Giunsa Nakuha ni Kate Beckinsale ang Catsuit-Ready alang sa Pagmata sa Underworld

Kontento

• Ribyuha alang sa

Gwapa nga Brit Kate Beckinsale mahimo nga adunay usa sa labing gipangita nga numero sa Hollywood. Uban sa mga kurba nga dili mohunong ug usa ka lawas nga puthaw, si Kate ra ang makahimo sa mga nakig-away nga mga zombie ug mga werewolves nga tan-awon nga maayo-ug sa labing hugot nga panit nga catsuit nga nahibal-an sa mga babaye, aron mag-boot.

Ang aktres ug kanhi "Ni Esquire Ang Sexiest Woman Alive" kasamtangang bida sa ikaupat nga yugto sa hit franchise Underworld Pagmata, sa mga sinehan karon. Nga ang salida naa sa 3D naghatag lamang kang Beckinsale og dugang nga kadasig sa pagtan-aw sa smokin, 'sa screen ug sa gawas.

Maayo nga butang nga ang masulub-on nga bituon nagsugod sa pagsugod sa pareho nga mga karakter sa bayani sa aksyon ug ang iyang grabe nga pag-ehersisyo kaniadtong wala pa ang 2012. Ang tigbansay sa celebrity ug eksperto sa kahimsog (usa ka kinatibuk-an nga inspirasyon) Si Ramona Braganza nagbag-o sa numero ni Beckinsale sa miaging daghang mga tuig.

Kay Pagpukaw sa Underworld, Si Braganza nagtrabaho kauban si Beckinsale sa set sa Vancouver upat hangtod lima ka beses sa usa ka semana sa una nga bulan sa pagpamusil, dayon tulo ka beses sa usa ka semana alang sa ikaduha nga bulan.

"Alang sa sine, siya nagsul-ob sa usa ka higpit nga saput busa gusto niya nga tan-awon angayan ug liko-apan dili kadako," ingon ni Braganza. "Tungod kay nagtinabangay kami kaniadto, nahibal-an nako nga gusto niya kanunay ang mga ehersisyo nga adunay mga lakang nga dinasig sa yoga."

Alang sa tanan nga kliyente niya, si Braganza nagbansay uban ang iyang 321 nga Paagi sa Pagbansay, nga adunay 3 nga bahin sa cardio, 2 nga sirkito sa pagbansay sa kusog, ug 1 nga punoan.

"Aron sama kang Kate, buhata ang mga ehersisyo nga gusto nimo aron makapadayon ka sa usa ka programa," ingon ni Braganza. "Bag-ohon ang imong pag-ehersisyo ug kuhaa kini alang sa usa ka labi ka mubo nga panahon aron mahimo kini nga labi ka grabe."

Si Beckinsale usab adunay usa ka chef samtang gipusil ang action flick (ooh la la, lucky lady!) Nga nag-andam mga pagkaon gamit ang himsog nga 321 Nutrisyon nga Plano ni Branganza. Gidisenyo aron mapauswag ang metabolismo ug ipasiugda ang pagkaon kanunay uban ang gagmay nga mga pagkaon, ang programa sa may talento nga tigbansay usa ka sigurado nga paagi aron tan-awon ug pamati ang katingad-an.

"Ang plano ko adunay 3 kaon, 2 snacks ug 1 litro nga tubig nga minimum sa usa ka adlaw," ingon ni Braganza. "Ang go-to snack nga girekomenda nako mao ang luto nga natural nga Pirate's Booty. Nindot ang lami ug adunay gamay nga kalori kaysa mga piniritong chips. Uban sa usa ka 65-kaloriya nga pack kini nagpugong sa mga kadak-an sa bahin nga kontrolado."

Para sa bug-os nga pag-ehersisyo nga nakaandam na sa Beckinsale catsuit, tan-awa ang opisyal nga website ni Braganza, ingon man ang impormasyon bahin sa iyang ubang mga produkto sama sa 321 Baby Bulge Be Gone DVD nga gigamit ni Braganza sa bag-ong mga inahan. Halle Berry, Jessica Alba, ug Ashlee Simpson.

Gipahulam ni Kristen Aldridge ang iyang kahanas sa kultura sa pop sa Yahoo! isip host sa "omg! KARON." Nakadawat milyon-milyon nga mga hit matag adlaw, ang labi ka sikat nga programa sa balita sa kalingawan adlaw-adlaw usa sa labing gibantayan sa web. Isip usa ka batid nga peryodista sa kalingawan, eksperto sa kultura sa pop, adik sa fashion ug mahigugmaon sa tanang butang nga mamugnaon, siya ang nagtukod sa positivelycelebrity.com ug bag-o lang naglunsad sa iyang kaugalingong linya sa fashion ug smartphone app nga nadasig sa celeb. Sumpaysumpaya si Kristen aron makig-istorya sa tanang butang nga celebrity pinaagi sa Twitter ug Facebook, o bisitaha ang iyang opisyal nga website.

Ribyuha alang sa