Manunulat: Sara Rhodes
Petsa Sa Paglalang: 14 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 19 Nobiembre 2024
Anonim
Влад А4 и Губка БОБ заснял дрон
Video: Влад А4 и Губка БОБ заснял дрон

Kontento

Kung gihunahuna nimo nga dili na mahimong daotan si Jennifer Lopez, hunahunaa pag-usab. Ang aktres, mananayaw, ug mag-aawit midugang og laing talento sa iyang dako na nga résumé: pole dancing.

Ang iyang S.O-turn-Instagram-boyfriend nga si Alex Rodriguez karong bag-o nagdala sa iyang Mga Kwento aron maipamahagi ang usa ka pares nga video ni J.Lo nga gitrabahuhan kini sa poste nga bahin sa iyang pagbansay alang sa umaabot nga tahas sa pelikula Hustler. (Kaugnay: Si Jennifer Lopez Nagbuhat usa ka 10-Day, No-Sugar, No-Carbs Challenge)

Wala’y gisul-ob gawas sa usa ka itom nga sports bra, shorts ug tikod, nakit-an si Lopez nga nagsipa sa iyang mga bitiis sa palibot sa poste ug nagtuyok sama sa usa ka eksperyensiyado nga pro. Natural, "Naa Koy Panahon sa Akong Kinabuhi" gikan sa Hugaw nga pagsayaw nagdula sa background.


FYI, ingon ka lingaw ug kadali sama sa J.Lo nga gihimo ang tibuuk nga butang, ang pole dancing nanginahanglan usa ka seryoso nga kusog ug kahanas-mao nga ang Global Association of International Sports Federation (GAISF) naghunahuna nga himuon kini nga usa ka dula sa Olympic. "Ang Pole Sports nanginahanglan daghang kusug sa pisikal ug pangisip; ang kusog ug paglahutay gikinahanglan aron mapataas, hawakan, ug paikuton ang lawas," ingon sa pahayag sa GAISF. "Usa ka hataas nga lebel sa pagka-kinahanglanon ang gikinahanglan aron makontra, magpakita, magpakita mga linya, ug mapatuman ang mga pamaagi."

Mao nga wala gapa-gamay si J.Lo sa iyang training. "Lisud kaayo!" ingon niya sa usa ka pagbisita sa Si Jimmy Kimme Live! sayo ning buwana. "Adunay ako mga pasa bisan diin. Nalisud kini. Ako adunay daghang respeto sa mga tawo nga naghimo sa poste. Kini labi ka lisud kaysa [propesyonal nga pagsayaw]. Kini, sama sa, acrobatic. Kini lainlain nga mga grupo sa kalamnan ug mga butang nga ilang gihimo sa ilang mga bitiis, nabaliskad, ingon ko, 'Unsa? Dili ko… gunitan. Mahimo ba nato kana nga bahin pag-usab?' Lisud! " (Dinasig? Ania ang pipila ka mga katarungan nga kinahanglan nimo nga kuhaon ang imong kaugalingon sa usa ka klase sa pagsayaw sa poste.)


Ribyuha alang sa

Advertisement

Girekomenda

Mga Sekreto sa-Home Spa Gipadayag

Mga Sekreto sa-Home Spa Gipadayag

Ang mga pa ae thetician, manicuri t ug ma age guru mahimo nga mga prope yonal, apan wala’y hinungdan nga dili nimo mapahamtang ang imong kaugalingon a balay.Pagpalambo a U a ka Pungko nga PormularyoPa...
Ngano nga ang usa ka Lig-on nga Booty Maghimo kanimo nga usa ka Mas Maayo nga Tigdalagan

Ngano nga ang usa ka Lig-on nga Booty Maghimo kanimo nga usa ka Mas Maayo nga Tigdalagan

Mahimong mag- quat ka alang a pareha nga hinungdan nga gibuhat kini a tanan-aron mapalambo ang u a ka lingin, labi ka kinulit nga butt. Apan kung imong gitan-aw ang mga indigay a Olimpiko nga agianan ...