Mga Sekreto ni Jewel para sa Pagpabiling Himsog, Malipayon, ug Talagsaon nga Pagkaangay

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa pagtan-aw sa Jewel karon, lisud tuohan nga naglisud siya sa iyang gibug-aton. Giunsa niya paghigugma ang iyang lawas? "Ang usa ka butang nga akong nahibal-an sa mga katuigan nga mao ang, labi kong malipayon, labi nga maayo ang gibati sa akong lawas," ingon niya. "Unsa ang kataw-anan mao nga ang tanan gusto nga magmalipayon, apan kadaghanan kanato wala makaamgo kung unsa ang tinuod nga molihok." Hibal-i kung unsa ang mga estratehiya nga magpabilin nga himsog alang kang Jewel-ug giunsa niya pagkulit ang mga katingalahang abs. Ang iyang mga sekreto mahimo usab nga magamit kanimo.

Mga Lagda ni Jewel alang sa Lawas nga Rockin

Ang At-Home Ab Workout ni Jewel

Mga Paboritong Butang ni Jewel

Eksklusibo nga Video: Luyo sa Mga Panan-aw sa Jewel Cover Shoot

PAG-WORKOUT UG DIET TIPS GIKAN SA UBANG SEXY MUSICIANS

Ribyuha alang sa