Giunsa ang Pag-andam sa Imong Pamilya alang sa Chemotherapy

Kontento

• 1. Giunsa ang akong pagtambal ug ang mga epekto nga kini makaimpluwensya sa akong pamilya?
• 2. Adunay ba mga kabalak-an sa kahimsog o kahilwasan alang sa pamilya?
• Mga tip sa kahilwasan
• 3. Giunsa ko pagdumala ang akong mga relasyon sa panahon sa chemotherapy?
• Ang komunikasyon yawi
• 4. Unsaon nako pagsagubang ang dinamikan sa kultura ug interpersonal samtang nag-chemotherapy?
• Mga grupo sa pagsuporta
• 5. Unsaon nako pag-atiman ang akong mga anak sa panahon sa chemotherapy?
• 6. Ang akong mga anak ba adunay labi ka peligro nga adunay kanser sa suso?

Ang mga myembro sa pamilya mahimong magtanyag tabang ug suporta samtang imong pagdumala ang mga epekto sa chemotherapy. Apan ang chemotherapy mahimo’g makahatag kalisud usab sa mga minahal, labi na ang mga tig-atiman, kapikas, ug mga bata.

Ania kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an aron matabangan ang imong pamilya ug mga higala nga mag-andam.

1. Giunsa ang akong pagtambal ug ang mga epekto nga kini makaimpluwensya sa akong pamilya?

Nahibal-an natong tanan nga ang kanser dili makatakod. Sa panahon sa imong pagtambal, mahimo nimo ug matagamtaman ang suporta ug kauban sa pamilya ug mga higala. Apan adunay usab mga adlaw nga dili ka mobati nga igo sa kompanya ug kinahanglan mogahin og oras aron makapahulay ug ibalik ang imong kusog.

Ang mga miyembro sa pamilya ug mga higala gusto nga motabang, apan tingali dili nila nahibal-an kung giunsa gyud. Paghunahuna nga daan bahin sa mga paagi nga mahimo sa imong pamilya o sa uban nga himuon nga labi kadali alang kanimo.

Tingali gusto nimo ang tabang sa pag-andam sa yano ug himsog nga pagkaon. O tingali gusto nimo ang usa ka tawo nga moadto sa imong mga pagtudlo kanimo o yano nga maghatag transportasyon sa imong sentro sa pagtambal. Kung unsa man kini, ayaw kahadlok sa pagpangutana.

2. Adunay ba mga kabalak-an sa kahimsog o kahilwasan alang sa pamilya?

Gibilin ka sa Chemotherapy nga labi ka mahuyang sa impeksyon. Maayo nga ideya alang sa mga miyembro sa pamilya nga mag-amping aron malikayan nga magkasakit ug makaapekto sa imong kahimsog.

Hugasan kanunay ang imong mga kamut gamit ang sabon ug tubig, ipadayon nga magamit ang sanitizer sa kamot, ug ipatangtang sa mga bisita ang ilang sapatos sa wala pa mosulod sa imong balay. Hupti nga limpyo ang mga nawong sa panimalay, ug pag-amping sa pag-andam sa pagkaon ug pagluto.

Kung ang usa ka miyembro sa pamilya nasakit, likayi ang duul nga pagkontak hangtod nga sila maayo.

Mga tip sa kahilwasan

Gamay ra nga mga tambal ang mangayo kanimo aron malikayan ang kontak sa pamilya o ubang tawo. Bisan pa, adunay pipila ka mga lakang nga mahimo nimong buhaton aron matabangan ang pamilya ug mga binuhi nga paglikay sa pagkaladlad sa chemotherapy.

Ang imong lawas magatangtang sa kaugalingon sa kadaghanan sa mga tambal nga chemotherapy sa una nga 48 ka oras pagkahuman sa pagtambal. Ang mga tambal mahimo’g adunay sa imong mga likido sa lawas, lakip ang ihi, luha, suka, ug dugo. Ang pagkaladlad sa kini nga mga likido mahimong makapalagot sa imong panit o sa panit sa uban.

Ang American Cancer Society (ACS) nagtanyag sa mga tip sa kahilwasan alang sa gidugayon sa chemotherapy ug sa una nga 48 oras pagkahuman:

• Isira ang taklob sa wala pa ihugas ang kasilyas ug duha ka beses i-flush pagkahuman sa matag paggamit. Kung mahimo, mahimo nimong gamiton ang lahi nga banyo gikan sa mga miyembro sa pamilya.
• Hugasan ang imong mga kamut pagkahuman magamit ang banyo o kontak sa mga likido sa lawas.
• Ang mga tig-atiman kinahanglan magsul-ob og duha ka parisan nga disposable nga gwantes kung limpyohan ang mga likido sa lawas. Kung ang usa ka miyembro sa pamilya nabuyagyag, kinahanglan nila hugasan nga maayo ang lugar. Kinahanglan nga buhaton ang mga lakang aron malikayan ang pagbalikbalik nga pagkaladlad sa mga likido sa lawas.
• Hugasan dayon ang mga nahugawan nga habol, toalya, ug sinina sa usa ka linain nga karga. Kung ang sinina ug mga habol dili dayon mahugasan, ibutang kini sa usa ka plastik nga bag.
• Ibutang ang mahugaw nga mga butang nga iglabog sa duha ka plastik nga bag sa wala pa ibutang sa basurahan.

Dugang pa, ang parehas nga kalalakin-an ug kababayen-an mahimo magtinguha nga mogamit condom sa panahon sa pakigsekso alang sa gidugayon sa chemotherapy ug hangtod sa duha ka semana pagkahuman.

3. Giunsa ko pagdumala ang akong mga relasyon sa panahon sa chemotherapy?

Ang mga miyembro sa pamilya, higala, ug bisan ang suod nga kauban sa trabaho mahimo’g adunay mga kalisud nga adlaw. Sa mga oras, mahimo nila mabati labi na nabalaka o na-stress sa imong pagdayagnos ug imong pagtambal. Ang pagdayagnos sa kanser makapausab sa dinamika sa pamilya, tahas, ug prayoridad.

Ang mga kalihokan sa katilingban ug adlaw-adlaw nga mga buluhaton nga ingon kaniadto hinungdanon ingon og dili kaayo karon. Ang mga kapikas ug mga bata mahimong makit-an ang ilang mga kaugalingon ingon tig-amuma. Mahimong kinahanglan nila nga motabang sa palibut sa balay sa mga paagi nga wala pa nila mahimo kaniadto.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga tig-atiman ug uban pang mga miyembro sa pamilya, labi na ang mga bata, mahimo usab nga manginahanglan dugang nga suporta. Basaha ang among istorya sa Healthline News bahin sa mga bata kansang mga ginikanan adunay cancer.

Ang komunikasyon yawi

Ang pagpadayon sa mga linya sa komunikasyon nga bukas mahimong makatabang, labi na sa mga labing duul kanimo. Kung dili nimo mapahayag ang imong kaugalingon sa pulong, hunahunaa ang pagsulat sa usa ka sulat o pagpadala sa usa ka email.

Ang uban nakit-an nga mapuslanon nga ipaambit ang pag-uswag sa pagtambal sa mga minahal pinaagi sa usa ka blog o sirado nga grupo sa Facebook.

Gitugotan ka nga ipadayon nga bag-o ang matag usa nga dili kinahanglan mabalaka bahin sa pag-update sa matag tawo nga tagsatagsa. Mahimo ka usab nga magpadayon sa kontak sa mga oras nga wala nimo gibati ang mga bisita o tawag sa telepono.

Kung ang social media dili alang kanimo, ikonsiderar ang ubang mga paagi aron mapadayon ang pag-update sa pamilya ug mga higala. Pagpangita usa ka malumo nga paagi aron mahibal-an ang mga minahal kung unsa ang imong kinahanglan, bisan kana ang dugang nga tabang o oras sa imong kaugalingon.

4. Unsaon nako pagsagubang ang dinamikan sa kultura ug interpersonal samtang nag-chemotherapy?

Makatabang nga hinumdoman nga dili tanan nga nagpailalom sa kanser ug ang pagtambal niini makaduol niini sa parehas nga paagi.

Mahimo nimong libuton ang imong kaugalingon sa pamilya ug mga higala, o tingali gusto nimong mohawa. Ang imong pamaagi sa pagtambal mahimong maimpluwensyahan sa imong personalidad, maingon man mga relihiyoso ug kultura nga mga gituohan.

Ang imong pamilya adunay kaugalingon nga mga paagi sa pagsabut ug pagsagubang sa mga hagit sa kanser ug sa pagtambal niini.

Ang ubang mga miyembro sa pamilya mahimong makasinati kusog nga emosyon, lakip ang kahadlok, pagkabalaka, o kasuko. Usahay mahimo nimo mabati ang imong kaugalingon nga nawala sa paghimo og desisyon sa pamilya nga may kalabutan sa imong kanser.

Mga grupo sa pagsuporta

Mahimong makatabang ang paglingkod sa mga miyembro sa pamilya ug pag-istoryahan ang bahin sa kini nga mga isyu. Bisan pa, sa mga higayon nga dali ka makigsulti sa uban sa gawas sa balay. Mahimong mapuslanon nga makigsulti sa mga tawo nga karon nagpaagi sa chemotherapy o naagi na kini kaniadto.

Daghang mga ospital ang nagtanyag mga grupo sa pagsuporta aron makapangayo tambag ug suporta pinaagi sa pagtambal. Ang mga grupo sa pagsuporta magamit usab alang sa mga miyembro sa pamilya ug tig-amuma.

Daghang mga tawo ang nahibal-an nga ang mga grupo sa suporta sa online nagtanyag usa ka andam nga gigikanan alang sa pagdasig ug praktikal usab nga tambag. Adunay mga programa nga kauban usab ang usa nga makaluwas sa usa ka tawo nga nagpailalom sa pagtambal ug nagtanyag usag usa nga suporta.

5. Unsaon nako pag-atiman ang akong mga anak sa panahon sa chemotherapy?

Ang pagtambal sa kanser sa suso ug may kalabutan nga mga epekto mahimong labi ka hagit alang sa mga babaye nga adunay mga bata nga nagpuyo sa balay. Mahimong mabalaka ka kung unsa ang epekto sa imong diyagnosis ug pagtambal sa imong mga anak.

Tingali naghunahuna ka kung unsang paagiha ang kinahanglan nimong ipaambit sa imong mga anak. Tingali mag-agad kini sa ilang edad. Ang mga mas bata nga bata mahimo nga dili manginahanglan daghang mga detalye sama sa mga mas dagko nga mga bata. Apan ang mga bata sa tanan nga edad mahibal-an nga adunay sayup nga butang, bisan kung isulti nimo kanila o dili.

Girekomenda sa ACS nga ang mga bata sa tanan nga edad isulti sa mga punoan nga sukaranan. Kauban niini:

• unsang lahi sa cancer ang naa nimo
• diin sa lawas kini mahimutang
• unsa ang mahitabo sa imong pagtambal
• giunsa nimo gipaabot nga magbag-o ang imong kinabuhi

Ang pag-atiman sa mga bata usa ka hagit sa maayong adlaw. Mahimo kini labi ka lisud kung naglisud ka sa imong kaugalingon nga kabalaka, kakapoy, o uban pang mga epekto sa pagtambal sa kanser. Paghunahuna mga paagi nga mahimo ka makakuha tabang sa mga kapangakohan sa pag-atiman sa bata kung kinahanglan nimo kini.

Pakigsulti sa imong mga doktor ug nars. Pakigsulti usab sa mga social worker, psychologist, ug uban pa, labi na kung ikaw usa ka nag-inusarang ginikanan ug kulang sa suporta sa balay. Makatabang sila kanimo nga makit-an ang ubang mga gigikanan.

6. Ang akong mga anak ba adunay labi ka peligro nga adunay kanser sa suso?

Tingali naghunahuna ka kung ang imong anak nga babaye nameligro nga adunay kanser sa suso. Mga 5 hangtod 10 porsyento ra sa tanan nga kanser ang napanunod.

Kadaghanan sa mga kanser sa suso sa genetiko adunay kalabotan sa mutasyon sa usa sa duha nga mga gene, BRCA1 ug BRCA2. Ang mga pagbag-o sa kini nga mga gene adunay usa ka hataas nga peligro nga adunay kanser sa suso. Ang genetic nga pagsulay mahimo nga girekomenda kung adunay ka kaagi sa pamilya nga adunay kanser sa suso.