Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Fibromyalgia ug Itching

Kontento

• Mga Hinungdan
• Pagtambal
• Mga komplikasyon
• Kinahanglan ba nga magpatan-aw ka sa doktor?
• Panglantaw

Paghinuktok

Ang Fibromyalgia mahimong makaapekto sa mga hamtong sa bisan unsang edad o gender. Ang mga simtomas sa fibromyalgia magkalainlain sa matag tawo, ug ang imong plano sa pagtambal mahimong magbag-o sa makadaghang mga higayon sa pag-uswag sa kondisyon. Kasagaran nga mga simtomas adunay:

• kanunay nga kasakit sa kaunuran
• kahuyang
• kakapoy
• dili masabut nga kasakit nga nagbiyahe sa imong tibuuk nga lawas

Ang pipila ka mga tawo mahimo usab makasinati sa pruritus, o grabe nga pangangati, ingon usa ka simtomas sa fibromyalgia. Kung nakasinati ka sa padayon nga pag-itch, ipadayon ang pagbasa aron mahibal-an kung giunsa nimo masagubang ug matambalan kini nga dili komportable nga simtomas.

Mga Hinungdan

Ang Fibromyalgia mahimong magsugod sa bisan unsang panahon sa kinabuhi sa usa ka hamtong. Ang usa ka eksaktong hinungdan alang sa kahimtang wala matino, apan kini gituohan nga mahimong adunay usa ka koneksyon sa genetiko. Sa pipila ka mga tawo, nagsugod ang mga simtomas pagkahuman nakasinati og medikal, pisikal, o personal nga trauma.

Sama nga wala’y usa nga hinungdan sa fibromyalgia, wala’y hinungdan alang sa wala’y pagpatin-aw nga kati. Ang itching usa ka posible nga paagi nga mahimo reaksyon ang imong nerbiyos sa kondisyon.

Posible usab nga ang pangangati mahimo’g usa ka epekto sa tambal nga imong gikuha alang sa fibromyalgia, sama sa pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta), o milnacipran (Savella). Kanunay ipahibalo sa imong doktor ang bahin sa bisan unsang mga epekto nga nakasinati ka, bisan kung wala kini nalista nga nahibal-an nga mga epekto. Tingali kinahanglan nga ayohon sa imong doktor ang imong dosis o bag-ohon ang imong tambal.

Pagtambal

Daghang mga pagtambal alang sa makati nga panit. Usa sa labing kahinungdan nga butang nga mahimo nimo mahimo mao ang pagsiguro nga ang imong panit husto nga hydrated tungod kay ang uga nga panit mahimo’g labi nga mograbe ang kati. Sa ubus ang tulo ka mga butang nga mahimo nimo aron makatabang nga mapugngan ang imong panit.

1. Uminum daghang tubig.
2. Limitahan ang oras nga gigugol sa init nga ulan o kaligoanan, o pagminusan ang temperatura. Ang mga init nga kaligoanan ug pagkaligo makapauga sa imong panit.
3. Pagpahid sa panit nga wala’y pahumot sa imong panit. Mahibal-an nimo kini sa mga pasilyo sa kahimsog ug katahum sa mga botika ug supermarket.

Ang pagpadayon nga hydrated sa imong panit makatabang sa paglikay sa makati nga panit, apan tingali kinahanglan nimo nga gamiton ang dugang nga mga pagtambal aron mahupay ang panit nga makati na.

Mga komplikasyon

Ang pagkalot sa imong makalis nga panit mahimong mosangpot sa lawom nga mga gasgas, hiwa, ug posible mga samad. Ang lawom nga mga gasgas, kung gibiyaan nga bukas ug wala gitabunan og bendahe, mahimong matakdan. Posible usab nga ang imong mga simtomas mahimong mosangput sa pagkabalaka ug pagkasubo.

Ang padayon nga kati sa panit mahimong maglisud sa pagkatulog. Ang kakulang sa pagkatulog mahimong naghimo sa mga sintomas nga fibromyalgia nga labi ka grabe. Pakigsulti sa imong doktor kung nakasinati ka insomnia.

Kinahanglan ba nga magpatan-aw ka sa doktor?

Kung nakasinati ka sa labi nga kati, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor. Tabangan ka sa imong doktor nga makapangita mga pamaagi aron makontrol ang imong mga simtomas. Mahimo usab isulti sa imong doktor kanimo ang bahin sa bisan unsang bag-ong mga pagtambal nga mahimong makatabang kanimo nga mobati nga labi ka maayo.

Kung adunay ka fibromyalgia, hinungdanon nga magpadayon nga makontak ang imong doktor ug moadto sa regular nga pagsusi. Adunay pa daghan bahin sa kini nga kondisyon nga wala mahibal-an, busa ang pagpadayon sa suod nga kontak sa imong doktor makatabang kanimo nga makit-an ang labing kaayo nga paagi aron madumala ang imong kondisyon.

Panglantaw

Ang Fibromyalgia wala pa masabut kaayo, ug wala’y tambal. Mahimo nimo nga madumala ang kadaghanan sa mga simtomas bisan pa, lakip ang pruritus. Pakigtambayayong sa imong doktor aron mahibal-an kung unsang mga pamaagi ang labing moarang alang kanimo. Mahimo nimo mapangita ang imong mga simtomas nga adunay mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa pagpaminus sa mga oras sa imong pag-shower o pagpaubus sa temperatura sa tubig kung ikaw naligo. Sa pipila ka mga tawo, ang pagtambal mahimong magkinahanglan og kombinasyon sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga tambal. Ang imong mga kinahanglanon sa pagtambal mahimo usab nga magbag-o sa paglabay sa panahon.