Rheumatoid Arthritis ug ang mga tuhod: Unsa ang Mahibal-an

Kontento

• Giunsa makaapekto ang RA sa mga tuhod
• Mga simtomas
• Pagdayagnos
• Pisikal nga pagsusi
• Mga pagsulay sa dugo
• Mga pagsulay sa paghulagway
• Mga pagtambal
• Uban pang mga tambal
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Sa ubos nga linya

Ang Rheumatoid arthritis (RA) usa ka klase nga artraytis diin giatake sa imong immune system ang mga himsog nga tisyu sa imong mga lutahan.

Kasagaran kini makaapekto sa mga lutahan sa mga kamot ug tiil, apan mahimo usab kini makaapekto sa tuhod ug uban pang mga lutahan. Ang RA kanunay nga simetriko usab. Pananglitan, kini gipasabut nga ang duha nga tuhod maapektuhan.

Kapin sa 1.5 milyon nga mga Amerikano ang adunay RA. Bisan pa ang imong tuhod mahimo nga dili magsugod sa pagpakita mga ilhanan sa RA hangtod sa ulahi, bisan mga tuig pagkahuman nga magpakita ang mga simtomas.

Ang untreated RA mahimong hinungdan sa dugay ug progresibo nga paghubag nga sa katapusan mosangput sa hiniusa nga kadaot. Hapit 60 porsyento sa mga tawo nga adunay RA ang nagtaho nga dili makatrabaho pagkahuman sa 10 ka tuig tungod sa ilang mga simtomas kung dili sila makakuha og pagtambal.

Susihon naton kung giunsa makaapekto ang RA sa imong tuhod, kung giunsa makilala ang mga simtomas, ug kung giunsa nimo kini madayagnos ug matambalan sa wala pa kini hinungdan sa kadaot.

Giunsa makaapekto ang RA sa mga tuhod

Sa RA, giataki ug nadaot sa imong immune system ang hiniusa nga cell lining ug capsular tissue nga naglibot sa hiniusa. Parehas kini sa RA sa imong mga tuhod:

1. Gipunting sa mga immune cells ang synovial membrane nga naglinya sa lutahan sa tuhod. Gipanalipdan sa kini nga membrane ang cartilage, ligament, ug uban pang mga tisyu sa lutahan sa tuhod. Naghimo usab kini synovial fluid, nga nagpahumok sa hiniusa aron tugotan ang hapsay nga paglihok.
2. Mihubag ang lamad. Kini ang hinungdan sa kasakit gikan sa paghubag sa tisyu. Limitado usab ang paglihok sa tuhod tungod kay ang naghubag nga lamad labi ka daghang lugar sa tuhod nga lugar.

Paglabay sa panahon, ang paghubag makadaut sa cartilage ug ligament sa mga lutahan sa tuhod. Nakatabang kini sa paglihok sa imong tuhod ug pagpugong sa mga bukog gikan sa paggaling sa matag usa.

Samtang sila naguba, ang kartilago nawala ug ang mga bukog nagsugod sa pagduso ug paggaling batok sa matag usa. Kini ang hinungdan sa sakit ug kadaot sa bukog.

Ang kadaot gikan sa RA nagpataas usab sa peligro nga mabuak o mas dali masubo ang mga bukog. Gihimo niini nga lisud o imposible ang paglakaw o pagbarug nga wala’y sakit o kahuyang.

Mga simtomas

Ang usa ka timailhan nga simtomas sa RA mao ang kalumo, kasakit, o dili komportable nga mograbe kung mobarug, maglakaw, o mag-ehersisyo. Nailhan kini ingon usa ka pagsilaob. Mahimo kini gikan sa usa ka malumo, sakit sa dugok hangtod sa usa ka grabe, mahait nga sakit.

Ang labi ka kasagarang mga simtomas sa RA sa imong tuhod nag-uban:

• kainit sa palibot sa hiniusa
• pagkagahi o pag-lock sa hiniusa, labi na panahon sa bugnaw nga panahon o sa buntag
• kahuyang o kawalay kalig-on sa hiniusa sa diha nga gibutang nimo kini gibug-aton
• kalisud sa paglihok o pagtul-id sa imong tuhod nga tuhod
• nagkagubot, nag-klik, o nagpatingog nga mga tunog kung ang hiniusa nga lihok molihok

Ang uban pang mga simtomas sa RA nga mahimo nimo masinati kauban:

• pagkakapoy
• tingling o pamamanhid sa mga tiil o tudlo
• uga nga baba o uga nga mata
• paghubag sa mata
• nawad-an sa imong gana
• abnormal nga pagkawala sa timbang

Pagdayagnos

Ania ang pipila ka mga pamaagi nga gamiton sa imong doktor aron mahiling ang RA sa imong mga tuhod:

Pisikal nga pagsusi

Sa usa ka pisikal nga eksamin, mahimong hinayhinay nga ibalhin sa imong doktor ang imong tuhod aron makita kung unsa ang hinungdan sa bisan unsang kasakit o pagkagahi. Mahimong hangyoon ka nila nga ibutang ang gibug-aton sa hiniusa ug maminaw alang sa paggaling (crepitus) o uban pang dili kasagaran nga mga kasaba sa hiniusa.

Mangutana sila kinatibuk-ang mga pangutana bahin sa imong mga simtomas ug sa kinatibuk-ang kasaysayan sa kahimsog ug medikal, usab.

Mga pagsulay sa dugo

Ang mga pagsulay sa C-reactive protein (CRP) o erythrocyte sedimentation rate (ESR) mahimong masukod ang lebel sa mga antibodies nga nagpaila sa paghubag sa imong lawas nga makatabang sa pagdayagnos sa RA.

Mga pagsulay sa paghulagway

Tingali mogamit ang imong doktor og mga pagsulay sa imaging aron labi ka maayo ang pagtan-aw sa hiniusa:

• Ang mga X-ray mahimong magpakita sa kinatibuk-an nga kadaot, dili normal, o pagbag-o sa porma ug gidak-on sa hiniusa ug hiniusa nga wanang.
• Naghatag ang MRI og detalyado, 3-D nga mga imahe nga makumpirma ang kadaot sa mga bukog o tisyu sa hiniusa.
• Ang mga ultrasound mahimong makapakita nga likido sa tuhod ug panghubag.

Mga pagtambal

Depende sa kabug-at ug pag-uswag sa RA sa imong tuhod, mahimo nga magkinahanglan ka lang og mga tambal nga over-the-counter (OTC).

Sa mga advanced nga kaso, mahimo nga kinahanglan nimo ang operasyon aron mabalik ang paglihok o maminusan ang kasakit ug pagkagahi sa imong tuhod nga tuhod.

Ang mga pagtambal alang sa RA nga wala magkinahanglan og operasyon lakip ang:

• Corticosteroids. Ang imong doktor nag-injeksyon og mga corticosteroids sa tuhod nga tuhod aron makatabang nga maminusan ang paghubag ug sakit. Ang kini nga mga indeyeksyon temporaryo ra. Mahimong kinahanglan nimo nga makuha sila kanunay, kasagaran pila ka beses matag tuig kung gikinahanglan.
• Mga NSAID. Ang mga OTC nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs), sama sa naproxen o ibuprofen, makapaminus sa kasakit ug paghubag. Magamit kini sa hapit bisan unsang drug o groseriya. Mahimo usab magreseta ang imong doktor sa labi ka kusgan nga NSAIDs, sama sa diclofenac gel.
• Mga DMARD Ang mga pag-usab sa sakit nga pagbag-o sa sakit nga kontra-rheumatic nga mga tambal (DMARDs) nagpaminus sa panghubag, naghimo sa mga simtomas nga dili kaayo grabe ug makapahinay sa pagsugod sa RA sa paglabay sa panahon. Ang kasagarang gireseta nga mga DMARD adunay kauban nga hydroxychloroquine ug methotrexate.
• Biologics. Usa ka klase nga DMARD, biologics ang nagpaminus sa tubag sa imong immune system aron maminusan ang mga simtomas sa RA. Lakip sa kasagarang biologics ang adalimumab ug tocilizumab.

Ang mga kapilian sa operasyon alang sa RA adunay:

• Pag-ayo sa nadaot nga mga ligament o tendon makalig-on ang imong tuhod nga tuhod ug balihon ang kadaot gikan sa paghubag.
• Ang pag-usab sa mga bukog sa tuhod o hiniusa nga tisyu Ang (osteotomy) makapaminus sa kasakit gikan sa pagkawala sa cartilage ug paggaling sa bukog sa tuhod.
• Pag-ilis sa tuhod nga tuhod nga adunay artipisyal nga plastik o metal nga prosthetic nga hiniusa mahimo nga ibalik ang kusog ug paglihok sa hiniusa. Kini usa ka malampuson nga kapilian - 85 porsyento sa gipulihan nga mga lutahan ang molihok gihapon pagkahuman sa 20 ka tuig.
• Pagtangtang sa synovial membrane (synovectomy) sa palibot sa tuhod nga tuhod mahimo nga maminusan ang kasakit gikan sa paghubag ug paglihok, apan talagsa ra kini buhaton karon.

Uban pang mga tambal

Ania ang pipila pa nga napamatud nga mga remedyo sa balay ug pamaagi sa kinabuhi nga mahimo nimo nga sulayan nga maminusan ang mga simtomas sa RA sa imong tuhod:

• Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Sulayi ang mga ehersisyo nga dili kaayo epekto sama sa paglangoy o tai chi aron mapugngan ang imong tuhod. Pag-ehersisyo alang sa labi ka mubu nga panahon aron maminusan ang kahigayunan sa usa ka pagsilaob.
• Mga pagbag-o sa pagkaon Sulayi ang usa ka anti-inflammatory diet o natural nga mga suplemento sama sa glucosamine, oil oil, o turmeric aron maminusan ang mga simtomas.
• Mga remedyo sa balay. Ibutang ang usa ka mainit nga compress sa hiniusa aron makatabang nga maibalik ang pipila nga paglihok ug mahupay ang paghubag, labi na sa kombinasyon sa usa ka NSAID o uban pang makahupay sa sakit nga OTC. sama sa acetaminophen.
• Mga makatabang nga aparato. Sulayi ang gipahiangay nga pagsal-ot sa sapatos o mga insol. Mahimo usab nimo gamiton ang usa ka baston o isul-ob ang mga brace sa tuhod aron maminusan ang presyon sa imong mga lutahan sa tuhod aron mas dali kini makalakaw.

Kanus-a makigkita sa doktor

Pakigkita sa imong doktor kung nakasinati ka sa bisan unsang mosunud nga may kalabotan sa imong mga lutahan sa tuhod:

• kawalay katakos sa paglakaw o pagbuhat sa imong naandan nga adlaw-adlaw nga kalihokan tungod sa sakit sa lutahan o pagkagahi
• grabe nga kasakit nga magpadayon kanimo sa gabii o makaapekto sa imong kinatibuk-ang kahimtang o panan-aw
• mga simtomas nga nakababag sa imong kalidad sa kinabuhi, sama sa pagpugong kanimo gikan sa pagbuhat sa imong pinalabi nga mga kalingawan o pagkakita sa mga higala ug pamilya

Pagpangayo dayon nga pag-atiman sa medisina kung nakasinati ka daghang hinungdan nga paghubag sa tuhod o init, masakit nga mga lutahan. Mahimo kini magsugyot usa ka nagpahiping impeksyon nga mahimong mosangpot sa hiniusa nga pagkaguba.

Sa ubos nga linya

Ang RA mahimong makaapekto sa imong mga tuhod sama sa ubang mga lutahan sa imong lawas ug hinungdan sa sakit, pagkagahi, ug paghubag nga mahimong makababag sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Ang yawi mao ang pagkuha sayo nga pagtambal ug kanunay. Ang hiniusa mahimong madaut sa paglabay sa panahon ug limitahan ang imong paglihok, nga maglisud sa paglakaw o pagbarug.

Pakigkita sa imong doktor kung ang kasakit nakababag sa imong kalidad sa kinabuhi ug gihimong lisud nga buhaton ang mga punoan nga buluhaton nga naglambigit sa imong tuhod.