Panguna nga hinungdan sa Irregular Menstruation

Kontento

• Unsa ang mahimo nga dili regular ang pagregla
• 1. Mga pagbag-o sa birth control pill
• 2. Mga pagbag-o sa hormonal
• 3. Mga pagbag-o sa pagkaon
• 4. Sobra nga pisikal nga ehersisyo
• 5. Mga sakit nga gynecological
• 7. Kapit-os
• 8. Pagbuntis ug pagpasuso
• Mga kahigayunan nga mabuntis tungod sa dili regular nga pagregla

Ang dili regular nga pagregla gihulagway sa mga siklo sa pagregla nga dili sundon ang susama nga ritmo matag bulan, nga maglisud nga mamatikdan ang matambok nga panahon ug ang labing kaayo nga panahon nga mabdos. Sa kinatibuk-an, ang pagregla magkalainlain gikan sa 21 hangtod 35 ka adlaw aron molugsong, ug gikonsiderar nga kanunay kung kini mahitabo matag 28 ka adlaw. Niini kung giunsa mahibal-an kung naa ka sa tabunok nga panahon.

Normal alang sa pagregla nga mahimong dili regular sa una nga 2 ka tuig pagkahuman sa una nga pagregla o sa panahon nga hapit sa menopos, tungod kay kini mga gutlo sa mga pagbag-o sa hormonal. Ingon kadugangan, ang dili regular nga siklo mahimong hinungdan sa daghang mga hinungdan, gikan sa pagbag-o sa diyeta, tensiyon, sobra nga pisikal nga kalihokan, mga sakit nga gynecological o pagbag-o sa paghimo og hormone, pananglitan.

Sa ingon, kung namatikdan ang mga pagbag-o sa siklo sa pagregla, ang kinahanglan buhaton mao ang paghimo usa ka pakigsabot sa gynecologist alang sa usa ka hingpit nga pagsusi aron mahibal-an ang hinungdan ug magsugod sa pagtambal.

Tan-awa usab kung unsaon mahibal-an kung moabot ang imong panahon.

Unsa ang mahimo nga dili regular ang pagregla

Pipila sa mga punoan nga hinungdan sa dili regular nga pagregla mao ang:

1. Mga pagbag-o sa birth control pill

Ang paggamit sa contraceptive pill usa ka praktikal nga paagi aron mahimo’g regular ang regla, tungod kay gibilin niini ang lebel sa hormone nga sigun ug sumala sa paggamit sa mga pildoras.Kung gibag-o ang klase nga contraceptive, ang dosis o kung gigamit kini nga dili regular, mahimong adunay pagkalainlain sa lebel sa mga hormone, nga makababag sa pagkunhod sa regla. Masabut kung giunsa kini molihok ug kung giunsa maayo nga pagkuha ang pill.

Ingon kadugangan, kung mohunong ka sa paggamit sa pill sa pagpugong sa pagpanganak, ang regla gikontrol sa paghimo sa mga hormone sa mga ovary, nga mahimo’g magkalainlain gikan sa usa ka babaye ngadto sa usa ka babaye, ug ang siklo mahimong dili eksakto sama kaniadto sa paggamit sa pill.

2. Mga pagbag-o sa hormonal

Ang mga pagbag-o sa paghimo sa mga babaye nga hormone mahimong makabalda sa siklo sa pagregla. Ang pila ka mga sakit nga hinungdan sa kini nga klase nga pagbag-o mao ang:

• Polycystic ovary syndrome;
• Hypothyroidism;
• Hyperprolactinemia.

Kini nga mga sakit kinahanglan nga imbestigahon sa gynecologist, pinaagi sa mga pagsulay sa dugo, bisan kanus-a dili regular ang siklo sa pagregla, labi na kung adunay daghang haba nga siklo.

3. Mga pagbag-o sa pagkaon

Ang mga sakit sa pagkaon, sama sa anorexia, ingon man usab hinungdanon nga pagkawala sa timbang, mahimong hinungdan sa dili regular nga pagregla, tungod kay nakababag kini sa abilidad sa paggama og mga ovarian hormone, nga usa ka paagi aron ang lawas mosulay sa pagpahiangay sa kakulang sa kusog.

4. Sobra nga pisikal nga ehersisyo

Ang sobra nga pisikal nga pag-ehersisyo, kasagaran sa mga atleta, mahimong hinungdan sa mga pagbag-o o bisan ang pagsuspinde sa siklo sa pagregla. Nahitabo kini tungod sa grabe nga pisikal nga kalihokan nga mosangput sa paghimo og mga hormone, sama sa endorphins o ACTH, pananglitan, nga makababag sa ritmo sa pagregla.

5. Mga sakit nga gynecological

Ang mga sakit nga gynecological sama sa endometriosis, uterine fibroids, tumor o Asherman's syndrome, diin ang mga fibrosis porma sa matris, pananglitan, mga sakit nga hinungdan sa mga abnormalidad sa tisyu sa uterus ug mahimong hinungdan sa pagdugo nga wala sa panahon o bisan wala’y pagregla.

7. Kapit-os

Ang tensiyon, kabalaka o pagkagubot sa emosyon mahimo nga makamugna ang paghimo sa mga hormone sama sa adrenaline ug cortisol, nga makababag sa pagpaandar sa siklo sa pagregla. Nahibal-an ang mga sangputanan sa tensiyon ug pagkabalaka sa lawas.

8. Pagbuntis ug pagpasuso

Ang pagmabdos mao ang panguna nga hinungdan sa mga nawala nga panahon, gipatin-aw sa mga pagbag-o sa hormonal nga grabe sa kini nga panahon, nga adunay katuyoan nga mabuhat ang bata. Pagkahuman sa pagpanganak, sa panahon sa pagpasuso, nagpadayon ang kakulang sa pagregla, tungod kay ang mga hormone, sama sa prolactin, gihimo usab, nga nagpugong sa paggana sa mga obaryo ug nakababag sa pagkamabungaon sa babaye.

Mga kahigayunan nga mabuntis tungod sa dili regular nga pagregla

Kung ang usa ka babaye adunay dili regular nga pagregla, labi kalisud nga makalkula ang iyang tabunok nga panahon. Kung dili siya mogamit bisan unsang pamaagi sa pagpugong ug magpadayon ang suod nga kontak sa usa ka lalaki, nameligro siya nga mabdos. Kung dili kini ang imong pangandoy, kinahanglan nga mogamit ka usa ka paagi sa pagpugong.

Kung ang babaye gusto nga mabuntis ug adunay dili regular nga pagregla, kung unsa ang mahimo buhaton mao ang pagpalit usa ka pagsulay sa obulasyon sa botika, aron masusi kung naa ba siya sa iyang tambok nga panahon, aron mahibal-an niya kung kanus-a mamuhunan sa suod nga kontak. Hibal-i kung giunsa makalkula ang tabunok nga panahon, bisan sa dili regular nga pagregla.