Makahatag ba sa Flu ang pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas?

Kontento

• Ang gigikanan sa tambal
• Unsa ang giingon sa panukiduki
• Peligro ba kini?
• Mga kaayohan sa kahimsog sa mga sibuyas sa pagkaon
• Sa ubos nga linya

Paghinuktok

Ang pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas mahimo’g katingad-an, apan ang pipila ka mga tawo nanumpa nga kini solusyon sa mga impeksyon, sama sa sip-on o trangkaso.

Pinauyon sa tambal sa mga tawo, kung nanaog ka nga adunay sip-on o trangkaso, ang kinahanglan ra nimong buhaton mao ang paghiwa sa usa ka pula o puti nga sibuyas nga lingin, ibutang kini sa ilawom sa imong mga tiil, ug isul-ob ang usa ka pares nga medyas. Ibilin ang mga medyas sa gabii nga natulog ka.Sa buntag, mahigmata ka nga naayo sa imong sakit.

Ang gigikanan sa tambal

Ang kini nga tambal mahimo’g gikan pa sa mga tuig 1500, sumala sa National Onion Association, kung diin gituohan sa kadaghanan nga ang pagbutang hilaw, pinutol nga sibuyas sa palibut sa imong balay makapanalipod kanimo gikan sa bubonic peste. Niadtong mga panahona, gihunahuna nga ang mga impeksyon mikaylap sa miasma, o makahilo, makadaot nga hangin. Ang teyorya sa miasma sukad nga gipulihan sa ebidensya nga nakabase sa ebidensya nga kagaw.

Ang kasagaran nga ideya sa pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas mahimo usab maggikan sa karaan nga tambal nga buhat sa medisina sa China nga reflexology sa tiil. Ang mga nerbiyos sa mga tiil nahimong hinungdanon nga tambal sa Sidlakan sa liboan ka mga tuig ug gituohan nga molihok ingon mga access point sa mga internal nga organo.

Ang mga sibuyas adunahan sa sulud nga sulud, nga makahatag kanila sa ilang baho nga baho. Pinauyon sa folklore, kung ibutang sa mga tiil, kini nga mga compound mosulod sa lawas. Pagkahuman, gipamatay nila ang mga bakterya ug mga virus ug giputli ang dugo. Ang mga artikulo nga naghimo sa ingon nga mga pag-angkon naghisgot usab nga ang pagbutang mga sibuyas sa sulud sa silid makatangtang sa hangin nga mga virus, hilo, ug kemikal.

Unsa ang giingon sa panukiduki

Daghang mga pagtuon ang gihimo aron masusi ang karaan nga praktis sa China nga foot reflexology. Ang usa ka pagrepaso sa mga pagtuon sa reflexology sa tiil nagpakita gamay nga ebidensya nga ang reflexology sa tiil usa ka epektibo nga praktis alang sa pagtambal sa bisan unsang kahimtang nga medikal. Ang pipila nagpunting usab sa reflexology sa tiil nga sa tinuud nagpasamot sa mga impeksyon. Bisan pa, ang kinatibuk-ang kalidad sa mga pagtuon sa panukiduki bahin sa reflexology sa kinatibuk-an labing kubos.

Ingon usab, wala’y pagtuon nga gihimo nga piho aron masusi ang kaayohan sa pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas o bisan diin pa sa imong lawas. Samtang daghang mga artikulo nga gipapilit sa tibuuk nga internet ang nagpasiugda sa paggamit sa mga sibuyas sa imong mga medyas, wala sila’y gipunting nga ebidensya sa eksperimento. Nagsalig ra sila sa mga pag-angkon ug anecdotes.

Wala’y gihimo nga mga pagtuon aron mapanghimakak ang pag-angkon sa mga sibuyas sa medyas, bisan kung, apan ang mekanismo nga giingon nga molihok ang mga sibuyas sa inyong medyas kadudahan usab. Ang mga sibuyas gamay nga acidic, mao nga mahimo sila adunay mga sangputanan nga antibacterial kung ipahid sa mga butang. Ruth MacDonald, propesor sa Department of Food Science and Human Nutrisyon sa Iowa State University, nga sila "dili kaayo epektibo kaysa pagpaputi o kemikal nga mga antibiotiko." Ang mga virus nanginahanglan usab direkta nga kontak sa usa ka host sa tawo aron mokaylap. Tungod niini, ang usa ka sibuyas dili makahimo pagkuha virus ug makuha kini.

Daghang mga tawo sa palibot sa internet ang nanumpa pinaagi sa kini nga solusyon, apan ang tanan nga mga karatula nagpunting sa usa ka kaso sa usa ka epekto sa placebo.

Peligro ba kini?

Kung adunay ka trangkaso ug andam nga mosulay sa bisan unsang butang aron makabalik, ang maayong balita mao nga ang pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas dili tingali masakitan ka. Wala’y mga ulat nga nakadaot sa kini nga batasan.

Mga kaayohan sa kahimsog sa mga sibuyas sa pagkaon

Kung gusto nimo nga matabangan ang imong immune system, mahimo nga mas maayo nga ideya nga kaunon ang imong mga sibuyas kaysa isuksok kini sa imong mga medyas. Nahibal-an kaayo nga ang pagkaon og mga sibuyas, sama sa kadaghanan sa mga utanon, maayo alang sa imong kahimsog.

Pananglitan, ang mga sibuyas usa sa labing adunahan nga gigikanan sa dietono flavonoids, nga mahimong maminusan ang imong risgo nga adunay kanser ug makapahubag nga mga sakit. Ang mga sibuyas usab maayo nga gigikanan sa bitamina C, usa ka bitamina nga adunay hinungdanon nga papel sa immune function. Ang kanunay nga pag-konsumo sa mga sangkap nga organosulfur nga makit-an sa mga sibuyas ug ahos mahimo usab nga makalikay sa pag-uswag sa sakit nga cardiovascular, sumala sa usa ka pagrepaso sa 2010.

Sa ubos nga linya

Ang pagbutang mga sibuyas sa imong mga medyas dili makadaut kanimo, apan tingali dili usab kini makatabang. Aron makuha ang bug-os nga kaayohan gikan sa mga sibuyas ug aron matabangan ang imong lawas nga makabawi o makalikay sa usa ka sakit, sulayi pagkaon kini ingon nga bahin sa pagdiyeta nga daghang prutas, utanon, ug tibuuk nga lugas. Aron mapaayo ang imong posibilidad, hugasi ang imong mga kamot, likayan ang kontak sa mga masakiton, ug hunahunaa ang pagpusil sa trangkaso. Ingon usab, siguruha nga adunay igo nga pagtulog.