Gikuha nako ang usa ka Pagsulay sa DNA sa Balay aron Matabangan nga Mapasadya ang Akong Pag-atiman sa Balat

Kontento

• Ribyuha alang sa

Hingpit akong nagtuo nga ang kahibalo mao ang gahum, mao nga sa pagkadungog ko nga adunay usa ka bag-ong test sa DNA sa balay nga nagahatag pagsabut bahin sa imong panit, naa ako tanan.

Ang pasiuna: HomeDNA Skin Care ($ 25; cvs.com plus usa ka $ 79 nga bayad sa lab) nagsukod sa 28 nga mga marker sa henetiko sa pito ka mga kategorya nga kauban sa lainlaing mga kabalaka (hunahunaa ang kalidad sa collagen, pagkasensitibo sa panit, pagpanalipod sa adlaw, ug uban pa) aron mahatagan ka nga labi ka kompleto pagsabot sa imong panit ug unsay gikinahanglan niini. Pinahiuyon sa mga sangputanan, makuha nimo ang kaugalingon nga mga rekomendasyon alang sa mga sulud nga sulud, sulud nga madugang, ug propesyonal nga pagtambal sa matag kategorya. Maayo ang tunog, dili ba? (May Kalabutan: Kalimtan ang Pagkaon ug Pag-ehersisyo-Adunay Ka ba nga Igkasiyon nga Gene?)

"Kung labi ka nahibal-an bahin sa imong panit ingon usa ka organ, mas maayo ka," ingon ni Mona Gohara, M.D., kauban nga propesor sa klinikal nga dermatolohiya sa Yale School of Medicine. Ang bugtong downside? "Usahay dili nimo mabag-o ang umaabot," ingon niya. "Ang mga cream kanunay nga wala’y gahum sa pagbalitok nga kinahanglanon aron sa pagpakig-away sa genetics."

Mobalik ta sa sukaranan sa usa ka minuto. Pag-abut sa kung giunsa ang edad sa imong panit, adunay duha ka lahi nga hinungdan sa pagdula: Extrinsic, nga upod ang mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi sama sa pagpanigarilyo o kung nagsul-ob ka og sunscreen (Palihug isulti nga nagsul-ob ka og sunscreen!), ug intrinsic, aka ang imong genetic makeup. Ang nauna makontrol nimo, ang ulahi dili nimo mahimo. Ug, sa punto ni Dr. Gohara, bisan ang labing kaayo nga pamaagi sa pag-atiman sa panit dili mausab ang gihatag kanimo sa imong mama. Bisan pa, pinaagi sa pagkat-on og dugang bahin sa imong genetics pinaagi sa pagsulay sa DNA nga sama niini, mahimo nimong makuha ang hinungdanon nga kahibalo bahin sa kung giunsa ang labing kaayo nga pag-atiman sa imong panit, dili lamang bahin sa pagkatigulang, apan sa kinatibuk-ang kahimsog sa panit, usab.

Si Dr. Gohara nag-ingon nga kini ilabinang importante bahin sa kanser sa panit. "Bisan kung ang uban naghunahuna nga ang kahimsog sa panit malambot, ang kanser sa panit mao ang numero unong pagkasamad sa Estados Unidos," ingon niya. "Ang usa ka tawo kansang panit kulang sa pagpanalipod sa adlaw o mga antioxidant mahimo nga adunay mas taas nga peligro, ug nahibal-an nga makatabang kanimo nga maamgohan nga kinahanglan nimo nga dugangan ang imong sunscreen nga dula." (BTW, nahibal-an ba nimo kung unsa ka sagad kinahanglan nga adunay eksamin sa panit?)

Ipasabut nga, ang labi ka nahibal-an bahin sa imong panit, mas maayo. Apan balik sa pagsulay mismo. Ang tibuuk nga proseso (nga kauban ang paghimo og account sa website sa kompanya) nagdala kanako duha ka minuto, max. Ang kit adunay mga cotton swab ug usa ka prepaid nga sobre; ang tanan nga imong gibuhat mao ang pagpahid sa sulud sa imong mga aping, ipilit ang mga swab sa sobre, ug ibalik ang tanan nga butang sa lab. Ang kahulugan sa dali ug walay sakit. Paglabay sa pipila ka semana, nakadawat ako usa ka email nga andam na ang akong mga resulta. (Related: Nakatabang ba o Nakapasakit Ka ba sa Pagsulay sa Medikal sa Balay?)

Ang 11 ka panid nga report sa pagsulay mubo ug dali sabton. Sa esensya, alang sa matag usa sa mga genetic marker sa pito ka mga kategorya, kini nagranggo sa imong genetic profile ingon dili maayo, sumbanan, o kamalaumon. Miabut ako ingon nga sukaranan / labing kaayo alang sa lino nga fino nga mga linya ug mga kunot, pagkasensitibo sa polusyon, paghimo og collagen, mga panit nga antioxidant, ug pigmentation. Sa kategorya sa pagkasensitibo sa panit, nagranggo ako ingon dili sulundon, nga adunay hingpit nga kahulugan sama sa akong panit super sensitibo ug prone sa tanang matang sa rashes, reaksyon, ug uban pa. Ang akong collagen fiber formation ug collagen depreciation dili usab maayo. (Kaugnay: Ngano nga Dili Kini Sayo Kaayo Pagsugod Pagpanalipod sa Collagen sa Imong Panit)

Ang akong taho nag-abut usab uban ang makatabang nga mga sugyot bahin sa kung unsa ang gamiton ug buhaton aron mapalig-on kini nga mga lugar nga espesipiko, nga giingon ni Dr. Gohara nga maayo nga hinumdoman kung maghimo usa ka piho nga regimen sa pag-atiman sa panit. "Sama sa tanan nga kinahanglan mag-ehersisyo ug mokaon usa ka balanseng diyeta, ang matag usa kinahanglan nga mogamit usa ka sunscreen ug usa ka antioxidant serum," ingon niya. "Bisan pa, ang mga resulta sa usa ka pagsulay sa DNA makatabang sa pagtino sa personal nga mga nuances. Pananglitan, kung ang pagkasensitibo sa polusyon usa ka isyu alang kanimo, takus ang paggamit sa usa ka serum nga adunay mga sangkap nga nanalipod batok niini nga piho." Sa akong kaso, girekomenda niya nga likayan ang mapintas nga mga exfoliant sa kemikal (aron dili mograbe ang akong sensitibo nga panit) ug pagpataas sa paggamit sa retinoid (aron makatabang sa mga isyu sa collagen).

Sa katapusan sa adlaw, akong nakit-an nga ang pagsulay hingpit nga nagkantidad sa pagpamuhunan-ug irekomenda kini sa bisan kinsa nga gusto mahibal-an ang dugang bahin sa ilang panit. Sama sa imong nahibal-an nga *hunahuna* bahin sa imong panit, ang pagkalot sa lawom mahimo ra nga usa ka maayong butang. Kung wala nimo nahibal-an, karon nahibal-an na nimo.

Ribyuha alang sa