Giunsa Mahibal-an ang Imong Hinungdan sa Sensitivity sa Insulin

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin?
• Ngano nga hinungdanon kaayo nga pagkuha husto nga insulin?
• Giunsa nimo makit-an ang imong hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin?
• Giunsa nimo mahibal-an ang dosis sa insulin?
• Asa ka makakuha dugang nga tabang bahin niini kung kinahanglan nimo kini?
• Pagdala
• Paglikay sa mga spike sa asukal sa dugo
• Pagsusi sa imong asukal sa dugo

Paghinuktok

Alang sa daghang mga tawo nga adunay diabetes, ang mga injection sa insulin mao ang yawi sa pagpadayon sa ilang asukal sa dugo sa normal nga lebel. Ang pagkuha sa husto nga kantidad sa insulin mahimo’g medyo maliputon sa una. Dinhi kinahanglan nimo nga buhaton ang pipila nga matematika aron makuha ang ensakto nga dosis.

Aron mahibal-an kung pila ang kinahanglan nimo nga insulin, mahimo nimo makalkulo ang hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin.

Ang pancreas naghimo sa hormone nga insulin. Ang insulin makatabang sa lawas nga mogamit asukar ingon usa ka gigikanan sa enerhiya. Nakatabang usab kini sa pagkabalanse sa lebel sa glucose sa imong dugo.

Ang mga tawo nga adunay type 1 diabetes dili maghimog insulin. Ang mga tawo nga adunay type 2 diabetes dili husto nga paggamit sa insulin nga gihimo sa ilang mga lawas. Gikinahanglan ang pagkuha og insulin alang sa mga tawo nga adunay tipo nga 1 nga diabetes, apan mahimo usab kini hinungdanon alang sa mga tawo nga adunay tipo nga 2 nga diabetes.

Unsa ang hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin?

Gisultihan ka sa hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin kung pila ka mga puntos, sa mg / dL, ang imong asukal sa dugo mohulog alang sa matag yunit sa insulin nga imong gikuha. Ang hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin gitawag usab us aka us aka butang nga “correction factor.” Kinahanglan nimo mahibal-an ang kini nga numero aron matul-id ang lebel sa asukal sa dugo nga taas kaayo. Kini labing kapuslan alang sa mga tawo nga adunay type 1 diabetes.

Ngano nga hinungdanon kaayo nga pagkuha husto nga insulin?

Ang usa ka dosis sa insulin nga sobra kataas mahimong makapakunhod sa sobra nga asukal sa imong dugo. Mahimo kini hinungdan sa hypoglycemia. Mahinabo ang hypoglycemia kung ang imong asukal sa dugo nahulog ubos sa 70 milligrams matag deciliter (mg / dL). Ang hypoglycemia mahimong mosangpot sa pagkawala sa panimuot ug mga pangilad.

Giunsa nimo makit-an ang imong hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin?

Mahimo nimo makalkulo ang imong hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin duha nga lainlaing paagi. Giingon kanimo sa usa ka paagi ang imong pagkasensitibo sa regular nga insulin. Gisulti sa usa kanimo ang imong pagkasensitibo sa mubu nga paglihok nga insulin, sama sa insulin aspart (NovoLog) o insulin lispro (Humalog).

Giunsa nimo mahibal-an ang dosis sa insulin?

Kung nahibal-an nimo kung unsa ka sensitibo sa insulin, mahibal-an nimo kung unsa ka daghang insulin ang kinahanglan nimo aron mahatag ang imong kaugalingon aron mapaubos ang imong asukal sa dugo sa usa ka piho nga kantidad.

Pananglitan, kung ang imong asukal sa dugo 200 mg / dL ug gusto nimo gamiton ang imong mubu nga paglihok nga insulin aron ipaubos kini sa 125 mg / dL, kinahanglan nimo ang asukal sa imong dugo nga mahulog sa 75 mg / dL.

Gikan sa pagkalkula sa hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin, nahibal-an nimo nga ang imong mubo nga paglihok nga hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin mao ang 1:60. Sa laing pagkasulti, ang usa ka yunit sa mubu nga paglihok nga insulin nagpaubos sa imong asukal sa dugo mga 60 mg / dL.

Unsang kadaghan nga insulin ang kinahanglan nimo aron maibanan ang imong asukal sa dugo sa 75 mg / dL?

Kinahanglan nimo nga bahinon ang numero sa mg / dL nga gusto nimong ipaubus, nga 75, sa numero gikan sa pagkalkula sa factor sa pagkasensitibo sa insulin, nga 60. Ang tubag sa 1.25 nagsulti kanimo nga kinahanglan nimo magkuha 1.25 nga yunit nga mubu -acting insulin aron maminusan ang imong asukal sa dugo sa 75 mg / dL.

Kini mga mahait nga kalkulasyon nga gigamit sa mga tawo nga adunay tipo nga 1 nga diabetes. Kung adunay ka type 2 nga diabetes, kinahanglan nimo nga susihon ang imong doktor alang sa paggiya.

Asa ka makakuha dugang nga tabang bahin niini kung kinahanglan nimo kini?

Kung gusto nimo gamiton ang imong smartphone, mahimo nimo gamiton ang usa ka app aron matabangan ka nga makalkula ang imong hinungdan sa pagkasensitibo sa insulin ug dosis.

Pagpangita pagkasensitibo sa insulin o mga calculator sa pagtul-id sa insulin sa imong iPhone o Android device. Pagpangita usa nga ingon kadali gamiton ug pagdula-dulaan niini hangtod nga komportable ka.

Mahimo ka usab makapangita mga kapanguhaan sa online, sama sa website sa American Association of Diabetes Educators (AADE), o mahimo ka makapangayo tabang sa imong doktor.

Pagdala

Ang pagsabut sa pagkasensitibo sa insulin hinungdanon alang sa pagpadayon sa imong asukar sa dugo. Mahimo nimo kini mahibal-an gamit ang usa ka pormula sa matematika. Mahimo usab makatabang ang mga app.

Ang paggamit sa kini nga pamaagi magamit ra sa pagminus sa imong asukar sa dugo kung kini taas na.

Maayo, kini nga mga pormula dili kinahanglan, apan ang tinuod mao nga adunay mga panahon nga ang imong asukal sa dugo mahimong sobra kataas. Ang kini nga pamaagi makatabang kanimo nga luwas nga madala ang asukal sa dugo sa labi ka makatarunganon nga lebel.

Paglikay sa mga spike sa asukal sa dugo

Ang labing kaayo nga paagi aron madumala ang imong diyabetes mao ang pagsulay nga mapugngan ang pagdagsang sa imong asukal sa dugo.

Kung adunay ka type 1 nga diabetes, mahimo nimo kini nga matuman pinaagi sa paggamit sa taas nga paglihok nga insulin kausa o kaduha matag adlaw, ug ang labi ka mubu nga paglihok nga insulin sa wala pa matag kaon. Kini nga pamaagi maglambigit sa pag-ihap sa imong mga carbohydrates sa pagkaon ug pag-dosis sa imong premeal nga insulin base sa imong indibidwal nga hinungdan sa pagtul-id. Mahimo usab nimo nga makigsulti sa imong doktor bahin sa padayon nga pagmonitor sa glucose sa dugo aron makatabang nga mas maayo ang pagpugong ug malikayan ang hypoglycemia.

Ang mga app ug online calculator makatabang kanimo nga mahibal-an ang imong hinungdan sa pagtul-id. Hinuon, kinahanglan ka nga makigtambayayong sa imong doktor aron maandam ang imong regimen sa insulin. Maminusan nimo ang imong peligro sa mga komplikasyon gikan sa diabetes pinaagi sa pagpugong sa imong asukal sa dugo.

Pagsusi sa imong asukal sa dugo

Kinahanglan nimo nga susihon ang imong asukal sa dugo pagkahuman sa pagkuha dugang nga insulin aron masiguro nga ang imong asukal sa dugo nag-angay sa husto.

Kung naggamit ka regular nga insulin, kinahanglan nimo nga susihon usab ang imong asukal sa dugo pagkahuman sa tulo ka oras. Kana kung ang kaepektibo mag-una. Kinahanglan ka lang maghulat 90 minuto aron masulay ang imong asukal sa dugo pagkahuman mogamit usa ka mubu nga paglihok nga insulin.

Kung ang imong asukal taas pa kaayo kung imong susihon kini, mahimo nimo hatagan ang imong kaugalingon usa pa nga dosis nga gibase sa usa sa mga pormula. Kung ang imong asukal sobra ra kaayo, kinahanglan nga adunay ka meryenda o duga. Kung naglisud ka pa usab sa pagtino sa imong dosis, pangayo og tabang sa imong doktor.