5-Sangkap nga Himsog nga Peanut Butter Cookies nga Mahimo Nimo sa 15 Minuto

Kontento

• 5-Sangkap nga Himsog nga Peanut Butter Cookies
• Ribyuha alang sa

Posible nga nahibal-an nimo ug gihigugma nimo ang klasiko nga peanut butter crisscross cookie. (Nahibal-an nimo, ang mga mapuslan nimo sa usa ka tinidor.)

Samtang ang tradisyonal nga resipe alang sa cookies sa peanut butter puno sa mantikilya ug asukal, didto mao ang usa ka labi ka himsog nga paagi aron mahimo kini nga sa tinuud lami ang lami tinuud maayo. Kini nga twist sa resipe puno sa parehas nga peanut buttery nga kaayohan nga dili nimo mapugngan-apan wala usab sila mga dairy, gluten, pino nga asukal, ug mga itlog. (Busa, oo, vegan usab sila.) Ang labing kaayo nga bahin? Kinahanglan mo ra ang lima nga sangkap ug 15 minuto aron mahimo kini! (Sulayi usab kini nga mga cookies nga protina sa avocado gikan sa mga tigbansay sa Tone It Up.)

Uban sa pagkaon sa almendras ingon nga basehan sa harina ug gipatam-is sa puro nga syrup nga maple, kini nga mga cookies makapahimuot sa bisan kinsa nga hinigugma nga peanut butter-nga wala’y tinuud nga pagpatuyang. (Related: Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Nut Butter)

5-Sangkap nga Himsog nga Peanut Butter Cookies

Naghimo: 18 ngadto sa 28 ka cookies

Mga sangkap

• 1 tasa nga creamy peanut butter
• 1 1/2 nga copa nga pagkaon sa almendras
• 1/2 tasa nga puro maple syrup
• 2 ka kutsarita nga vanilla extract
• 1 ka kutsarita nga baking powder

Mga Direksyon

1. Preheat ang oven ngadto sa 350 ° F. Paglinya sa usa ka dako nga baking sheet nga adunay papel nga pergamino.
2. Sa usa ka processor sa pagkaon, isagol ang tanan nga sangkap. Pulso hangtod nga medyo mapilit ang minasa nga minasa. Kung wala kay food processor, isagol ang batter gamit ang hand mixer.
3. Paligira ang minasa sa gagmay nga mga bola. Kung gusto nimo ang labi ka daghan nga cookies, paghimo og mga bola nga medyo mas dako ug ang resipe maghatag mga 18 nga cookies. Kung gusto nimo ang labi ka gamay nga cookies, pag-roll ball sa mas gamay nga bahin aron makahatag mga 28 nga cookies.
4. Ibutang ang mga bola sa minasa nga parehas sa linuto sa kalaha. Gamita ang likod sa usa ka tinidor aron i-imprinta ang mga crisscrosses sa matag bola, pag-flatte og gamay sa cookies.
5. Pagluto sa 6 hangtod 7 ka minuto. Ang minasa humok gihapon, ug ang ilawom sa mga cookies kinahanglan nga medyo brown. (Kini nga mga cookies dali nga masunog, busa bantayi kini pag-ayo.)
6. Tugoti ang mga cookies nga mobugnaw og gamay sa baking sheet sa dili pa ibalhin ngadto sa wire cooling rack.

Mga kamatuuran sa nutrisyon matag cookie (kung maghatag 28): 110 kaloriya, 8g fat, 1g saturated fat, 7g carbs, 1g fiber, 5g sugar, 3g protein

Ribyuha alang sa