Mga Kaligoanan nga Oatmeal: Usa ka Makapaayo nga Panambal sa Panimalay

Kontento

• Giunsa makatabang ang oatmeal sa panit?
• Unsa nga mga kondisyon ang gitambal sa oatmeal?
• Luwas ba ang mga kaligoanan sa oatmeal?
• Unsa nga mga produkto ang naggamit oatmeal?
• Giunsa ang paghimo sa imong kaugalingon nga kaligoanan sa otmil
• Konklusyon

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang mga kaligoanan sa oatmeal?

Sukad sa karaang panahon sa Roman, ang mga tawo naggamit na nga oatmeal alang sa pag-atiman sa panit. Karon, ang mga espesyal nga pormula sa oatmeal gigamit sa lainlaing mga produkto sa pag-atiman sa panit, gikan sa mga losyon hangtod sa mga sabon nga naligo.

Ang oatmeal adunay sulud nga mga compound nga adunay mga anti-inflammatory ug moistur-retain nga mga kabtangan. Mahimo ka makapalit mga andam nga kaligoanan sa oatmeal o basaha aron mahibal-an kung giunsa ang paghimo sa imong kaugalingon aron makatagamtam sa mga kaayohan nga makahupay sa panit sa oatmeal.

Giunsa makatabang ang oatmeal sa panit?

Kaniadtong 1945, ang mga colloidal oatmeal compound nagsugod nga labi ka daghang magamit alang sa pagtambal sa mga kahimtang sa panit, sumala sa Journal of Drugs in Dermatology.

Ang colloidal oatmeal mao ang pag-andam sa oatmeal nga kasagarang gigamit sa mga losyon ingon man alang sa mga kaligoanan. Sa piho nga paagi, kini usa ka oatmeal nga maayong pagkabuhat nga natunaw o tinadtad ug gisuspinde nga likido.

Ang colloidal oatmeal adunay parehas nga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kinaiya. Kini salamat sa daghang bahin sa presensya sa mga compound nga kauban ang bitamina E, ferulic acid, ug aventhramides. Ang Journal of Drugs in Dermatology nagtaho nga ang aventhramides mao ang panguna nga antioxidant sa mga oats.

Bisan sa gamay nga kantidad, ang mga compound nga nakit-an sa colloidal oatmeal nagpugong sa tumor nekrosis factor-alpha ug interleukin-8 nga pagpagawas, nga adunay kalabutan sa mga kondisyon sama sa psoriasis. Kini nga mga compound usab nagpaminus sa itching.

Gawas sa kini nga mga compound, ang colloidal oatmeal adunay sulud nga starches ug beta-glucan. Kini natural nga naa sa mga oats. Nakatabang sila sa pagpugong sa tubig, nga nagpadako sa makapahumok nga mga abilidad sa mga oats.

Ang colloidal oatmeal usab adunay sulud nga nagbugkos sa tubig nga mga polysaccharide, nga usa ka porma sa asukal, ingon man mga compound nga gitawag nga hydrocolloids. Naghimo usab kini nga mga compound nga panalipod aron malikayan ang pagkawala sa sobra nga tubig sa panit.

Ang uban pang mga kaayohan sa colloidal oatmeal naglakip sa:

• naglihok ingon usa ka buffering agent, nga makatabang sa panit nga magpadayon ang usa ka normal nga pH
• paghatag kalihokan nga antiviral, sama sa pagtabang sa pagtambal sa molluscum contagiosum rashes sa panit
• pagmobu, pagminus sa rate sa pagpagawas sa histamine sa mga mast cell nga naa sa reaksyon sa alerdyik sa panit
• paghinlo sa panit, salamat sa presensya sa mga saponin nga adunay kalihokan nga sama sa sabon

Ang colloidal oatmeal usa ka natural nga solusyon sa daghang mga kabalaka sa kahimsog. Pananglitan, usa ka panukiduki sa 2012 nagpakita nga ang colloidal oatmeal nakatabang sa pagpaminus sa paggamit sa mga corticosteroid ug calcineurin inhibitors sa mga pasyente nga adunay atopic dermatitis.

Pagpalit dinhi sa colloidal oatmeal.

Unsa nga mga kondisyon ang gitambal sa oatmeal?

Ang mga tawo naggamit oatmeal aron matambalan ang lainlaing mga kondisyon sa panit, lakip ang:

• atopic dermatitis
• bulutong tubig
• kontak dermatitis
• madali-dali nga lampin
• uga, makati nga panit
• eczema
• soryasis
• mga reaksyon sa mopaak sa mga insekto ug mga tanum, sama sa hilo nga oak

Ingon kadugangan, ang mga manggagama sa kosmetiko nagdugang colloidal oatmeal sa mga shampoo ug shave gel aron makahatag usa ka makapahupay nga pagtambal sa panit. Kini nga mga produkto kasagarang magamit nga wala’y reseta ug gibaligya sa kadaghanan nga mga grocery store, botika, ug online retailer.

Gusto ba nga mopalit usa ka shampoo sa oatmeal? Kitaa ang imong mga kapilian.

Luwas ba ang mga kaligoanan sa oatmeal?

Gideklarar sa U.S. Food and Drug Administration (FDA) nga ang mga kaligoanan sa oatmeal luwas ug epektibo nga mga pagtambal. Bisan pa, posible pa nga ang usa ka tawo makasinati og alerdyik nga reaksyon sa mga sangkap sa oatmeal.

Ang usa ka reaksiyon nga alerdyik sa oatmeal mahimong hinungdan sa mga simtomas sama sa itching, pamamaga, ug pamumula. Kung nahinabo kini, hugasi ang imong panit gamit ang sabon ug tubig ug ihunong ang paggamit sa mga produkto nga adunay sulod nga oatmeal.

Paghatag wala’y mga timailhan nga ang imong anak alerdyik sa topical oatmeal, ang pagkaligo nga adunay colloidal oatmeal kanunay luwas. Mahimo nimo nga sulayan ang usa ka "patch test" sa wala pa maligo ang imong anak sa usa ka oatmeal bath.

Aron mahimo kini, pagbutang pipila nga natunaw nga colloidal oatmeal sa usa ka gamay nga panit nga panit, sama sa likod sa kamot. Hugasi ang pagpangandam sa oatmeal pagkahuman sa mga 15 ka minuto ug obserbahi ang imong anak alang sa bisan unsang mga timailhan sa reaksyon.

Gusto nimong likayan ang bisan unsang mga pagpangandam sa pagkaligo nga adunay sulud nga dugang nga pahumot, tungod kay mahimo kini makalagot sa panit. Kung dili ka sigurado kung ang mga kaligoanan sa oatmeal usa ka maayong ideya alang sa imong gamay nga bata, pakigsulti sa ilang doktor sa bata.

Unsa nga mga produkto ang naggamit oatmeal?

Ang lainlaing mga produkto sa oatmeal magamit aron mapahumok, malimpyohan, ug mapanalipdan ang panit. Ang mga pananglitan sa kini nga mga produkto nag-uban:

• mga produkto sa pagkaligo
• maskara sa nawong
• mga scrub sa nawong
• paghugas sa nawong
• losyon
• moisturizer
• mga shave nga pang-ahit
• panit sa panit

Daghan sa mga kini nga produkto gi-anunsyo alang sa mga adunay kalagot o problema sa panit, sama sa mga adunay eczema.

Pagpangita dinhi mga produkto sa kaligoanan sa oatmeal.

Giunsa ang paghimo sa imong kaugalingon nga kaligoanan sa otmil

Kung gibati nimo nga maliputon o maliputon, mahimo ka makaligo sa imong kaugalingon nga colloidal oatmeal bath. Gamita ang mga mosunud nga lakang aron makahimo kini nga makapalipay sa kaligoanan.

1. Pagpalit sa gilukot nga mga oats. Mahimo nimo kini makit-an sa kadaghanan sa mga grocery store o merkado sa pagkaon nga kahimsog. Ang mga oats kinahanglan nga wala’y panimpla, kemikal, asukal, ug asin.
2. Galinga ang mga oats sa usa ka lino nga fino nga pulbos gamit ang usa ka grinder sa kape, blender, o processor sa pagkaon. Mahibal-an nimo kung kanus-a nimo napalutan ang mga oats nga maayo kaayo kung ang usa ka kutsara nga oats dali nga matunaw sa init nga tubig.
3. Iguhit ang imong pagkaligo gamit ang mainit (apan dili init) nga tubig. Pagsugod pinaagi sa pagdugang usa ka tunga sa tasa nga mga oats sa kaligoanan. Mahimo ka magdugang hangtod sa usa ug tunga nga tasa sa tub alang sa paghumol.
4. Ang pila ka mga tawo gisulud ang mga oat sa usa ka pantyhose nga paa nga gihigot sa taas, nga mahimo’g dili kaayo magubot ang kaligo pagkahuman sa usa ka pagbasa.
5. Limitahi ang oras sa pagkaligo sa 15 minuto aron malikayan ang pagkawala sa kaumog.
6. Pat-uga ang panit nga tualya ug ibutang ang moisturizer pagkahuman paggawas sa kaligoanan.

Likayi ang pagkiskis sa imong panit, nga mahimo’g dugang makapalagot niini.

Konklusyon

Ang mga kaligoanan sa otmeal usa ka tambal nga mahimo sa balay nga mahimo nimo magamit aron matambal ang lainlaing mga kondisyon sa panit gikan sa psoriasis hangtod sa eczema. Ang oatmeal mahimong makapahumok, makapahupay, ug makapahupay sa panghubag sa panit.

Ang colloidal oatmeal mahimo usab nga ilakip sa lainlaing mga pag-andam sa pag-atiman sa panit.

Samtang ang mga kaligoanan sa oatmeal mahimo nga makahupay sa panit, dili kini pagtambal alang sa tanan nga kondisyon sa panit. Pakigsulti sa imong doktor kung ang imong pantal dili mawala (o nagkagrabe).