Manunulat: Lewis Jackson
Petsa Sa Paglalang: 7 Mahimo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 21 Hunyo 2024
Anonim
Ngano nga Panahon na aron Madugmok ang Mitolohiya sa Hingpit nga Inahan - Panglawas
Ngano nga Panahon na aron Madugmok ang Mitolohiya sa Hingpit nga Inahan - Panglawas

Wala’y ingon kahingpitan sa pagkainahan. Wala’y perpekto nga inahan sama ra nga wala’y perpekto nga anak o perpekto nga bana o perpekto nga pamilya o hingpit nga kaminyoon.

Ang kahimsog ug kahimsog nakatandog sa matag usa sa aton sa lahi. Kini ang istorya sa usa ka tawo.

Ang among sosyedad napuno sa mga mensahe, parehas nga lantip ug tago, nga ipabati sa mga inahan nga kulang - {textend} bisan kung giunsa kami magkugi. Tinuod kini labi na sa karon nga digital nga talan-awon diin kanunay kita gibombahan sa mga imahe nga nagpukaw sa "kahingpitan" sa tanan nga mga bahin sa kinabuhi - {textend} balay, trabaho, lawas.

Tingali responsable ako sa pipila sa mga imahen. Ingon usa ka full-time blogger ug taghimo sa sulud, bahin ako sa usa ka henerasyon nga nagmugna malipayon nga mga imahe nga naglarawan ra sa mga highlight nga rol sa among kinabuhi. Bisan pa ako ang una nga miangkon nga samtang ang social media dili kanunay peke, kini hingpit curate. Ug ang grabe nga pagpamugos nga gihimo niini aron mahimong usa ka "hingpit nga inahan" makadaot sa atong kahimsog ug kalipayan.


Wala’y ingon kahingpitan sa pagkainahan. Wala’y perpekto nga inahan sama ra nga wala’y perpekto nga anak o perpekto nga bana o perpekto nga pamilya o hingpit nga kaminyoon. Ang labing dali nga atong nahibal-an ug gihangup ang kini nga hinungdanon kaayo nga kamatuoran, labi ka dali nga makalaya kita sa atong kaugalingon gikan sa dili makatarunganon nga mga pagdahom nga makapahupay sa atong kalipay ug mawala ang atong pagbati sa kaugalingon.

Sa una pa ako nga pagkahimong inahan 13 ka tuig ang milabay, naningkamot ako nga mahimong hingpit nga inahan nga nakita ko sa TV samtang nagtubo kaniadtong '80s ug' 90s. Gusto nako nga mahimong matahum, matahum, mapailubon nga inahan nga nagbuhat sa tanan nga maayo ug husto nga wala gisakripisyo ang iyang pagkababaye.

Gitan-aw nako ang sulundon nga pagkahimong inahan ingon usa ka butang nga nakab-ot nimo pinaagi sa pagtrabaho og maayo, sama sa pagkuha sa usa ka maayong kolehiyo o pagkuha alang sa imong pangandoy nga trabaho.

Apan sa tinuud, ang pagkainahan dili layo sa akong gihanduraw sa bata pa ako.

Duha ka tuig sa pagkahimong inahan nakita nako ang akong kaugalingon nga nasubo, nahimulag, nag-inusara ug nahimulag gikan sa akong kaugalingon ug sa uban. Adunay ako mga masuso nga wala pay dos ug wala nakatulog labi pa sa duha hangtod tulo ka oras sa usa ka gabii sa mga bulan.


Ang akong una nga anak nga babaye nagsugod sa pagpakita mga timailhan sa mga paglangan sa paglambo (sa ulahi siya nadayagnos nga adunay usa ka sakit sa genetiko) ug ang akong anak nga babaye nga masuso nanginahanglan kanako sa matag oras.

Nahadlok ako pag-ayo nga nangayo tabang tungod sa binuang nga gipamalit nako ang ideya nga ang pagpangayo og tabang nagpasabut nga ako usa ka dili maayo ug dili igo nga inahan. Gisulayan nako nga mahimo ang tanan sa tanan ug nagtago sa likod sa maskara sa usa ka hingpit nga inahan nga kauban ang tanan. Sa ulahi naigo ako sa bato sa ilawom ug nasusi nga adunay postpartum depression.

Niini nga punto, napugos ako nga magsugod pag-usab ug mahibal-an kung unsa gyud ang kinahanglan sa pagkainahan. Kinahanglan usab nako makuha ang akong pagkatawo ingon usa ka inahan - {textend} dili sumala sa isulti sa uban, apan pinahiuyon sa kung unsa ang labing kaayo ug realistiko alang sa akong kaugalingon ug sa akong mga anak.

Suwerte ako nga nakadawat dali nga pag-atiman sa medisina ug sa katapusan nabuntog nako kini nga makapaluya nga sakit sa tabang sa mga antidepressant, suporta sa pamilya, ug pag-atiman sa kaugalingon. Mikabat og daghang mga bulan ang therapy sa panambal, pagbasa, pagsiksik, pag-journal, pagpamalandong, ug pagpamalandong aron mahibal-an sa katapusan nga ang ideya sa hingpit nga inahan usa ka tumotumo. Kinahanglan nako nga buhian ang kini nga makadaot nga sulundon kung gusto nako nga mahimong usa ka inahan nga tinuud nga natuman ug naa sa akong mga anak.


Ang pagbiya sa kahingpitan mahimo nga magdugay alang sa pipila kaysa sa uban. Nagsalig ra gyud sa among pagkatawo, kagikan sa pamilya, ug gusto nga magbag-o. Usa ka butang nga nagpabilin nga sigurado, bisan pa, ang kamatuoran nga kung gibiyaan nimo ang kahingpitan, nagsugod ka gyud nga mapasalamatan ang kagubot ug kalainan sa pagkainahan. Sa katapusan ang imong mga mata nabuksan ang tanan nga katahum nga naa sa pagkadili-hingpit ug nagsugod ka sa usa ka bag-ong panaw sa mahunahunaon nga pagkaginikanan.

Ang pagkahimong mahunahunaon nga ginikanan labi ka kadali kaysa gihunahuna namon. Kini gipasabut ra nga hingpit namong nahibal-an kung unsa ang among gibuhat sa kini nga higayon. Nahimo kaming hingpit nga presente ug hingpit nga nahibal-an ang adlaw-adlaw nga mga gutlo imbis nga mabalda ang among kaugalingon sa sunod nga buluhaton o responsibilidad. Nakatabang kini kanamo nga maapresyar ug makasalmot sa yano nga mga kalipayan sa pagkainahan sama sa pagdula, pagtan-aw og sine, o pagluto nga managsama pamilya kaysa kanunay nga limpyohan o pag-andam sa usa ka angay nga pagkaon sa Pinterest.

Ang pagkahimong usa ka mahunahunaon nga ginikanan nagpasabut nga dili na namon igugol ang among oras sa paghatag gibug-aton sa kung unsa ang wala nahimo ug sa baylo ibalhin ang among pokus sa kung unsa ang mahimo namon alang sa among kaugalingon ug sa among mga minahal sa kana nga orasa, bisan asa kini mahimo.

Ingon mga ginikanan, dili mapuslanon nga magtakda sa mga realistiko nga gilauman ug mga katuyoan alang sa among kaugalingon ingon man usab sa among mga anak. Ang pag-angkon sa kahasol ug kagubot sa kinabuhi nakahatag kaayohan sa among tibuuk pamilya pinaagi sa pagtudlo kanila sa proseso diin gidawat namon ang among mga kaugalingon ug mga minahal sa bug-os nga kasingkasing. Nahimo kaming labi ka mahigugmaon, mabination, madawat, ug mapasayloon. Mahinungdanon nga manubag alang sa atong adlaw-adlaw nga mga buhat nga kurso, apan kinahanglan naton hinumduman nga sagupon ang tanan nga bahin sa pagkainahan, lakip ang dili maayo ug dili maayo.

Si Angela ang naghimo ug tagsulat sa sikat nga lifestyle blog nga Mommy Diary. Adunay siya MA ug BA sa English ug visual arts ug labaw sa 15 ka tuig nga pagtudlo ug pagsulat. Sa diha nga nakita niya ang iyang kaugalingon ingon usa nga nahilit ug nasulub-on nga inahan sa duha, nagtinguha siya nga tinuud nga koneksyon sa ubang mga inahan ug mibalik sa mga blog. Sukad niadto, ang iyang kaugalingon nga blog nahimo’g us aka sikat nga pamaagi sa pagkinabuhi diin siya nagdasig ug nag-impluwensya sa mga ginikanan sa tibuuk kalibutan sa iyang pagsaysay ug malalangon nga sulud. Siya usa ka naandan nga nag-amot KARON, Mga Ginikanan, ug The Huffington Post, ug nakigsosyo sa daghang mga nasyonal nga bata, pamilya, ug mga tatak sa estilo sa kinabuhi. Nagpuyo siya sa southern California kauban ang iyang bana, tulo nga mga anak, ug nagtrabaho sa iyang una nga libro.

Lab-As Nga Mga Post

Mga Tracker sa Tumong nga Makatabang Kanimo nga Mahinabo ang Sh * t

Mga Tracker sa Tumong nga Makatabang Kanimo nga Mahinabo ang Sh * t

Kung dili ikaw ang kla e a journal, ang pag ubay a katuyoan mahimong ingon u a ka dili kinahanglan nga lakang. Apan ang pag ulat a imong pag-u wag amtang nagtrabaho padulong a u a ka katuyoan mahimong...
Gisulayan Ko Kini: Acupuncture alang sa Pagkawala sa Timbang

Gisulayan Ko Kini: Acupuncture alang sa Pagkawala sa Timbang

Pagkahuman a pagpanganak a iyang ikaduha nga anak nga lalaki, i Alli on, 25, nakit-an ang iyang kaugalingon a pareha nga itwa yon ama a daghang uban pang mga bag-ong inahan nga adunay pipila nga libra...