4 Mga resipe alang sa pagkaon sa bata alang sa 10 ka bulan nga bata nga masuso

Kontento

• Prutas nga meryenda nga adunay gatas
• Duga sa prutas nga adunay mga oats
• Carrot ug Ground Beef Baby Food
• Pagpangandam mode:
• Utanon nga pagkaon sa bata nga adunay atay

Sa 10 ka bulan ang bata mas aktibo ug adunay labi nga pangandoy nga moapil sa proseso sa pagpakaon, ug hinungdanon nga tugotan sa mga ginikanan ang bata nga mosulay nga mokaon nga mag-usa ra sa ilang mga kamot, bisan kung sa katapusan sa pagpangaon kinahanglan nila ipilit uban ang kutsara aron matapos sa pagkaon ang bata.

Bisan pa sa hugaw ug kalainan nga nahimo sa kini nga oras, ang bata kinahanglan tugotan nga kuhaon ang pagkaon nga gusto ug sulayan nga ibutang sa iyang baba, tungod kay ang pagpugos kaniya sa paggawi ug pagpadayon sa kalinisan mahimong hinungdan nga iugnay niya ang pagkaon sa bata. sa mga away ug lantugi, nawala ang interes sa pagkaon. Tan-awa Giunsa kini ug kung unsa ang gibuhat sa Baby nga adunay 10 bulan.

Prutas nga meryenda nga adunay gatas

Ang kini nga pagkaon mahimo gamiton sa snack sa buntag sa bata, gamit ang 1 saging ug 1 kiwi nga gihiwa-hiwa nga mga cubes, kauban ang 1 nga kutsara nga dessert nga pulbos nga gatas nga angay sa edad sa bata.

Duga sa prutas nga adunay mga oats

Beat sa usa ka blender 50 ml nga sinala nga tubig, 50 ml nga natural nga wala nga asukal nga natural nga acerola juice, 1 nga giputos sa pear ug 3 mabaw nga kutsara nga mga oats. Pag-alagad sa bata og natural, nga dili sobra ka tugnaw.

Carrot ug Ground Beef Baby Food

Kini nga pagkaon sa bata daghan sa bitamina A, folic acid ug iron, hinungdanon nga sustansya alang sa pagpadayon sa kahimsog sa mga mata sa bata ug paglikay sa anemia.

Mga sangkap:

• 2 hangtod 3 nga kutsara nga grated carrot;
• ⅓ tasa sa spinach;
• 3 ka kutsara nga bugas;
• 2 nga kutsara nga sabaw sa bean;
• 2 nga kutsara nga karne sa yuta;
• 1 ka kutsarita nga lana sa olibo;
• Mga sibuyas, parsley ug coriander sa panahon.

Pagpangandam mode:

Ipainit ang lana ug igisa ang sibuyas hangtod nga kini malaya, dayon idugang ang karne ug lutuon sa 5 minuto. Idugang ang carrot, parsley, cilantro, spinach ug 1 tasa nga sinala nga tubig, nga gitugotan ang pagluto nga magluto mga 20 ka minuto. Pasagdi nga magpainit kini ug ihawon sa plato sa bata, kauban ang bugas ug sabaw nga bean.

Utanon nga pagkaon sa bata nga adunay atay

Ang atay mayaman sa bitamina A, B nga bitamina ug iron, apan kinahanglan lang kini kaunon kausa sa usa ka semana, aron ang bata dili makadawat sobra nga mga bitamina.

Mga sangkap:

• 3 nga kutsara nga mga diced nga utanon (beets, kalabasa, chayote);
• 2 nga kutsara nga gimasa nga kamote;
• 1 nga kutsara nga mga gisantes;
• 2 nga kutsara nga giluto ug tinadtad nga atay;
• 1 nga kutsara nga lana sa canola;
• Mga sibuyas, ahos ug sili alang sa panimpla.

Pagpangandam mode:

Pagluto ang mga utanon ug putlon ang mga cube. Igisa ang sibuyas, ahos ug sili, ug dugangi ang atay nga adunay tunga nga baso nga tubig, ug ipaluto kini hangtod nga malomo. Idugang ang mga gisantes ug ipadayon ang sunog sa laing 5 minuto. Pagputol sa atay ug pag-alagad uban ang mga utanon ug kamote.

Alang sa daghang mga tip ug himsog nga pagkaon alang sa imong anak, tan-awa usab ang mga resipe sa pagkaon sa bata alang sa 11 ka bulan nga mga bata.