Manunulat: Judy Howell
Petsa Sa Paglalang: 28 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 17 Nobiembre 2024
Anonim
The Bacteria That Live INSIDE of You — The Microbiome
Video: The Bacteria That Live INSIDE of You — The Microbiome

Kontento

Maghugaw kita, apan dili -

Usa sa mga "kaayohan" sa pagkahimong usa ka germophobe mao nga ang pagbansay sa labi ka luwas nga sekso ikaduha nga kinaiya sa aton. Buut nako ipasabut, kini prangka nga usa ka milagro nga ako - usa ka germophobe - nakadaog sa akong mga hunahuna aron makigsekso usahay. Tungod kay ang kadaghanan sa mga tawo, nga mahimo’g maayo kaayo, nagakamang usab uban ang mga kagaw - labi na kung nag-anam ka sa mood nga wala una maligo!

Salig sa akon, wala’y hinungdan nga dali ako nawad-an sa interes labi pa sa pagkabalaka kaniadto, sa panahon, o pagkahuman sa pagbuhat tungod kay naghunahuna ako bahin sa mga kagaw. Kung gibati nako nga masiguro ako, mas mobati ako nga labi ka relaks, masaligon, ug ngadto niini - ug ikaw.

Una nga lakang: Limpyo nga paghalok

Sigurado, ang paghalok gihunahuna nga usa ka kalihokan nga "ubos ang peligro", apan ang baba sa tawo adunay sulud pa nga mga ibabaw nga makadala og bakterya - hangtod sa 700 nga lainlaing mga lahi!


Mao nga sa wala pa kami magsugod, mangutana ako kung maghugas ka ba, mag-floss, ug mogamit paghugas sa baba relihiyoso (apan dili husto sa wala o pagkahuman - ang pagsipilyo sa ngipon, ug pag-floss, sa una o pagkahuman, mahimong hinungdan sa gagmay nga luha, nga nagdugang sa peligro sa impeksyon sa STI). Hinuon, gihurot naton ang lana sa lubi (nga) sa atong mga baba sa wala pa kita magsugod.

Dugang pa, adunay pa mga piho nga kondisyon ug sakit nga mahimo’g makuha pinaagi sa paghalok, sama sa sip-on ug flus, mono, ug bugnaw nga samad. Mao nga kinahanglan ko ikaw nga isulti sa akon pauna kung adunay ka bag-o sa bisan unsang mga kondisyon. Kung mao, ang paghalok mahimong wala sa lamesa sa karon.

Ikaduha nga lakang: Limpyo nga paghikap

Mao nga ang mga germophobes usa ka gamay nga sensitibo sa paghikap usab. Kinahanglan gyud nga hugasan nimo ang imong mga kamot sa wala pa kami magsugod bisan asa sa ilawom sa kamiseta. Ngano man? Ingon niana, depende sa imong batasan sa kahinlo, ang mga kamut mahimong mahugawan sa bisan unsang butang gikan sa mga timaan sa mga hugaw hangtod sa trangkaso, ug hinungdan sa grabe nga sakit sa gastrointestinal ingon man pipila nga mga impeksyon sa respiratory. Kung ang imong mga kamot makita nga hugaw, dili kana maayo sa mga seksi nga oras.


Ug sa bisan unsang kaso, kinahanglan nimo nga buhaton ang maayo nga paghugas sa kamut. Tan-awa ra ang Centers for Disease Control and Prevention's. Ang paghugas sa kamut usa ka labing kadali nga paagi aron mapugngan ang pagkaylap sa mga kagaw.

Ikatulo nga lakang: Limpyo nga sekso

OK, busa nakaya namon ang paghalok ug paghikap sa gamay nga mga mikrobyo nga nadala. Tingali hubo kami. Dinhi kinahanglan nako ipasabut nga sa wala pa mahikap sa imong mga kamut, baba, o ubang mga bahin sa lawas ang bisan unsang mga bahin sa akong ubos nga bahin sa lawas, kami kinahanglan gamita ang panalipod. Adunay peligro ang pangpang ug anal sex nga mapasa ang mga sakit sama sa chlamydia, gonorrhea, syphilis, HIV, herpes, ug human papilloma virus (HPV).

Ingon niana, mga condom, babaye nga condom, o mga dental dam - oo, bisan alang sa oral. Ngano man? Aw, ang oral sex nagdala sa peligro sa chlamydia, gonorrhea, syphilis, ug. Mao nga kung adunay sex sa oral, mogamit kami mga condom o dental dam, ug kung adunay kami pakigsekso, didto kabubut-on mahimong usa ka apil nga condom.

Pagsulay, kanunay, alang kanako ug kanimo

Magmatinuoron ug pasiuna ako bahin sa akong pagsulay, apan kinahanglan nga magmatinuoron ka usab kanako bahin sa bisan unsang mga sakit ug kondisyon usab. Kung adunay ka samad o warts sa o palibot sa imong kinatawo o anus, paghunong ug pagsulay. Ayaw pakigsekso sa bisan kinsa hangtod wala ka maklaro.


Ang luwas nga pakigsekso mahimo nga makalipay, ug ingon usa ka bonus, parehas kami nga mobati og maayo bahin sa pagkahibalo nga adunay kami labing luwas nga pagpakigsekso. Siyempre, pagkahuman sa sekso, adunay paglimpyo, nga kauban ang among kaugalingon ug bisan unsang mga nawong nga nakontak namon.

Tingali konsulta namon kini nga dali gamiton nga panudlo alang sa pagtangtang sa mantsa. Dayag, ang mga maglilinis sa enzymatic mao ang labing kaayo alang sa pagkuha sa mga lama nga nakabase sa protina.

Si Janine Annett usa ka magsusulat nga nakabase sa New York nga nagpunting sa pagsulat sa mga libro sa litrato, mga piraso sa humor ug personal nga sinulat. Gisulat niya ang bahin sa mga hilisgutan gikan sa pagkaginikanan hangtod sa politika, gikan sa seryoso hangtod sa mga binuang.

Atong Pagpili

Mahimo ba Ako Adunay Grapefruit Samtang Nagakuha sa Metformin?

Mahimo ba Ako Adunay Grapefruit Samtang Nagakuha sa Metformin?

Hinumdomi ang gipadako nga pagpagawa a metforminKaniadtong Mayo 2020, ang girekomenda nga ang pipila nga naghimo a metformin nga gipadako nga pagpagawa gikuha ang pipila a ilang mga tablet gikan a mer...
5 Mga Kinaiyanhon nga Paagi aron Mahumok ang Imong Stool

5 Mga Kinaiyanhon nga Paagi aron Mahumok ang Imong Stool

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...