Mahunahunaon nga Minuto: Nakigsabut ba Ako sa usa ka Relasyon?

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kadaghanan sa mga tawo mosulti kanimo nga kung pangutan-on na nimo ang imong kaugalingon, "Naghusay ba ako?" unya ikaw—ug nga dili nimo angay. Apan unsa ang mahinabo kung ang panan-aw nga imong gitakda alang sa imong kapikas dili tinuud nga o dili na daan? (Tingali nakuha nimo ang usa ka pantasya bahin sa Prince Charming ingon usa ka gamay nga batang babaye ug mga flick sa piso nga nagdugang sugnod sa kalayo.) Sa ubus, lima ka paagi aron mabungkag ang imong pangandoy nga tawo, pagsusi sa imong kaugalingon-ug siguruha nga ang imong relasyon usa ka mohaum.

1. Pag-telepono sa usa ka higala: Adunay usa ka panagsulti sa imong mga hinigugma nga babaye-kinsa gilauman nga adunay lainlain nga panglantaw-ug tan-awa kung unsa ang nakuha nimo nga feedback sa imong lalaki. Nahibal-an ka kaayo sa imong mga higala ug adunay usa ka semi-katuyoan nga pagtan-aw sa lalaki sa imong kinabuhi. Kung sila matinuoron sa imo, makakuha ka pila ka lainlaing mga panan-aw sa nakita sa uban gikan sa imong relasyon. Ang ilang hunahuna gihunahuna ba nimo? Natingala ka ba sa ilang gisulti?

2. Dad-a ang pulong ni mama sa usa ka lugas nga asin: Siguruha nga ang imong pagduhaduha bahin sa paghusay dili gikan sa imong pamilya. Matam-is nga gihunahuna sa imong inahan nga kinahanglan nimo nga magtinguha alang sa hingpit nga lalaki tungod kay ikaw usa ka hingpit nga babaye nga imong kaugalingon (ahem), apan tingali lahi ang nakapalipay kanimo. Sa iyang huna-huna, basin settle na ka, pero sa imoha, gibuhat nimo kung unsa ang angay para nimo-ug okay ra. Pagkahuman, dili perpekto ang imong amahan, apan mahimo siya nga hingpit alang sa imong inahan, dili ba?

3. Ayaw tugoti ang kahadlok nga magtukmod kanimo: Ayaw gyud pagpili og lalaki kay mahadlok ka nga mag-inusara. Daghang babaye ang minyo ug mingaw kaayo. Sa tinuud, ang mga nag-inusarang malipayon nga mga babaye nabuhi nga labi ka taas sa bisan kinsa. Gipakita sa panukiduki nga ang kaminyoon, alang sa daghang mga babaye, nagpasabut nga daghang oras sa buluhaton sa balay ug usa ka labi ka mubu nga kinabuhi. Busa ayaw paghunahuna nga kini usa ka tuhod nga kinahanglan nga adunay. Pagsirit Gipili ni Bella DePaulo, Ph.D., kung gusto nimo dugang nga panukiduki ug lisud nga ebidensya kung ngano nga ang pagkinabuhi dili man gyud daotan.

4. Paghimo praktikal: Siguruha nga wala ka magbuhat bisan unsa nga dali sa unang mga bulan sa pagdali sa gugma sa dopamine. Ang pagtugot sa imong relasyon nga motubo sa tukma sa panahon nga paagi makapahimo kanimo nga makakat-on pa ug dugang mahitungod sa tawo nga imong gikauban imbes nga magdali-dali sa usa ka butang nga gibase sa init ug bug-at nga unang mga semana.

5. Duwaa ang imong mga emosyon: Sulayi kini nga limbong. I-flip ang mga ulo sa coin aron mapadayon siya, mga ikog alang sa padayon nga pagtan-aw, dayon i-flip. Pag-adto gyud sa higayon, ingon nga kini ang hinungdan nga butang alang sa imong kasal (alang sa "hangtod sa pagkamatay nga nagbulag kanato"!) Karon tan-awa. Nahatagan kung unsa ang giingon sa sensilyo, ang imong tiyan ba nalubog o nagpitik sa kasingkasing sa maayo nga paagi? Karon kana ang hinungdanon nga kasayuran sa siyensya aron ma chew.

Ribyuha alang sa