Pila sa Atong Utok nga Gigamit Nato? - Ug Uban pang mga Pangutana Gitubag

Kontento

• 1: Gigamit ra ba gyud nimo ang 10 porsyento sa imong utok?
• Kaon og maayo
• Pag-ehersisyo ang imong lawas
• Hagit ang imong utok
• 2: Tinuod ba nga nakakuha ka bag-ong mga "kunot" sa utok kung adunay ka nahibal-an?
• 3: Mahimo ba nimo mahibal-an pinaagi sa mga mensahe nga subliminal?
• 4: Adunay ba usa ka butang nga ingon ingon usa ka utokan og wala o utokan?
• 5: Napatay ba gyud sa alkohol ang imong mga selula sa utok?
• Sa ubos nga linya

Paghinuktok

Mahimo nimong mapasalamatan ang imong utok alang sa tanan nga imong gibati ug nahibal-an bahin sa imong kaugalingon ug sa kalibutan. Apan unsa ka tinuud nga nahibal-an nimo bahin sa komplikado nga organ sa imong ulo?

Kung nahisama ka sa kadaghanan nga mga tawo, ang pipila sa mga butang nga imong gihunahuna bahin sa imong utok mahimo nga dili tinuod. Susihon naton ang pila ka kasagarang mga gituohan bahin sa utok aron mahibal-an kung kini tinuod.

1: Gigamit ra ba gyud nimo ang 10 porsyento sa imong utok?

Ang ideya nga gigamit ra namon ang 10 porsyento sa among utok nga nakagamot pag-ayo sa popular nga kultura ug kanunay giingon nga tinuod sa mga libro ug sine. Nakita sa usa ka pagtuon sa 2013 nga 65 porsyento sa mga Amerikano ang nagtuo nga kini tinuod.

Dili kini hingpit nga tin-aw kung giunsa nagsugod ang tanan, apan labi kini nga science fiction sa kana nga kamatuoran.

Siguro, ang pipila ka mga bahin sa imong utok labi nga naglihok labi pa sa uban sa bisan unsang oras. Apan 90 porsyento sa imong utok dili pulus nga tagapuno. Gipakita sa magnetikong resonance imaging nga kadaghanan sa utok sa tawo aktibo kanunay. Sa dagan sa usa ka adlaw, gigamit mo ang hapit matag bahin sa imong utok.

Wala kini gipasabut nga dili nimo mapaayo ang kahimsog sa imong utok. Ang imong tibuuk nga lawas naa sa imong utok. Niini kung giunsa hatagan ang imong utok sa TLC nga angay niini:

Kaon og maayo

Ang usa ka maayong pagkabalanse nga diyeta makapaayo sa kinatibuk-ang kahimsog maingon man kahimsog sa utok. Ang tuo nga pagkaon maminusan ang peligro nga maugmad ang mga kahimtang sa kahimsog nga mahimong mosangpot sa dementia.

Ang mga pagkaon nga nagpasiugda sa kahimsog sa utok adunay:

• lana sa olibo
• ang mga prutas ug utanon nga puno sa bitamina E, sama sa mga blueberry, broccoli, ug spinach
• mga prutas ug utanon nga puno sa beta carotene, sama sa spinach, pula nga sili, ug kamote
• mga pagkaon nga dato sa mga antioxidant, sama sa mga walnuts ug pecan
• ang omega-3 fatty acid nga makita sa mga isda, sama sa salmon, mackerel, ug albacore tuna

Pag-ehersisyo ang imong lawas

Ang regular nga kalihokan sa lawas makatabang sa pagpaminus sa risgo sa mga problema sa kahimsog nga mahimong hinungdan sa dementia.

Hagit ang imong utok

Gipakita sa panukiduki nga ang mga kalihokan sama sa mga crossword puzzle, chess, ug lawom nga pagbasa mahimong maminusan ang imong peligro sa mga problema sa memorya. Labi pa ka maayo ang usa ka kalingawan sa pangisip nga adunay kalabotan sa usa ka sosyal nga sangkap, sama sa usa ka book club.

2: Tinuod ba nga nakakuha ka bag-ong mga "kunot" sa utok kung adunay ka nahibal-an?

Dili tanan nga utok nagkunot. Sa tinuud, kadaghanan sa mga hayop adunay hapsay nga utok. Ang pila ka eksepsiyon mao ang mga primata, dolphins, elepante, ug baboy, nga mahimo usab nga pila sa labi ka intelihente nga mga hayop.

Ang utok sa tawo talagsaon ang kunot. Mao tingali nga nahinapos ang mga tawo nga nakakuha kita daghang mga kunot samtang nahibal-an naton ang mga bag-ong butang. Apan dili kana ang paagi nga makuha naton ang mga kunot sa utok.

Ang imong utok nagsugod sa pagpalambo og mga kunot sa wala pa ka matawo. Nagpadayon ang pagkunot samtang nagtubo ang imong utok, hangtod nga ikaw mag-edad og 18 ka bulan.

Hunahunaa ang mga kunot ingon pilo. Ang mga liki gitawag nga sulci ug ang gipataas nga mga lugar gitawag nga gyri. Gitugotan sa mga pilinga ang lugar alang sa labi ka ubanon nga sulud sa sulud sa imong bagolbagol. Gimubu usab ang gitas-on sa mga kable ug gipalambo ang kinatibuk-ang ninglihok sa panghunahuna.

Ang mga utok sa tawo medyo managlahi, apan adunay pa usa ka kasagaran nga sundanan sa mga pilok sa utok. Gipakita ang panukiduki nga ang wala’y punoan nga mga pil-on sa mga tama nga lugar mahimo’g hinungdan sa pipila ka pagkadepekto.

3: Mahimo ba nimo mahibal-an pinaagi sa mga mensahe nga subliminal?

Ang lainlaing mga pagtuon nagsugyot nga ang mga mensahe nga subliminal mahimo nga:

• makapukaw sa usa ka emosyonal nga tubag
• makaapekto sa pangisip sa paningkamot ug paghimo sa paglahutay sa tibuok lawas
• ug mapaayo ang paglihok sa lawas
• pag-aghat kanimo sa pagbuhat sa mga butang nga tingali gusto nimo nga buhaton bisan unsaon

Ang pagkat-on sa hingpit nga bag-ong mga butang labi ka komplikado.

Isulti nga nagtuon ka sa usa ka langyaw nga sinultian. Adunay gamay ra nga higayon nga ang pagpamati sa mga pulong nga bokabularyo sa imong pagkatulog makatabang kanimo nga mahinumdom sila nga medyo maayo. Nakita sa usa ka pagtuon sa 2015 nga kini tinuod ilalum ra sa labing kaayo nga mga kahimtang. Giasoy sa mga tigdukiduki nga dili ka makakat-on bag-ong mga butang sa imong pagkatulog.

Sa pikas nga bahin, hinungdanon ang pagkatulog aron molihok ang utok. Ang pagkuha igo nga pagkatulog makatabang sa pagpaayo sa kahanas sa pagkat-on, panumduman, ug pagsulbad sa problema.

Tingali ang pagdugang sa intelektwal nga paghimo gikan sa pagkatulog mao ang hinungdan nga kini nga mitolohiya molahutay. Kung gusto nimo mahibal-an ang usa ka butang nga bag-o, ang imong labing kaayo nga pusta mao ang pag-atubang niini kaysa sa subliminally.

4: Adunay ba usa ka butang nga ingon ingon usa ka utokan og wala o utokan?

Mao ra, ang imong utok siguradong adunay wala nga kilid (wala nga utok) ug tuo nga kilid (tuo nga utok). Ang matag hemisphere nagkontrol sa pipila ka mga gimbuhaton ug paglihok sa atbang nga bahin sa imong lawas.

Paglapas niana, ang wala nga utok labi nga berbal. Kini analitikal ug hapsay.Gikuha niini ang gagmay nga mga detalye, ug pagkahuman ipagsama kini aron masabtan ang tibuuk nga litrato. Ang wala nga utok nagdumala sa pagbasa, pagsulat, ug mga kalkulasyon. Gitawag kini sa pipila nga lohikal nga bahin sa utok.

Ang tuo nga utok labi nga makita ug naghisgot sa mga imahe labi pa sa mga pulong. Giproseso niini ang kasayuran sa usa ka intuitive ug dungan nga paagi. Gikuha kini sa daghang litrato, ug pagkahuman gitan-aw ang mga detalye. Ang uban nag-ingon kini ang mamugnaon, artsy nga bahin sa utok.

Adunay usa ka popular nga teyorya nga ang mga tawo mahimo’g mabahin sa wala nga utokan o sa tuo nga utok nga mga personalidad pinauyon sa usa ka bahin nga nagpatigbabaw. Ang mga tawong wala’y utok giingon nga labi ka makatarunganon, ug ang mga tawong buotan og ulo giingon nga labi ka malalangon.

Pagkahuman sa a, usa ka tem sa mga neuroscientist ang wala’y nakit-an nga ebidensya aron mapamatud-an kini nga teyorya. Gipakita sa pag-scan sa utok nga ang mga tawo dili gusto sa usa ka hemisphere kaysa sa usa pa. Dili kini lagmit nga ang network sa usa ka bahin sa imong utok labi ka kusgan kaysa sa atbang nga kilid.

Sama sa kadaghanan sa mga butang nga adunay kalabotan sa utok sa tawo, komplikado kini. Samtang ang matag hemisphere adunay mga kusog, dili sila molihok nga managbulag. Ang duha nga kilid nakatampo us aka butang sa lohikal ug mamugnaon nga panghunahuna.

5: Napatay ba gyud sa alkohol ang imong mga selula sa utok?

Wala’y pagduhaduha nga ang alkohol nakaapektar sa utok sa mga dili maayong pamaagi. Mahimo kini makadaut sa pagpaandar sa utok bisan sa hamubo nga termino. Sa labi ka taas nga termino, mahimong mosangput kini sa grabe nga kadaut sa utok. Dili gyud kini pagpatay sa mga selula sa utok.

Ang dugay nga bug-at nga pag-inom mahimong hinungdan sa pagminus sa utok ug moresulta sa mga kakulangan sa puti nga butang. Mahimo kini mosangput sa:

• hinay nga sinultihan
• hanap nga panan-aw
• mga problema sa pagkabalanse ug koordinasyon
• nagpahinay sa mga oras sa reaksyon
• pagkadaot sa memorya, lakip ang mga pag-blackout

Tukma kung giunsa makaapekto ang alkohol sa utok sa usa ka tawo depende sa daghang mga hinungdan, lakip ang:

• edad
• sekso
• unsa kadaghan ug kung unsa ka kanunay ka moinom, ug kung unsa ka dugay ka nakainom
• kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog
• kasaysayan sa pamilya sa pag-abuso sa droga

Ang mga alkoholiko dali mohimo usa ka sakit sa utok nga gitawag og Wernicke-Korsakoff syndrome. Kauban ang mga simtomas:

• kalibog sa pangisip
• pagkalumpo sa mga nerbiyos nga makontrol ang paglihok sa mata
• mga problema sa koordinasyon sa kaunuran ug kalisud sa paglakaw
• laygay nga mga problema sa pagkat-on ug panumduman

Ang pag-inom sa panahon sa pagmabdos mahimong makaapekto sa nag-uswag nga utok sa imong bata, usa ka kondisyon nga nailhan nga fetal alkohol syndrome. Ang mga bata nga adunay fetal alkohol syndrome adunay kalagmitan nga adunay gamay nga kadaghan sa utok (microcephaly). Mahimo usab sila adunay mas gamay nga mga selyula sa utok o kasagaran nga naglihok nga mga neuron. Mahimo kini hinungdan sa dugay nga mga problema sa pamatasan ug pagkat-on.

Mahimong makabalda sa alkohol ang abilidad sa utok nga magpatubo og bag-ong mga selyula sa utok, nga usa pa nga hinungdan nga magpadayon kini nga mitolohiya.

Sa ubos nga linya

Ngano nga dali ka motuo sa kini nga mga mitolohiya bahin sa utok? Adunay usa ka lugas nga kamatuoran nga nagaagi sa pipila kanila. Ang uban mituhop sa kaugalingon natong utok pinaagi sa pag-usab, ug dili naton mapangutana ang ilang pagkamatuud.

Kung nakapalit ka kaniadto sa pipila ka mga mitolohiya sa utok, pagmalig-on. Wala ka nag-inusara.

Ingon sa nahibal-an sa mga siyentista bahin sa utok sa tawo, adunay pa nga layo nga kinahanglan buhaton sa wala pa naton duul sa hingpit nga pagsabut sa misteryoso nga organo nga naghimo kanatong tawo.