Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Marshmallow Root

Kontento

• Unsa ang gamot sa marshmallow?
• 1. Makatabang kini sa pagtambal sa mga ubo ug sip-on
• 2. Makatabang kini nga mahupay ang pagkalagot sa panit
• 3. Mahimo kini makatabang sa pag-ayo sa samad
• 4. Mahimo kini pagpalambo sa kahimsog sa panit
• 5. Mahimo kini maglihok ingon usa ka makapahupay sa sakit
• 6. Mahimo kini molihok ingon usa ka diuretic
• 7. Mahimo kini makatabang sa panghilis
• 8. Makatabang kini sa pag-ayo sa lining sa sulud
• 9. Mahimo kini maglihok ingon usa ka antioxidant
• 10. Mahimo kini pagsuporta sa kahimsog sa kasingkasing
• Posibleng mga epekto ug peligro
• Sa ubos nga linya

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang gamot sa marshmallow?

Gamot nga Marshmallow (Althaea officinalis) usa ka kanunay nga tanum nga tanum nga gikan sa Europa, Kasadpang Asya, ug Amihanang Africa. Gigamit kini ingon usa ka tambal sa mga tawo libolibo ka tuig aron matambal ang mga kahimtang sa digestive, respiratory, ug panit.

Ang mga gahum sa pag-ayo niini tungod sa bahin sa mucilage nga sulud niini. Kasagaran kini gigamit sa kapsula, tincture, o porma sa tsaa. Gigamit usab kini sa mga produkto sa panit ug mga syrup nga ubo.

Padayon sa pagbasa aron mahibal-an ang labi pa bahin sa potensyal nga makaayo sa kini nga kusug nga tanum.

1. Makatabang kini sa pagtambal sa mga ubo ug sip-on

Ang taas nga sulud nga mucilaginous sa ugat nga marshmallow mahimong maghimo niini nga usa ka magamit nga tambal alang sa pagtambal sa mga ubo ug sip-on.

Usa ka gamay nga pagtuon gikan kaniadtong 2005 nakit-an nga ang usa ka herbal syrup nga ubo nga adunay sulod nga ugat nga marshmallow epektibo sa paghupay sa mga ubo tungod sa sip-on, brongkitis, o mga sakit sa respiratory tract nga adunay uhog. Ang aktibo nga sangkap sa syrup mao ang uga nga dahon sa ivy leaf. Naglangkob usab kini sa thyme ug aniseed.

Sulod sa 12 ka adlaw, ang tanan nga 62 nga mga partisipante nakasinati og 86 hangtod 90 porsyento nga pagpaayo sa mga simtomas. Ang dugang nga mga pagtuon kinahanglan aron mapamatud-an kini nga mga nahibal-an.

Ang gamut nga Marshmallow nagpakita nga naglihok ingon usa ka enzyme aron paluagan ang mucous ug likway ang bakterya. Ang mga lozenges nga adunay sulud nga gamot nga gamot sa marshmallow makatabang sa uga nga ubo ug sa usa ka naglagot nga tutunlan.

Unsaon paggamit: Pagkuha og 10 milliliters (mL) nga marshmallow root root syrup matag adlaw. Mahimo ka usab nga moinom og pipila ka tasa nga adunay gisud nga tsaa nga marshmallow sa tibuuk adlaw.

2. Makatabang kini nga mahupay ang pagkalagot sa panit

Ang epekto nga kontra-makapahubag sa ugat nga marshmallow mahimo usab nga makatabang nga mahupay ang pagkalagot sa panit nga gipahinabo sa furunculosis, eczema, ug dermatitis.

Usa ka pagrepaso gikan sa 2013 nakit-an nga ang paggamit sa usa nga pamahid nga adunay sulud nga 20 porsyento nga marshmallow root extract nga nagpaminus sa pagkalagot sa panit. Gisugyot sa mga tigdukiduki nga ang hilba makapadasig sa pipila ka mga selyula nga adunay kalihokan nga kontra-makapahubag.

Kung gigamit nga nag-inusara, ang makuha gamay nga dili kaayo epektibo kaysa usa ka pahumot nga adunay sulud nga anti-inflammatory synthetic drug. Bisan pa, ang usa ka pamahid nga adunay sulud nga parehas nga sangkap nga adunay mas taas nga kalihokan nga kontra-makapahubag kaysa sa mga pahumot nga adunay sulud usa ra o uban pa.

Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron makumpirma ug madugangan ang mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Pag-apply usa ka pahumot nga adunay sulud nga 20 porsyento nga marshmallow root extract sa apektadong lugar nga 3 ka beses matag adlaw.

Giunsa ang paghimo sa usa ka test sa patch sa panit: Hinungdanon nga maghimo usa ka patch test sa wala pa mogamit bisan unsang tambal nga topical. Aron mahimo kini, pag-rub sa usa ka kadako nga kantidad nga dyes ngadto sa sulud sa imong bukton.Kung dili ka makasinati sa bisan unsang pagkalagot o paghubag sa sulud sa 24 oras, kinahanglan nga luwas kini gamiton sa ubang lugar.

3. Mahimo kini makatabang sa pag-ayo sa samad

Ang gamot nga Marshmallow adunay kalihokan nga antibacterial nga mahimong epektibo sa pagpaayo sa samad.

Ang mga sangputanan sa usa nagsugyot nga ang marshmallow root extract adunay potensyal nga matambal. Ang mga bakterya mao ang responsable sa labaw sa 50 porsyento sa mga impeksyon nga nahinabo ug kauban ang resistensya nga antibiotic nga "super bugs." Kung gigamit nga topiko sa mga samad sa daga, ang makuha hinungdan nga nadugangan ang pag-ayo sa samad kung itandi sa pagkontrol sa antibiotiko.

Gihunahuna nga mapadali ang oras sa pag-ayo ug maminusan ang paghubag, apan kinahanglan dugang nga panukiduki aron makumpirma ang kini nga mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Pag-apply usa ka cream o pamahid nga adunay sulod nga marshmallow root extract sa apektadong lugar tulo ka beses matag adlaw.

Giunsa ang paghimo sa usa ka test sa patch sa panit: Hinungdanon nga maghimo usa ka patch test sa wala pa mogamit bisan unsang tambal nga topical. Aron mahimo kini, pag-rub sa usa ka kadako nga kantidad nga dyes ngadto sa sulud sa imong bukton. Kung dili ka makasinati sa bisan unsang pagkalagot o paghubag sa sulud sa 24 oras, kinahanglan nga luwas kini gamiton sa ubang lugar.

4. Mahimo kini pagpalambo sa kahimsog sa panit

Ang gamut nga Marshmallow mahimong magamit aron mapaayo ang dagway sa panit nga naladlad sa radiation sa ultraviolet (UV). Sa ato pa, ang bisan kinsa nga nakagawas sa adlaw mahimo’g makabenipisyo gikan sa pagpadapat sa topical marshmallow root.

Bisan kung gisuportahan sa panukiduki sa laboratoryo gikan sa 2016 ang paggamit sa marshmallow root extract sa mga pormula sa pag-atiman sa panit sa UV, ang mga tigdukiduki kinahanglan nga mahibal-an pa ang bahin sa kemikal nga makeup sa kinuha ug praktikal nga aplikasyon.

Unsaon paggamit: Pag-apply usa ka cream, pamahid, o lana nga adunay sulud nga gamot nga gamot sa marshmallow sa buntag ug gabii. Mahimo nimo kini gamiton kanunay kanunay pagkahuman sa pagbulad sa adlaw.

Giunsa ang paghimo sa usa ka test sa patch sa panit: Hinungdanon nga maghimo usa ka patch test sa wala pa mogamit bisan unsang tambal nga topical. Aron mahimo kini, pag-rub sa usa ka kadako nga kantidad nga dyes ngadto sa sulud sa imong bukton. Kung dili ka makasinati sa bisan unsang pagkalagot o paghubag sa sulud sa 24 oras, kinahanglan nga luwas kini gamiton sa ubang lugar.

5. Mahimo kini maglihok ingon usa ka makapahupay sa sakit

Ang usa ka pagtuon gikan sa 2014 gikutlo ang panukiduki nga ang marshmallow root mahimong molihok ingon usa ka analgesic aron mahupayan ang kasakit. Mahimong himuon niini ang ugat nga marshmallow usa ka maayo kaayo nga kapilian alang sa makahupay nga mga kahimtang nga hinungdan sa sakit o pagkalagot sama sa sakit sa tutunlan o sakit nga pagkasamad.

Unsaon paggamit: Dad-a 2-5 mL sa likido nga marshmallow pagkuha 3 beses matag adlaw. Mahimo mo usab kuhaon ang kinuha sa una nga ilhanan sa bisan unsang dili komportable.

6. Mahimo kini molihok ingon usa ka diuretic

Ang ugat sa Marshmallow adunay usab potensyal nga molihok ingon usa ka diuretic. Ang mga diuretics makatabang sa lawas aron maula ang sobra nga pluwido. Nakatabang kini aron malimpyohan ang kidney ug pantog.

Ang uban pang panukiduki nagsugyot nga ang makuha makasuporta sa kinatibuk-ang kahimsog sa ihi. Gisugyot sa usa ka pagtuon sa 2016 nga ang makapahupay nga epekto sa marshmallow makapahupay sa sulud nga pagkalagot ug paghubag sa agianan sa ihi. nagsugyot usab nga ang epekto sa antibacterial mahimong magamit sa pagtambal sa mga impeksyon sa urinary tract.

Unsaon paggamit: Paghimo lab-as nga marshmallow root tea pinaagi sa pagdugang usa ka tasa nga nagbukal nga tubig sa 2 nga kutsarita nga uga nga gamot. Mahimo ka usab makapalit bag bag nga tsaa nga marshmallow. Pag-inom pipila ka tasa nga tsa sa tibuuk adlaw.

7. Mahimo kini makatabang sa panghilis

Ang ugat sa Marshmallow adunay potensyal usab nga magtratar sa lainlaing mga kahimtang sa digestive, lakip na ang pagkadunot, heartburn, ug colic sa tinai.

Nakit-an ang panukiduki gikan sa 2011 nga ang marshmallow nga pagkuha sa bulak gipakita ang potensyal nga mga benepisyo sa pagtambal sa mga gastric ulser sa mga ilaga. Ang kalihokan nga kontra-ulser nakit-an pagkahuman sa pagkuha sa kinuha sa usa ka bulan. Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mapalapdan kini nga mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Dad-a 2-5 mL sa likido nga marshmallow pagkuha 3 beses matag adlaw. Mahimo mo usab kuhaon ang kinuha sa una nga ilhanan sa bisan unsang dili komportable.

8. Makatabang kini sa pag-ayo sa lining sa sulud

Ang gamot nga Marshmallow mahimong makatabang sa paghupay sa kalagot ug panghubag sa digestive tract.

Ang usa ka pagtuon nga in vitro gikan sa 2010 nakit-an nga ang mga tubigon nga extract ug polysaccharides gikan sa marshmallow root mahimong magamit aron matambal ang mga naglagot nga mucous membrane. Gisugyot sa panukiduki nga ang sulud sa mucilage nagmugna usa ka panalipod nga sapaw sa tisyu sa lining sa digestive tract. Ang gamot nga Marshmallow mahimo usab magpukaw sa mga selyula nga nagsuporta sa pagpabag-o sa tisyu.

Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mapalapdan kini nga mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Dad-a 2-5 ml nga likido nga marshmallow pagkuha 3 beses matag adlaw. Mahimo mo usab kuhaon ang kinuha sa una nga ilhanan sa bisan unsang dili komportable.

9. Mahimo kini maglihok ingon usa ka antioxidant

Ang ugat sa Marshmallow adunay mga kinaiya nga antioxidant nga mahimong makatabang sa pagpanalipod sa lawas gikan sa kadaot nga gipahinabo sa mga free radical.

Ang pagsiksik gikan sa 2011 nakit-an ang marshmallow root extract nga ikatandi sa mga standard nga antioxidant. Bisan kung nagpakita kini kusug nga kinatibuk-ang kalihokan sa antioxidant, gikinahanglan ang dugang nga panukiduki aron madugangan ang mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Dad-a 2-5 mL sa likido nga marshmallow pagkuha 3 beses matag adlaw.

10. Mahimo kini pagsuporta sa kahimsog sa kasingkasing

Gisusi sa mga syentista ang potensyal nga pagkuha sa bulak nga marshmallow sa pagtambal sa lainlaing mga kahimtang sa kasingkasing.

Gisusi sa usa ka 2011 nga pagtuon sa hayop ang mga epekto sa likido nga marshmallow nga pagkuha sa bulak sa pagtambal sa lipemia, pagsamok sa platelet, ug paghubag. Ang kini nga mga kondisyon usahay nalambigit sa sakit nga cardiovascular. Nakit-an sa mga tigdukiduki nga ang pagkuha sa bulak nga kinuha sa usa ka bulan adunay positibo nga epekto sa lebel sa HDL kolesterol, nagpasiugda sa kahimsog sa kasingkasing. Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mapalapdan ang kini nga mga nahibal-an.

Unsaon paggamit: Dad-a 2-5 mL sa likido nga marshmallow pagkuha 3 beses matag adlaw.

Posibleng mga epekto ug peligro

Ang gamot nga Marshmallow sa kinatibuk-an maayo ang pagtugot. Sa pila ka mga kaso, mahimo’g hinungdan sa pagsamok sa tiyan ug pagkalipong. Pagsugod sa usa ka mubu nga dosis ug anam-anam nga magtrabaho hangtod sa usa ka tibuuk nga dosis nga makatabang sa pagkunhod sa imong peligro sa mga epekto.

Ang pagkuha ug ugat nga marshmallow nga adunay 8-onsa nga baso nga tubig mahimo usab nga makatabang nga maminusan ang imong peligro sa mga epekto.

Kinahanglan ka lang magkuha ug gamot sa marshmallow sulod sa upat ka semana matag higayon. Siguruha nga magpahulay usa ka semana sa dili pa ipadayon ang paggamit.

Kung gigamit nga topically, ang gamot nga marshmallow adunay potensyal nga hinungdan sa pagkalagot sa panit. Kinahanglan nimo kanunay buhaton ang usa ka patch test sa wala pa magpadayon nga adunay usa ka tibuuk nga aplikasyon.

Pakigsulti sa imong doktor kung nagkuha ka ubang mga tambal sa wala pa magsugod ang marshmallow root, tungod kay nakit-an nga nakig-uban sa mga tambal nga lithium ug diabetes. Mahimo usab kini coat sa tiyan ug makabalda sa pagsuyup sa uban pang mga tambal.

Paglikay nga gamiton kung ikaw:

• mabdos o nagpasuso
• adunay diabetes
• adunay iskedyul nga operasyon sa sulud sa sunod nga duha ka semana

Sa ubos nga linya

Bisan kung ang ugat nga marshmallow sa kadaghanan giisip nga luwas gamiton, kinahanglan ka pa nga makigsulti sa imong doktor sa wala pa pagkuha. Ang hilba dili gituyo aron mapulihan bisan unsang plano sa pagtambal nga giuyonan sa doktor.

Uban sa pag-uyon sa imong doktor, pagdugang usa ka oral o topical nga dosis sa imong naandan nga kalihokan. Mahimo nimo mapaminusan ang imong peligro alang sa mga epekto pinaagi sa pagsugod sa gamay nga kantidad ug pagdugang sa dosis sa paglabay sa panahon.

Kung nagsugod ka nga makasinati bisan unsang dili kasagaran nga mga epekto, hunongon ang paggamit ug pakigkita sa imong doktor.