kaayo mobuhat, labi ka maayo - ang babaye nga limpyo limpyo sa kaugalingon ug wala gyud kinahanglan.

Girekomenda niya ang pagkuha mga probiotics, nga giingon nga bisan sila mahimo’g mahal, sa ulahi magbayad sila alang sa ilang kaugalingon kung ilayo ka nila sa opisina sa doktor. Giawhag usab sa Earthman ang paglimpiyo sa mga dulaan sa sekso sa wala pa gamiton.

Mahimo ka usab nga mag-eksperimento sa mga remedyo sa balay alang sa BV, gikan sa yogurt hangtod sa boric acid.

Pipila nga tambag sa pagbulag

Normal ang pagkadili-timbang sa bawod ug wala’y ikaulaw. Ug bisan tinuod nga mahimo nila paghunong ang pakigsekso, wala’y bisan kinsa ang kinahanglan nga mobati nga hiligugmaon, dili komportable, o kulang ang pagpakigsekso. Hinungdanon kaayo nga makigsulti sa imong kapikas bahin sa paglikay gikan sa pakigsekso o pagpakigsekso nga dili makapadayon hangtod nga maayo ang imong pamati.

Kanunay nga OK nga mopahulay ug mag-focus sa pagbalik sa pagbati nga sama sa imong labi ka kabaskog, labing kahimsog nga kaugalingon.

Normal ang mga pagbag-o sa bug-os nga bulan, busa ang pagsubay sa mga butang sama sa mga pagbag-o sa pagtuman ug pagpanimaho makatabang kanimo nga mahibal-an kung adunay sayup nga butang. Gusto namon ang mga gamit ug app sama sa Clue, Labella, ug Monthly Info.

Tingali kini nga mga lifestyle ug hygiene tweak igo na aron mapadala ka sa imong dalan. O, tingali ang imong tigpanghatag mahimo nga morekomenda sa usa ka labi ka higpit nga kurso sa pagtambal aron mahulog ang usa ka gahi nga impeksyon. Sa bisan unsang kaso, ang labi nga pagkilala sa imong lawas mahimo’g makatabang sa imong adbokasiya alang sa imong kinahanglan.

Atubanga kini: Ang vagina adunay labi ka delikado nga katimbang sa flora ug pH. Kini hingpit nga normal alang sa usa ka butang sama sa usa ka panty liner o tamud nga iglabog ang imong tibuuk nga sistema. Apan kung labi naton kini nga gihisgutan, labi nga mahibal-an naton kung unsa kini ka normal.

* Ang mga ngalan giilisan sa hangyo sa mga giinterbyu.

Si Ryann Summers usa ka magsusulat ug magtutudlo sa yoga nga nakabase sa Oakland nga ang pagsulat gipakita sa Modern Fertility, LOLA, ug Our Our Bodies Ourelf. Mahimo nimong sundon ang iyang trabaho sa Medium.