Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 16 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 13 Mahimo 2024
Anonim
Sintomas ng Kulang Ka sa Bitamina – by Doc Willie Ong #1002
Video: Sintomas ng Kulang Ka sa Bitamina – by Doc Willie Ong #1002

Kontento

Kung naapektohan ka sa sakit nga migraine, dili ka mag-inusara. Sulod sa tulo ka bulan nga panahon, gibanabana nga sa mga Amerikano adunay bisan usa ka migraine. Ang mga tawo nga adunay aktibo nga epilepsy sama sa kadaghanan nga populasyon nga adunay sakit nga migraine.

Giunsa ang Pag-diagnose sa Migraines?

Ang usa ka migraine usa ka klase nga sakit sa ulo nga adunay lainlaing mga simtomas nga kasagaran labi ka grabe kaysa labi ka sagad nga sakit sa ulo sa tensiyon.

Aron mahiling ang sakit sa ulo sa migraine, kumpirmahon sa imong doktor ang mosunud nga kasayuran:

  1. Mahimo nimo tubagon nga oo bisan duha sa mga mosunud nga pangutana:
    • Ang sakit ba sa ulo makita ra sa usa ka kilid?
    • Nag-pulso ba ang sakit sa ulo?
    • Ang kasakit ba kasarangan o grabe?
    • Ang naandan ba nga pisikal nga kalihokan nakapasamot sa kasakit, o ang sakit nga dili maayo nga kinahanglan nimo aron malikayan ang kana nga kalihokan?
  2. Adunay ka sakit sa ulo sa usa o pareho sa mga musunud:
    • kasukaon o pagsuka
    • pagkasensitibo sa kahayag, tunog, o baho
  3. Adunay ka dili moubus sa lima sa mga sakit sa ulo nga molungtad upat hangtod 72 ka oras.
  4. Ang sakit sa ulo dili hinungdan sa lain nga sakit o kahimtang.

Dili kaayo sagad, ang mga panan-aw, tunog, o pisikal nga sensasyon kauban ang usa ka migraine.


Mga Hinungdan sa Peligro nga Hunahunaon

Ang mga migraines labi ka sagad sa mga babaye kaysa mga lalaki.

Ang labad sa ulo, ug labi ang migraines, labi ka sagad sa mga tawo nga adunay epilepsy kaysa sa kadaghanan nga populasyon. Labing menos usa ka pagtuon ang nagbanabana nga sa epilepsy makasinati sakit sa ulo sa migraine.

Ang usa ka tawo nga adunay epilepsy nga adunay suod nga mga paryente nga adunay epilepsy labi nga makasinati usa ka migraine nga adunay aura kaysa sa usa nga wala’y ingon nga mga paryente. Gisugyot niini nga adunay usa ka gipaambitan nga link sa genetiko nga nagmugna sa pagkasensitibo sa duha nga kondisyon.

Ang uban pang mga kinaiya mahimo nga madugangan ang posibilidad sa usa ka pag-agaw nga kauban sa usa ka migraine. Kauban niini ang paggamit sa mga tambal nga antiepileptic ug adunay taas nga index sa masa sa lawas.

Mahimo ba nga Maggumikan ang mga Migraine?

Ang mga siyentista dili hingpit nga nakasabut sa koneksyon tali sa migraines ug mga seizure. Posible nga ang usa ka epileptic episode mahimong adunay epekto sa imong migraines. Ang sukwahi mahimo usab nga tinuod. Ang mga migrain mahimong adunay epekto sa dagway sa mga seizure. Wala gisalikway sa mga tigdukiduki nga kini nga mga kondisyon magkita nga sulagma nga sulagma. Giimbestigahan nila ang posibilidad nga ang sakit sa ulo ug epilepsy pareho nga mitumaw gikan sa parehas nga hinungdan nga hinungdan.


Aron masusi ang bisan unsang posible nga koneksyon, tan-awon pag-ayo sa mga doktor ang oras sa usa ka migraine aron matikdan kung kini makita:

  • sa wala pa ang mga yugto sa pag-agaw
  • sa panahon sa mga yugto sa pag-ilog
  • pagkahuman sa mga yugto sa pagkasakmit
  • taliwala sa mga yugto sa pagkasakmit

Kung adunay ka epilepsy, posible nga makasinati sa parehas nga migraine ug dili migraine headache. Tungod niini, kinahanglan hunahunaon sa imong doktor ang imong mga simtomas aron mahibal-an kung adunay kalabutan ang imong migraine ug seizure.

Giunsa Pagtambal ang Migraines?

Ang kasagarang mga tambal nga gigamit aron matambal ang grabe nga atake sa sakit nga migraine lakip ang ibuprofen, aspirin, ug acetaminophen. Kung kini nga mga tambal dili epektibo, mahimo ka magreseta usa ka ihap sa mga alternatibo, lakip ang usa ka klase nga mga tambal nga nailhan nga mga triptan.

Kung magpadayon ang imong migraines, mahimo magreseta ang imong doktor ubang mga tambal.

Bisan unsang pagpili sa tambal nga pilion nimo ug sa imong doktor, hinungdan nga mahibal-an nimo kung giunsa ang pag-navigate sa usa ka programa sa tambal ug aron masabtan kung unsa ang mapaabut. Kinahanglan nimo buhaton ang mosunud:


  • Pag-inom sa mga tambal nga ensakto nga gitudlo
  • Gipaabot nga magsugod sa usa ka mubu nga dosis ug hinayhinay nga modaghan hangtod nga epektibo ang tambal.
  • Nakasabut nga ang sakit sa ulo tingali dili matangtang sa hingpit.
  • Paghulat sa upat hangtod walo ka semana alang sa bisan unsang mahinungdanong benepisyo nga mahinabo.
  • Pag-monitor sa kaayohan nga makita sa nahauna nga duha ka bulan. Kung ang usa ka tambal nga pang-iwas makahatag pagtimaan nga kahupayan, ang pagpaayo mahimong magpadayon sa pagdugang.
  • Pagpadayon sa usa ka diary nga nagdokumento sa imong paggamit sa droga, sundanan sa sakit sa ulo, ug ang epekto sa kasakit.
  • Kung ang droga malampuson sa unom hangtod 12 ka bulan, mahimo girekomenda sa imong doktor nga anam-anam nga gihunong ang tambal.

Lakip usab sa migraine therapy ang pagdumala sa mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi. Ang pagpahulay ug panghunahuna nga pamatasan nga pamatasan gipakita nga mapuslanon sa pagtambal sa sakit sa ulo, apan nagpadayon ang pagsiksik.

Giunsa Mapugngan ang Migraines?

Ang maayong balita mao nga mahimo nimo malikayan ang sakit sa migraine. Girekomenda ang mga estratehiya sa paglikay kung ang imong sakit sa migraine kanunay o grabe ug kung matag bulan, adunay ka usa sa mga musunud:

  • sakit sa ulo dili moubus sa unom ka adlaw
  • usa ka sakit sa ulo nga makadaot kanimo bisan upat ka adlaw
  • usa ka sakit sa ulo nga grabe nga makadaot kanimo sa labing menos tulo ka adlaw

Mahimo ka usa ka kandidato alang sa paglikay alang sa dili kaayo grabe nga sakit nga migraine kung matag bulan adunay ka usa sa mga mosunud:

  • sakit sa ulo sa upat o lima ka adlaw
  • usa ka sakit sa ulo nga makadaot kanimo bisan tulo ka adlaw
  • usa ka sakit sa ulo nga grabe makadaot kanimo bisan duha ka adlaw

Ang usa ka pananglitan sa "grabe nga pagkadaot" mao ang pahulay sa kama.

Adunay daghang mga pamatasan sa estilo sa kinabuhi nga mahimong magdugang sa kadaghan sa mga pag-atake.

Kinahanglan nimo buhaton ang mosunud aron malikayan ang mga migrain:

  • Paglikay nga laktaw ang mga pagkaon.
  • Pagkaon kanunay.
  • Paghimo usa ka regular nga iskedyul sa pagkatulog.
  • Siguruha nga adunay igo nga pagkatulog.
  • Paghimo mga lakang aron malikayan ang sobra nga tensiyon.
  • Limitahan ang imong pag-inom sa caffeine.
  • Siguruha nga adunay igo nga ehersisyo.
  • Mawad-an sa gibug-aton kung sobra ang gibug-aton sa timbang o sobra nga katambok.

Ang pagpangita ug pagsulay sa mga tambal aron malikayan ang sakit sa migraine komplikado sa gasto sa mga klinikal nga pagsulay ug sa komplikado nga relasyon tali sa mga seizure ug migraines. Wala'y usa nga estratehiya nga labing kaayo. Ang pagsulay ug sayup usa ka makatarunganon nga pamaagi alang kanimo ug sa imong doktor sa pagpangita alang sa imong labing kaayo nga kapilian sa pagtambal.

Unsa ang Panglantaw?

Ang sakit sa migraine labi ka sagad sa sayo ug tunga nga pagkahamtong ug mikunhod nga daghan pagkahuman. Ang parehas nga migraines ug seizure mahimo’g makaayo sa usa ka indibidwal. Padayon nga gisusi sa mga tigdukiduki ang kini nga mga kondisyon nga mag-usa ug magkasama. Ang nagsaad nga panukiduki naka-focus sa pagdayagnos, pagtambal, ug kung giunsa maapektuhan sa among kagikan sa genetiko ang matag usa niini.

Soviet

Giunsa ang Pagsugod sa Pagpakaon sa Bata nga adunay pamaagi sa BLW

Giunsa ang Pagsugod sa Pagpakaon sa Bata nga adunay pamaagi sa BLW

Ang pamaagi a BLW u a ka kla e nga pagpaila a pagkaon diin ang bata nag ugod a pagkaon a gihiwa-hiwa nga pagkaon, maayong pagkaluto, gamit ang iyang mga kamut.Ang kini nga pamaagi mahimong magamit aro...
Giunsa ang pagtaas sa mga callus sa mga tiil ug kamot ug kung giunsa ang pagwagtang

Giunsa ang pagtaas sa mga callus sa mga tiil ug kamot ug kung giunsa ang pagwagtang

Ang mga Callu , nga gitawag u ab nga mga callu , gihulagway a u a ka gahi nga lugar a labing gawa nga apaw a panit nga nahimo’g baga, matig-a ug mabaga, nga motumaw tungod a kanunay nga pagkagubot dii...