Mga Tip sa Pagkaon alang sa Daghang Myeloma

Kontento

• Pump iron
• Mga tip sa pagdiyeta nga mahigala sa kidney
• Peligro sa mga impeksyon
• Daghang hibla
• Pagpalami kini
• Panglantaw

Daghang myeloma ug nutrisyon

Ang multiply myeloma usa ka klase sa kanser nga nakaapekto sa mga plasma cell, nga usa ka bahin sa imong immune system. Pinauyon sa American Cancer Society, labaw sa 30,000 ka mga tawo sa Estados Unidos ang bag-ong madayagnos nga adunay daghang myeloma sa 2018.

Kung adunay ka daghang myeloma, ang mga epekto sa chemotherapy mahimong hinungdan nga mawad-an ka sa gana ug laktawan ang pagkaon. Ang pagbati nga nabug-atan, naguol, o nahadlok bahin sa kondisyon mahimo usab magpalisud sa imong pagkaon.

Ang pagpadayon sa maayong nutrisyon hinungdanon, labi na samtang nagpatambal ka. Daghang myeloma mahimong mobiya kanimo nga nadaut nga mga amimislon, mikunhod ang resistensya, ug anemia. Ang pipila ka yano nga mga tip sa diyeta makatabang kanimo nga mobati nga labi ka maayo ug makahatag kusog kanimo nga makalikay.

Pump iron

Ang anemia, o usa ka ubos nga ihap sa pulang selula sa dugo, usa ka kasagarang komplikasyon sa mga tawo nga adunay daghang myeloma. Kung ang mga cancerous plasma cell sa imong dugo modaghan, wala’y igong lugar alang sa imong pula nga mga selula sa dugo.Sa tinuud, ang mga selyula sa kanser nagguba ug naguba ang mga himsog.

Ang ubus nga ihap sa pulang selula sa dugo mahimong hinungdan sa lainlaing mga problema, lakip ang:

• kakapoy
• kahuyang
• gibugnaw ang pamati

Ang mubu nga lebel sa iron sa imong dugo mahimo usab hinungdan sa anemia. Kung nakaugmad ka og anemia tungod sa daghang myeloma, mahimong isugyot sa imong doktor nga mokaon ka daghang pagkaon nga adunay sulud nga iron. Ang pagpadako sa lebel sa iron makatabang kanimo nga mobati nga dili kaayo gikapoy ug makatabang usab sa imong lawas nga makahimo og labi ka himsog nga pula nga mga selula sa dugo.

Maayo nga mga gigikanan sa iron ang:

• maniwang nga pula nga karne
• pasas
• sili peppers
• kale
• Ang sprouts sa Brussel
• kamote
• broccoli
• tropikal nga prutas, sama sa mangga, papaya, pinya, ug bayabas

Mga tip sa pagdiyeta nga mahigala sa kidney

Ang daghang myeloma usab ang hinungdan sa sakit sa kidney sa pipila ka mga tawo. Samtang ang kanser nagtapok sa himsog nga mga selula sa dugo, mahimo kini hinungdan sa pagkabali sa bukog. Hinungdanon kini tungod kay gipagawas sa imong kabukogan ang calcium sa imong dugo. Ang mga cancerous plasma cell makahimo usab usa ka protina nga moadto sa imong agianan sa dugo.

Ang imong kidney kinahanglan nga magtrabaho labi ka normal aron maproseso ang sobra nga protina ug labi nga calcium sa imong lawas. Tanan nga kini nga sobra nga trabaho mahimo’g hinungdan nga madaut ang imong kidney.

Naa sa pagsalig kung unsang pagkaayo molihok ang imong kidney, mahimong kinahanglan nimo nga ayohon ang imong diyeta aron mapanalipdan ang imong kidney. Mahimong kinahanglan nimong putlon ang gidaghanon sa asin, alkohol, protina, ug potassium nga imong gikaon.

Ang gidaghanon sa tubig ug uban pang mga likido nga imong imnon mahimong kinahanglan nga mapugngan kung ang imong mga amimislon grabe nga nadaut. Mahimong kinahanglan nimo nga mokaon og gamay nga calcium kung ang lebel sa calcium sa dugo taas tungod kay ang mga bahin sa imong bukog nadaut gikan sa cancer. Pangutan-a ang imong doktor sa wala pa maghimo bisan unsang pagbag-o sa pagdyeta tungod sa sakit sa kidney.

Peligro sa mga impeksyon

Adunay ka labi ka taas nga peligro sa impeksyon samtang gitambalan ka alang sa daghang myeloma. Kini tungod kay ang imong immune system gikompromiso sa pareho nga pagtambal sa kanser ug chemotherapy. Ang paghugas kanunay sa imong mga kamut ug pagpahilayo gikan sa mga tawo nga adunay sakit mahimo’g makatabang nga dili ka makakitag sip-on ug uban pang mga virus.

Bawasan pa ang imong peligro sa impeksyon pinaagi sa paglikay sa mga hilaw nga pagkaon. Ang dili luto nga karne, sushi, ug hilaw nga itlog mahimong magdala mga bakterya nga mahimong makapasakit kanimo bisan kung ang imong immune system hingpit nga himsog.

Kung ang pagkunhod sa imong resistensya, bisan ang mga prutas ug utanon nga wala makapanit mahimo nga makahatag peligro sa imong kahimsog. Ang pagluto sa imong pagkaon sa labing gamay nga girekomenda sa sulud nga temperatura nakapatay sa bisan unsang bakterya nga mahimo’g adunay ug makapugong kanimo nga adunay sakit nga dala sa pagkaon.

Daghang hibla

Ang pipila nga mga tambal nga chemotherapy mahimong hinungdan sa pagkadunot. Dugangi ang imong pag-inom ug fiber ug pag-inom daghang tubig. Ang mga pagkaon nga daghang fiber adunay:

• bug-os nga mga lugas sama sa oatmeal ug brown rice
• mga uga nga prutas sama sa pasas, igos, apricot, prun
• mansanas, peras, ug mga kahel
• berry
• mga nut, beans, ug lentil
• broccoli, carrot, ug artichoke

Pagpalami kini

Gipakita sa usa ka pagtuon nga ang suplemento nga curcumin, usa ka compound nga makit-an sa panakot nga panakot, mahimong maminusan ang imong peligro nga mahimong makasugakod sa pipila ka mga tambal nga chemotherapy. Nakatabang kini nga masiguro ang mga tambal nga chemotherapy usa ka epektibo nga kapilian sa pagtambal. Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron maestablisar ang usa ka lig-on nga koneksyon tali sa curcumin ug hinay nga resistensya sa mga tambal nga chemo.

Gisugyot usab sa panukiduki sa mga ilaga nga ang curcumin mahimong makapahinay sa pagtubo sa daghang mga myeloma cells.

Daghang mga tawo ang nag-antos sa kasukaon ug pagsuka ingon usa ka epekto sa chemotherapy. Ang mga pagkaon nga Bland mahimo nga mas dali sa imong tiyan, apan kung makaya nimo ang mga pagkaon nga adunay gamay nga panakot, pagsulay sa usa ka curry nga hinimo sa turmeric. Ang mustasa ug pipila ka mga klase sa keso adunay sulud nga turmeric.

Panglantaw

Ang adunay daghang myeloma usa ka hagit alang sa bisan kinsa. Apan ang pagkaon sa usa ka himsog nga diyeta makatabang kanimo nga mabuhi nga mas maayo sa kini nga matang sa kanser. Ang imong lawas nanginahanglan masustansya nga gasolina aron magpadayon nga kusog, kung adunay ka mga komplikasyon sama sa anemia o sakit sa kidney.

Gipamub-an ang mga giproseso nga meryenda ug tam-is. Pun-a hinoon ang imong plato sa lab-as nga prutas ug utanon, maniwang nga protina, ug tibuuk nga lugas. Kauban sa therapy ug tambal, ang mga bitamina ug mineral nga imong gikaon sa kini nga oras makatabang sa imong lawas nga mamaayo.