Giputli vs Gibulingan vs Regular nga Tubig: Unsa ang Kalainan?

Kontento

• Unsa ang Purified Water?
• Mga Kaayohan sa Panglawas sa Lunsay nga Tubig
• Mga Potensyal nga Pagkapukan sa Purified Water
• Ang Distilled nga Tubig Usa ka Matang sa Purified Water
• Mga Kaayohan sa Distilled Water
• Mga Potensyal nga Peligro sa Distilled nga Tubig
• Kinahanglan ba nga Pilion nimo ang Purified Water kaysa sa Regular nga Tubig?
• Unsaon Paglimpyo ang Imong Tubig nga Nag-inom
• Ang Linya sa Ubos

Hinungdanon alang sa imong kahimsog ang labing kamalaumon nga pagkuha sa tubig.

Ang matag selyula sa imong lawas nanginahanglan tubig nga magamit sa maayo, nga tungod niana kinahanglan ka magpadayon nga hydrate sa tibuuk nga adlaw.

Nahibal-an sa kadaghanan sa mga tawo kung unsa ka hinungdanon ang pag-inom sa tubig, apan ang pipila naglibog sa labi kaayo nga klase nga tubig nga imnon.

Giimbestigahan sa kini nga artikulo ang mga pagkalainlain tali sa purified, distilled ug regular nga tubig aron mahibal-an kung kinsa ang labing kaayo nga kapilian alang sa hydration.

Unsa ang Purified Water?

Ang giputli nga tubig usa ka tubig nga gisala o giproseso aron makuha ang mga hugaw sama sa mga kemikal ug uban pang mga hugaw.

Kasagaran gihimo kini gamit ang tubig sa ilalom sa yuta o tubig sa gripo.

Pinaagi sa pagputli, daghang mga lahi sa mga hugaw ang gikuha, lakip ang ():

• Bakterya
• Alga
• Fungus
• Mga Parasite
• Ang mga metal sama sa tumbaga ug tingga
• Mga hugaw sa kemikal

Daghang pamaagi ang gigamit aron malimpiyo ang tubig sa komersyo ug sa balay.

Sa kadaghanan nga mga nasud sa Kasadpan, ang tubig nga mainom sa publiko gilunsay aron mahimo nga luwas ang tubig alang sa konsumo sa tawo.

Bisan pa, ang mga sukaranan alang sa inuming tubig sa tibuuk kalibutan magkalainlain ug kasagarang gibase sa mga regulasyon sa gobyerno o internasyonal nga mga sukdanan.

Sa tinuud, gibanabana sa World Health Organization nga labaw sa 2.1 bilyon nga mga tawo ang wala makaadto sa luwas nga mainom nga tubig ().

Sa mga nasud nga nagputli sa publiko nga mainom nga tubig, gigamit ang lainlaing mga pamaagi sa pagtambal aron luwas ang tubig, lakip ang ():

• Panagsama ug flocculation: Ang mga positibo nga adunay bayad nga kemikal gidugangan sa tubig aron mabugkusan sa mga partikulo nga dili maayo ang bayad aron kini ma-filter. Naghimo kini mga labi ka daghang partikulo nga gitawag floc.
• Sedimentation: Tungod sa kadako niini, ang floc nagpahimutang sa ilawom sa suplay sa tubig, nga nahimulag gikan sa limpyo nga tubig.
• Pagsala: Ang limpyo nga tubig sa ibabaw sa suplay dayon moagi sa daghang mga sistema sa pagsala nga hinimo sa balas, uling ug graba. Gikuha niini ang mga hugaw sama sa abog, bakterya, kemikal ug mga virus.
• Disinfection: Sa kini nga lakang, ang mga disinfectant nga kemikal sama sa chlorine ang gidugang sa tubig aron mapatay ang bisan unsang nahabilin nga bakterya o mga virus nga mahimo nga nakaluwas sa una nga mga lakang.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang tubig mahimo nga lainlain ang pagtratar depende sa lugar ug kalidad sa lokal nga tubig.

Katingbanan: Ang giputli nga tubig usa ka tubig nga giproseso aron makuha ang mga hugaw sama sa hugaw ug kemikal. Sa daghang mga nasud, ang tubig sa gripo gipuno aron kini luwas nga makonsumo sa tawo.

Mga Kaayohan sa Panglawas sa Lunsay nga Tubig

Samtang ang tubig sa gripo luwas nga imnon sa daghang mga lugar, mahimo pa usab adunay sulud nga mga mahugaw.

Pananglitan, ang US Environmental Protection Agency (EPA) nagtakda ligal nga mga limitasyon nga giisip nga luwas alang sa mga konsumedor sa sobra sa 90 nga mga kontaminante sa mainom nga tubig (4).

Bisan pa, ang Safe Water Drinking Act naghatag sa tagsatagsa nga estado nga adunay kaarang nga makontrol ang ilang kaugalingon nga mga sukaranan sa pag-inom sa tubig, basta matuman nila ang minimum nga kinahanglanon sa EPA alang sa mga kontaminante (5).

Kini nagpasabut nga ang pipila nga mga estado adunay labi ka higpit nga mga regulasyon sa tubig nga mainom kaysa sa uban.

Bisan kung gihimo ang mga lakang aron masiguro nga ang publiko nga mainom nga tubig luwas nga makonsumo, mahimo kini adunay sulud nga mga kantidad sa mga hugaw nga mahimong negatibo nga makaapekto sa kahimsog.

Pananglitan, ang mga bug-at nga metal nga tingga ug tanso labi ka makahilo sa kahimsog. Mahimo kini hinungdan sa pagkabalaka sa tiyan ug mosangput sa kadaot sa utok kung mokaon sa ulahi nga panahon (,).

Ang kini nga mga bug-at nga metal nahibal-an nga makalusot sa mainom nga tubig, bisan sa mga nasud diin ang mga publiko nga gigikanan sa tubig hapit na makontrol ().

Pinaagi sa paggamit sa mga pansala sa tubig sa balay o pag-inom sa gipunting nga botelya nga tubig, ang ilimnon nga tubig nag-agi sa lain nga lebel sa pagputli nga makatangtang sa mga metal, kemikal ug uban pang mga hugaw, depende sa gigamit nga sistema sa paglinis.

Ang mga sistema sa pagputli sa tubig sama sa mga pansala sa uling nga nagtangtang sa chlorine, usa ka kasagarang kemikal nga gidugang sa publiko nga suplay sa tubig ingon usa ka disinfectant.

Daghang mga pagtuon ang naglambigit sa klorinado nga tubig sa dugang nga peligro sa pipila nga mga kanser, lakip na ang colorectal cancer (,).

Ang usa pa nga kaayohan sa pagputli sa tubig mao ang pagtangtang sa dili maayo nga lami nga nalangkit sa mga kemikal nga pagtambal, organikong butang o metal nga tubo, nga gibilin ka nga lab-as, lunsay nga pagtilaw sa mainom nga tubig.

Katingbanan: Gikuha sa pagputli sa tubig ang mga hugaw nga mahimong magpabilin sa mainom nga tubig ug mapaayo ang kalidad sa tubig ug lami.

Mga Potensyal nga Pagkapukan sa Purified Water

Samtang ang gihinlo nga tubig adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, adunay usab kini mga potensyal nga kakulian.

Pananglitan, ang fluoride usa ka mineral nga gidugang sa publiko nga mga suplay sa tubig nga mainom sa pipila nga mga nasud aron mapaayo ang kahimsog sa ngipon ug maminusan ang pagkadunot sa ngipon ().

Bisan kung ang kini nga batasan nagdala sa pagkunhod sa pagkadunot sa ngipon sa mga bata, labi na sa mga lugar nga nameligro, ang uban nangatarungan nga ang fluoridated nga tubig dili hinungdan sa mga potensyal nga peligro sa kahimsog nga kauban sa paggamit niini.

Ang sobra nga lebel sa fluoride mahimong makahilo sa pareho nga mga selula sa utok ug nerbiyos, ug ang dugay nga pagkaladlad sa taas nga lebel sa fluoride naangot sa pagkat-on, panumduman ug mga kakulangan sa panghunahuna ().

Bisan pa, nangatarungan ang mga eksperto nga ang lebel sa fluoride nga makit-an sa mainom nga tubig luwas ug mapuslanon sa pagpaminus sa pagkadunot sa ngipon, labi na sa mga bata nga naladlad lamang sa fluoride pinaagi sa inuming tubig ().

Ang panukiduki bahin sa kahilwasan ug kaepektibo sa fluoridated nga tubig nagpadayon, apan ang mga nag-inum sa nagputli nga tubig kinahanglan mahibal-an nga ang pipila nga mga sistema sa pagputli gikuha ang fluoride gikan sa mainom nga tubig.

Ang uban pang mga kakulian sa nagputli nga tubig nag-uban:

• Pag-atiman: Ang mga sistema sa pagputli sa tubig kinahanglan kanunay nga magpadayon. Kung dili mapadayon nga maayo, ang mga hugaw mahimo’g magtubo sa daan nga mga pagsala ug mag-agas sa imong mainom nga tubig.
• Mahimo nga dili makuha ang pipila nga mga hugaw: Bisan kung ang mga sistema sa pagputli sa tubig nagtangtang sa daghang mga kontaminante, ang pipila nga mga pestisidyo ug kemikal mahimong magpabilin sa purified nga tubig depende sa klase nga gigamit nga pagputli.
• Gasto Ang pareho nga pag-instalar sa sistema sa pagputli sa tubig sa balay ug pagpalit sa giputli nga botelya nga tubig mahimo’g mahal, nga ang pipila nga mga sistema nagkantidad og gatusan nga dolyar.
• Pag-usik: Ang pagpalit sa giputli nga tubig sa mga plastik nga botelya mosangpot sa daghang basura, sama sa paglabay sa mga gamit nga pansala gikan sa mga sistema sa pagputli sa balay.

Katingbanan: Ang pagputli sa tubig mahimo nga dili makuha ang tanan nga mga mahugaw gikan sa mainom nga tubig, ug ang piho nga mga sistema sa pagputli mahimo’g mahal ug mag-uban sa pag-atiman. Ang piho nga pamaagi sa pagputli gikuha ang fluoride, usa ka mineral nga gidugang sa inum nga tubig aron mapaayo ang kahimsog sa ngipon.

Ang Distilled nga Tubig Usa ka Matang sa Purified Water

Ang sulud nga tubig nag-agi sa proseso sa paglinis aron makuha ang mga hugaw.

Ang distilasyon naglangkob sa nagbukal nga tubig ug pagkolekta sa alisngaw, nga mobalik sa tubig sa pag-cool.

Kini nga proseso epektibo kaayo sa pagtangtang sa mga hugaw sama sa bakterya, mga virus, protozoa sama sa giardia ug mga kemikal sama sa tingga ug sulfate (14).

Tungod sa katinuud nga ang dalisay nga tubig labi ka lunsay, kasagaran kini gigamit sa mga pasilidad sa medisina ug mga laboratoryo.

Bisan kung ang pag-inom sa sulud nga tubig dili sama ka daghan sa pag-inom sa uban pang lahi nga purified water, ang pipila ka mga tawo mipili nga imnon kini tungod kay wala kini mga kontaminasyon.

Mga Kaayohan sa Distilled Water

Ang paglimpyo sa tubig usa ka epektibo nga paagi aron makuha ang mga hugaw gikan sa mainom nga tubig.

Ang lebel sa mga pestisidyo ug uban pang mga kemikal sa mga gigikanan sa publiko nga tubig sama sa gripo nga tubig magsalig sa imong lokasyon sa heyograpiko ug mga ahensya nga nagkontrol sa kahilwasan sa tubig nga mainom sa inyong nasud.

Ang sulud nga tubig hinungdanon nga wala’y mga hugaw sama sa pestisidyo ug bakterya, nga labi nga makatabang sa mga adunay mahuyang nga sistema sa imyunidad.

Pananglitan, ang mga adunay HIV / AIDS ug pipila nga mga cancer naa sa labi ka peligro nga magkasakit gikan sa mga hugaw sa pagkaon ug tubig ug mahimong makabenipisyo sa pag-inom sa distansyang tubig ().

Unsa pa, sama sa ubang mga pamaagi sa pagputli, ang sulud nga tubig nga epektibo nga tangtangon ang klorin gikan sa mainom nga tubig, nga makapaayo sa lami sa tubig samtang nagpaminus sa imong pagkaladlad sa klorin.

Mga Potensyal nga Peligro sa Distilled nga Tubig

Samtang ang sulud nga tubig mao ang labing puro nga klase sa tubig, dili kini kinahanglan labing kahimsog.

Ang proseso sa paglinis epektibo kaayo sa pagkuha sa mga makadaot nga hugaw, apan gikuha usab niini ang natural nga mga mineral ug electrolyte nga nakit-an sa tubig.

Kauban sa dili gusto nga mga hugaw, ang mga mapuslanon nga mineral sama sa calcium ug magnesium nahabilin usab samtang ang alisngaw mobangon sa panahon sa proseso sa paglinis.

Sa tinuud, ang distillation kasagarang gikuha ang hapit 99.9% sa tanan nga mga mineral nga nakit-an sa gripo nga tubig (16).

Bisan kung ang tubig dili kasagarang gihunahuna ingon usa ka gigikanan sa mga mineral, bisan unsang hinungdan nga mosangput sa usa ka pagkunhod sa pag-inom sa mga hinungdanon nga micronutrients mahimong negatibo nga makaapekto sa imong kahimsog.

Pananglitan, ang pag-inom sa tubig nga mubu ang calcium ug magnesium nalangkit sa dugang nga peligro sa pagkabali, wala’y bayad nga pagkatawo ug sakit sa kasingkasing (,).

Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang tubig sa gripo dili usa ka punoan nga gigikanan sa pag-inom sa mineral alang sa kadaghanan sa mga tawo, ug ang pag-inom sa sulud nga tubig kinahanglan nga luwas kung sundon ang usa ka maayong pagkabalanse nga diyeta.

Sama sa ubang pamaagi sa pagputli, gikuha sa distilasyon ang fluoride gikan sa mainom nga tubig, nga mahimo’g ibutang sa mga nagpili nga moinom og distansyang tubig sa dugang nga peligro sa mga lungag.

Gihimo nga hinungdanon kini alang sa mga nag-inum sa tubig nga gilimpyohan aron mapadayon ang husto nga kahinlo sa ngipon.

Katingbanan: Ang sulud nga tubig usa ka klase nga purified water nga hinungdanon nga wala sa mga hugaw. Gikuha sa proseso sa paglinis ang fluoride ug natural nga mga mineral nga nakit-an sa mainom nga tubig.

Kinahanglan ba nga Pilion nimo ang Purified Water kaysa sa Regular nga Tubig?

Sa kadaghanan nga mga kaso, ang mga gigikanan sa tubig nga mainom sa publiko sama sa gripo nga tubig luwas tungod sa higpit nga mga limitasyon sa kontaminado nga gitakda sa mga ahensya sa pagdumala.

Bisan pa, ang imnon nga tubig mahimong mahugawan gikan sa natural nga mga gigikanan o kalihokan sa tawo, nakaapekto sa kalidad sa tubig (19).

Tungod niini nga hinungdan, mahimo nga usa ka maayong ideya ang pagpamuhunan sa usa ka sistema sa pagputli sa tubig sa balay, labi na kadtong mga nabakunahan ug labi ka dali nga masakitan gikan sa nahugawan nga tubig.

Sa mga nasud diin us aka isyu ang kontaminasyon sa tubig, labi na ang mga nag-uswag nga mga nasud nga kulang sa insakto nga sanitasyon, ang pagpili og bottled o purified nga tubig mao kanunay ang labing luwas nga kapilian.

Daghang lahi sa mga sistema sa pagputli ang magamit, lakip ang mga pansala sa uling ug UV, nga magtangtang sa mga hugaw nga mahimong makalungtad sa inisyal, kadako nga proseso sa pagputli nga naagian sa kadaghanan nga tubig sa gripo.

Giingon na, sa mga nasud diin ang publiko nga mainom nga tubig gikontrol alang sa kalidad ug kahilwasan, ang pag-inom sa gripo nga tubig labi ka luwas.

Kung gikuwestiyon mo ang kalidad sa imong tubig sa gripo, mahimo nimo masulay ang tubig pinaagi sa pagpalit usa ka home test kit o pagkontak sa ahensya sa pagsulay sa tubig sa inyong lugar.

Katingbanan: Bisan kung ang pagkonsumo sa tubig sa gripo luwas sa mga nasud diin gikontrol ang inum nga tubig, mahimong kinahanglanon ang pagputli sa tubig sa mga lugar diin ang isyu sa kontaminasyon sa tubig.

Unsaon Paglimpyo ang Imong Tubig nga Nag-inom

Kadaghanan sa mga publiko nga gigikanan sa tubig nga mainom gikontrol alang sa kahilwasan, apan ang pipila ka mga tawo mipili nga mogamit mga purifiers sa tubig sa balay aron labi nga mapaayo ang kalidad sa tubig.

Ang mga yunit sa pagtambal sa tubig sa sambahayan makapaayo sa lami o baho sa gripo sa tubig ug makuha ang piho nga mga hugaw.

Ang mga sistema sa pagtambal nga point-of-use (POU) nagputli ra sa tubig nga gigamit alang sa konsumo (pag-inom ug pagluto). Ang mga sistema sa pagtambal nga point-of-entry (PUE) kasagarang nagtratar sa tanan nga tubig nga misulod sa usa ka balay (20).

Ang mga sistema sa POU dili kaayo mahal ug busa sagad nga gigamit sa mga panimalay.

Ang kini nga mga sistema sa pagsala nagtapot sa gripo o milingkod sa ilawom sa lababo ug naggawas usab sa mga wala’y sulod nga mga pitsel sa tubig nga adunay mga sulud nga sulud sama sa sikat nga filter sa tubig sa Brita.

Ang pila ka mga refrigerator usab adunay mga built-in nga sistema sa pagputli sa tubig.

Kadaghanan sa mga sistema sa pagsala sa tubig sa balay naggamit mga musunud nga pamaagi sa pagputli ():

• Pagsala: Ang mga sistema sa pagsala nagbitik sa dili gusto nga mga hugaw sa ibabaw o mga lungag sa usa ka sulud nga sulud. Ang mga pagsala sa uling nahisakup sa kini nga kategorya.
• Baliktad nga osmosis: Ang kini nga mga sistema naggamit usa ka semipermeable membrane nga nagtangtang sa mga hugaw.
• Kahayag sa UV: Ang mga sistema sa pagsala sa suga sa UV naggamit ultraviolet light aron disimpektahan ang tubig pinaagi sa pagpatay sa posibleng makadaot nga bakterya ug mga virus.

Depende sa lahi ug modelo, ang mga presyo mahimo’g gikan sa $ 20 hangtod gatusan nga dolyar.

Dili igsapayan kung unsang lahi ang imong gipili, siguruha nga mangita mga tatak nga adunay mga sertipikasyon gikan sa mga ahensya sa pagdumala sama sa American National Standards Institute (ANSI) ug NSF International.

Gipamatud-an sa mga ahensya nga ang mga sistema sa pagputli sa tubig sa balay makagkita o molapas sa nasudnon nga mga sukaranan sa pag-inom sa tubig (22).

Ang mga sistema sa pagputli sa tubig sa balay kinahanglan ipadayon nga maayo. Ingon usa ka sangputanan, hinungdanon nga sundon ang mga rekomendasyon sa tiggama alang sa pagpadayon, lakip ang pag-ilis sa filter, aron masiguro nga ang imong tubig nahinlo gyud.

Katingbanan: Daghang mga paagi aron malimpyohan ang imong mainom nga tubig, lakip ang mga pansala sa uling, mga sistema sa pagsala sa suga sa UV ug mga sistema sa reverse osmosis.

Ang Linya sa Ubos

Ang pag-access sa limpyo nga tubig mainom hinungdanon sa kahimsog.

Samtang ang kadaghanan sa mga gigikanan sa publiko nga mainom nga tubig hapit na makontrol ug luwas nga imnon, daghan ang gusto nga moinom og purified water.

Ang lunsay nga tubig luwas nga luwas ug mahimong maminusan ang pagkaladlad sa pila ka mga hugaw nga makit-an sa tubig sa gripo.

Hinumdomi nga ang kalidad sa tubig mahimong magkalainlain depende sa kung asa ka nagpuyo. Kini kinahanglan mao ang hinungdan nga hinungdan sa pagpili sa pag-inum sa purified nga tubig o tubig sa gripo.