Mga lana alang sa Wrinkles? 20 Mahinungdanon ug Mga Lana sa Nagdala aron Idugang sa Imong naandan

Kontento

• Unsa ang imong mahimo
• Lakang 1: Pagpili usa ka basihan nga antioxidant
• Rosemary
• Lemon
• Si Clary nga maalamon
• Ihalas nga lana sa carrot
• Lakang 2: Pagpili usa ka butang aron hapsay, mapahumok, ug makapalagsik
• Rose
• Sandalwood
• Geranium
• Ylang-ylang
• Helichrysum
• Neroli
• Pomegranate
• Kamangyan
• Lavender
• Lakang 3: Pilia ang imong lana sa carrier
• Jojoba
• Bitamina E nga lana
• Lana nga adunay ubas
• Lana sa aprikot
• Lana sa almendras
• Lana sa abokado
• Lana sa Argan
• Unsaon paggamit
• Mga potensyal nga epekto ug peligro
• Sa ubos nga linya

Unsa ang imong mahimo

Pag-abut sa mga pagtambal sa kunot, ang mga kapilian ingon dili katapusan. Kinahanglan ba nga mopili ka usa ka cream o usa ka gaan nga anti-nga edad nga moisturizer? Komosta ang bahin sa serum nga bitamina C o gel nga nakabase sa acid?

Kung nagpangita ka daghang mga natural-based nga pagtambal, bisan pa, mahimo nimo hunahunaon ang paghimo sa imong kaugalingon nga serum nga kontra sa pagkatigulang nga adunay tabang sa mga hinungdan nga lana.

Ang mga hinungdan nga lana dili makatangtang sa mga kunot, apan makatabang kini nga maminusan kini. Mahimo usab sila:

• pagpadako sa collagen
• parehas sa tono sa panit
• tabangi ang imong kutis
• pagpakubus sa panghubag
• nagpasiugda sa pagbalhin sa cell cell
• mapanalipdan ang imong panit gikan sa kadaot sa kalikopan

Lakang 1: Pagpili usa ka basihan nga antioxidant

Mahimo nimo nahibal-an nga ang mga pagkaon nga daghan sa antioxidant, sama sa mga berry ug berde nga mga dahon, mahimong makatabang sa paglikay sa mga laygay nga sakit. Kini tungod sa ilang mga epekto sa mga free radical.

Ang mga antioxidant mahimo usab nga adunay epekto sa mga kunot pinaagi sa hinungdan nga mga lana. Nagtrabaho sila pinaagi sa pagpugong sa kalihokan nga libre sa radikal nga pag-scavenging. Sa baylo, ang hinungdan nga mga lana mahimong makatabang nga malikayan ang makadaot nga mga epekto sa matag adlaw nga kapit-os sa kalikopan, sama sa:

• polusyon sa hangin
• kahayag sa adlaw
• aso

Ang hinungdan nga mga lana kinahanglan nga lasaw sa usa ka carrier nga lana sa wala pa hikapti ang panit.

Padayon sa pagbasa aron mahibal-an ang bahin sa pipila ka lainlaing mga base sa antioxidant nga mahimo nimo gamiton alang sa imong kinahanglan nga oil-wrinkle therapy.

Rosemary

Nailhan kini nga tanum alang sa pareho nga antimicrobial ug antioxidant nga mga kinaiya. Pag-abut sa kahimsog sa panit, ang natural nga mga panalipod sa oksiheno sa rosemary mahimong makatabang nga mapugngan ang mga free radical nga mahimong hinungdan sa kadaot.

Magamit usab ang Rosemary ingon usa ka hinungdan nga lana.

Ang usa ka pagtuon sa 2014 nagtala sa hinungdanon nga mga sangputanan sa sulud sa pito ka adlaw nga paggamit sa hinungdan nga lana sa rosemary sa 10 mg / kg nga dosis. Ang Rosemary mahimo usab nga makatabang sa imong panit pinaagi sa pagdugang sa sirkulasyon ug pagminus sa kinatibuk-ang paghubag. Kadaghanan sa mga benepisyo adunay kalabotan sa mga alkohol nga gikuha gikan sa mga dahon.

Lemon

Ang kini nga kusug nga antioxidant taas sa bitamina C. Kanunay kini makit-an sa mga sobra nga kontra nga mga produkto nga kontra-nag-edad. Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2017, ang lemon hinungdan nga lana adunay pareho nga antioxidant ug antimicrobial nga mga kinaiya. Bisan pa, pag-amping nga dili ibutyag ang imong panit sa adlaw pagkahuman sa pagdapat sa lemon o ubang mga hinungdan nga lana sa sitrus.

Si Clary nga maalamon

Ang Sage usa ka klase nga sama sa evergreen shrub. Si Clary sage, usa ka ig-agaw sa tradisyonal nga manggialamon, lahi sa pareho nga lami ug gigamit nga tambal. Kini nga tanum labi ka tam-is sa lami ug baho. Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2016, ang clary sage adunay mga kinaiya nga antioxidant nga makatabang nga mapugngan ang kadaot sa DNA ug protina.

Mahimo kini hubaron sa mga benepisyo nga kontra sa pagkatigulang kung gamiton sa panit. Ang Clary sage adunay usab mga antimicrobial effects.

Ihalas nga lana sa carrot

Ang kini nga gamot nga utanon adunay tinago nga mga kabtangan sa mga binhi niini. Pananglitan, ang binhi sa carrot gigamit kaniadto ingon usa ka relaxant sa kaunuran ug ingon usa ka gamay nga tambal sa asukal sa dugo. Usa sa mga epekto sa mga ilaga nga nakit-an nga ang binhi sa carrot adunay usab mga pagpanalipud sa atay. Ang mga tagsulat sa usa ka pagtuon sa 2014 nakilala usab ang mga kalihokan nga antioxidative sa lana.

Lakang 2: Pagpili usa ka butang aron hapsay, mapahumok, ug makapalagsik

Pag-abut sa mga lino nga fino nga linya ug mga kunot, ang kaumog tingali usa sa labing kahinungdan nga mga benepisyo nga ikatanyag sa mga hinungdan nga lana.

Ang kaumog makatabang sa lit-ag nga tubig sa imong panit. Sa imong edad, ang imong natural nga lebel sa kaumog umog nga mohulog. Ang mga produkto nga nagpahumok, sama sa hinungdan nga mga lana, makatabang. Ang husto nga moisturized nga panit makatabang sa pagpaayo sa imong kinatibuk-ang kutis.

Kung ang imong panit adunay husto nga pagkabalanse sa kaumog, kini kinahanglan nga labi ka mahinay sa paglabay sa panahon. Ang pagpadayon nga moisturize sa imong panit mahimo usab nga mapaayo ang turnover sa panit-selyula. Makatabang kini nga maminusan ang hitsura sa mga kunot.

Rose

Ang mga rosas usa sa mga labing popular nga bulak sa kalibutan. Ang pipila nga mga lahi gigamit usab nga tambal.

Ang mga Damask rose extract adunay potensyal nga mga kinaiya sa antioxidant ug antibacterial. Nakit-an nga ang lana nga rosas nagpaminus sa kasakit ug kabalaka. Ang kini nga pagkuha mahimong labi ka makatabang sa pagbalhin ug pagbag-o sa panit-selyula, usa ka proseso nga hinungdanon aron mapugngan ang pagkapulputan sa panit.

Ang lana sa rosas adunay usab mga epekto nga kontra-makapahubag, nga mahimong makatabang sa pagkunhod sa pagkapula ug pagkaput sa hitsura sa panit.

Sandalwood

Ang lana sa sandalwood dugay na nga nailhan tungod sa mga kontra-makapahubag nga mga epekto ug gigamit sama sa alang sa mga may kalabutan nga mga sakit sa panit.

Ingon usa ka hinungdan nga lana, ang sandalwood adunay usab moisturizing nga mga kinaiya tungod sa natural nga mga emollients nga makatabang sa pagpadayon sa tubig sa imong panit. Mahimo usab nila mapakubsan ang hitsura sa mga kunot pinaagi sa paglihok ingon usa ka tagapuno.

Ang mga astringent nga epekto sa Sandalwood mahimo usab magpasiugda sa turnover sa panit-cell, nga makatabang nga mapadayon ang panit nga moisturized ug wala’y patay nga pagtubo sa panit-selyula.

Geranium

Ang mga extract sa geranium gitun-an kaniadto nga posible nga bugnaw nga mga remedyo. Ang natural nga anti-inflammatory effects sa geranium mahimong magamit sa pagtambal sa sinusitis ug bronchitis. Gitun-an usab ang Geranium alang sa potensyal nga balanse sa kaumog ug pagbag-o sa panit sa selyula sa mga tawo nga adunay bugasbugas.

Ylang-ylang

Ang Ylang-ylang mahimo nga dili usa ka naila nga sagol, apan kadaghanan gigamit sa industriya sa humot.

Lumad sa baybayon nga Asya, ang ylang-ylang gitun-an usab alang sa kontra-pagtigulang nga mga kabtangan. Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2015, ang mga lana sa tanum adunay sulud nga mga antioxidant nga makatabang sa pagbag-o sa panit.

Partikular nga gitan-aw sa mga tigdukiduki ang abilidad ni ylang-ylang nga makatabang nga ayuhon ang kadaot sa mga protina ug lipid sa panit. Nakit-an nila ang hinungdanon nga kalihokan nga libre sa radikal nga pag-scavenging sa kini nga mga antioxidant. Tungod sa kini nga potensyal, daghang mga kompanya nga kosmetiko ang nagdugang ylang-ylang sa ilang mga kontra-pagtigulang nga mga produkto.

Helichrysum

Ang Helichrysum usa ka humut nga bulak nga lumad sa Asya ug Africa. Ig-agaw kini sa sunflower. Ang hinungdan nga lana niini mahimo’g adunay mga kabtangan sa pagbag-o nga makapaminus sa panghubag.

Usa ka pagtuon sa 2014 sa mga tawo nga nagpailalom sa operasyon ang nakit-an nga ang bulak adunay parehas nga anti-inflammatory ug antiseptic nga kabtangan. Bisan pa, daghang pagtuon sa klinika ang gikinahanglan aron mahibal-an ang kahilwasan ug kaepektibo niini.

Neroli

Ang mga hinungdan nga lana sa Neroli gihimo gikan sa mapait nga mga bulak nga orange nga kahoy. Pinauyon sa National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), ang mapait nga orange nga hinungdan nga lana mahimong makatabang sa lainlaing mga sakit sa panit. Panguna nga adunay kalabotan sa mga impeksyong fungal, sama sa tiil sa atleta ug jock itch.

Alang sa pagtambal sa kunot, ang neroli mahimong makatabang nga maibalik ang pagkamaunat sa panit. Mahimo usab kini makatabang nga makahimo bag-ong mga selula sa panit.

Pomegranate

Ang granada nahimo’g bantog ingon usa ka additive sa pagkaon sa miaging mga tuig. Bisan pa, kining komplikado nga prutas adunay daghan usab nga mga benepisyo sa kahimsog.

Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2014, ang lana sa granada adunay potensyal nga maminusan ang stress sa oxidative nga mosangput sa mga free radical. Mahimo usab kini makatabang nga maminusan:

• panghubag
• photoaging o sunspots
• mga selula sa kanser sa panit

Kamangyan

Lumad sa Tunga'ng Sidlakan ug India, ang kamangyan karon usa sa labing kasagarang hinungdan nga mga lana sa tibuuk kalibutan.

Ang mga tigdukiduki sa usa ka pagtuon sa 2003 nakit-an nga ang lana sa kamangyan mahimong makatabang nga maminusan o mapugngan ang hitsura sa mga sunspots. Kini makapaayo sa tono sa panit samtang nagpaminus usab sa hitsura sa mga kunot. Ang lana mahimo usab nga makatabang sa pagmugna bag-ong mga selula sa panit.

Lavender

Tingali nakadungog ka bahin sa mga kaayohan sa lana sa lavender alang sa tensiyon ug pagkatulog. Ang mga kaayohan sa lana sa lavender alang sa tensiyon mahimo usab nga moabut sa panit. Ang lana sa lavender magamit sa daghang mga porma, lakip ang mga hinungdan nga lana.

Ang tensiyon sa oxidative gikan sa libre nga radical mahimong makadaot sa panit. Ang bulak mismo adunay mga antioxidant nga makatabang sa pakigbatok sa mga libre nga radical ug maminusan ang tibuuk nga tensiyon. Kini nga mga epekto mahimo usab nga adunay makahupay nga mga kaarang alang sa panit nga gihatagan gibug-aton ug dulom tan-awon.

Lakang 3: Pilia ang imong lana sa carrier

Sa wala pa nimo ibutang ang hinungdan nga lana sa imong panit, kinahanglan kini lasaw sa usa ka carrier oil.

Ang usa ka carrier oil mahimong maminusan ang kusog sa hinungdan nga lana aron dili kini makalagot sa imong panit ug molahutay ang produkto nga nagtugot kanimo nga makakuha dugang alang sa imong salapi.

Ang mga nagdala sa lana adunay usab dugang nga mga benepisyo nga makapahumok, nga mga yawi alang sa bisan unsang rehimen sa panit nga nakig-away sa kunot. Padayon sa pagbasa aron mahibal-an ang bahin sa pipila nga labing gigamit nga mga lana sa carrier aron makita kung kinsa ang mahimong labing kaayo alang kanimo.

Jojoba

Nailhan alang sa waxy texture sa mga liso niini, ang halaman nga jojoba gigamit alang sa lainlaing mga sakit sa panit sukad una mahibal-an ingon usa ka tambal nga tambal sa katawhan. Ang mga dato nga binhi naghatag igo nga kaumog, nga naghimo niini usa ka maayo nga lana sa carrier alang sa hinungdan nga mga lana. Ang husto nga moisturized nga panit makatabang sa pagkunhod sa hitsura sa mga kunot.

Gigamit usab ang lana sa Jojoba alang sa:

• bugasbugas
• panghubag
• samad sa panit
• pagdasig sa collagen

Bitamina E nga lana

Gikan sa panglantaw sa nutrisyon, ang bitamina E usa ka kusug nga antioxidant. Makatabang pa kini nga maminusan ang kolesterol. Ingon usa ka hinungdan nga lana, ang bitamina E mahimo usab nga makatabang sa pag-ayo sa imong panit sa sulud.

Dugay na nga nahibal-an sa mga tigdukiduki nga ang lana sa bitamina E dili lamang makatabang bisan sa tono sa panit, apan mahimo usab nga pakigbatokan ang mga free radical nga mahimong mosangput sa cancer sa panit. Sa mga termino sa usa ka carrier oil, ang bitamina E adunay potensyal nga mapadako ang makapabag-ong mga epekto sa mga hinungdan nga lana.

Lana nga adunay ubas

Sa kasaysayan, gigamit sa mga karaan nga Grego kini nga lana alang sa katuyoan sa medisina. Ang grapeseed oil karon naila tungod sa mga hiyas nga antioxidant.

Pinauyon sa NCCIH, kini nga porma sa grapeseed kasagarang gigamit alang sa panghubag ug samad. Sama sa lana sa bitamina E, ang lana nga grapeseed nagtanyag parehas nga potensyal nga makapahimsog ug makapalagsik.

Lana sa aprikot

Ang lana sa apricot, sama sa bitamina E ug mga grapeseed oil, mahimo usab maghatag dugang nga elemento sa nutrisyon ug pagpabag-o.

Sa tinuud, ang apricot oil adunay na daghang mga bitamina E. Ang lana dili gihimo gikan sa prutas, apan gikan sa mga liso sa apricot. Ang mga binhi adunay sulud nga lebel sa linoleic ug oleic acid, nga giisip nga hinungdanon nga fatty acid alang sa tin-aw nga panit.

Nahibal-an sa usa ka report sa 2019 nga ang fatty acid makeup sa apricot oil naghimo niini nga masuhop og maayo ug sulundon alang sa uga nga panit. Kung adunay ka parehas nga mga kunot ug uga nga panit, kini nga lana sa carrier mahimong makahatag dugang nga mga benepisyo.

Lana sa almendras

Ang lana sa almond parehas sa kusog sa:

• bitamina E
• apricot
• lana nga grapeseed

Sama sa ubang mga lana, adunay usab kini mga kalidad nga maka-sustansya ug makarepresko. Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2018, ang almond oil adunay hinungdan nga mga benepisyo nga kontra-makapahubag nga gigamit sa mga may kalabutan nga sakit sa panit sama sa eczema ug psoriasis.

Alang sa mga katuyoan nga kontra sa pagkatigulang, mahimo usab mapaayo ang lana sa almendras:

• pamanit
• uga nga panit
• mga samad
• tono sa panit

Lana sa abokado

Kanunay nga gihisgutan alang sa ilang mga tambok nga himsog sa kasingkasing, ang mga avocado naghatag usab dugang pa sa paagi sa alternatibo nga tambal ug pag-atiman sa panit. Ang lana sa abokado usa ka natural nga antioxidant. Ang lana ingon usab adunay mga epekto nga kontra-makapahubag.

Kung nagapangita avocado oil, pangitaa ang lana nga gihimo gikan sa mga binhi. Giingon nga sila adunay labi ka daghang epekto nga nagpadako sa collagen.

Lana sa Argan

Ang lana sa Argan usa ka daghang bahandi nga hinimo gikan sa mga punoan sa prutas nga argan. Lumad sa Morocco, kini nga lana gigamit sa kasaysayan alang sa:

• nagkaon
• pag-atiman sa panit
• pag-atiman sa buhok

Karon, makit-an nimo ang daghang mga produkto nga istilo ug cream nga adunay sulod nga argan.

Ingon usa ka lana sa carrier, ang lana sa argan mahimong makatabang sa pagpausbaw sa panit sa panit sa imong pag-atiman sa kunot.

Sumala sa usa ka pagtuon sa 2015, ang lana sa argan nagpalambo sa pagkamaunat sa panit nga kaniadto nawala sa mga kababayen-an nga postmenopausal.

Ang mga kababayen-an nga nag-apil sa pagtuon naggamit argan oil adlaw-adlaw sa duha ka bulan. Ang mga sangputanan labi ka hinungdanon kung itandi sa mga babaye sa control group nga ninggamit lana sa olibo.

Unsaon paggamit

Kinahanglan nimo nga lasaw ang imong napili nga hinungdan nga lana sa usa ka carrier nga lana nga imong gipili sa wala pa nimo ibutang kini sa imong panit.

Mahimo nimo gamiton ang usa ka bulag nga botelya alang sa pagsagol, o mahimo nimong idugang ang hinungdan nga mga lana sa botelya nga lana sa carrier. Usa ka maayong pagmando ang mogamit mga 10 nga tulo sa hinungdan nga lana matag 1/2 ka onsa nga lana sa carrier.

Kung nasagol na nimo ang imong suwero, maayo nga ideya nga maghimo usa ka patch test. Kinahanglan kini kanunay buhaton sa wala pa ang kaylap nga paggamit - labi na kung giplano nimo nga ibutang ang sagol sa imong nawong.

Aron mahimo kini, pagpili usa ka gamay nga lugar sa panit nga layo sa imong nawong. Ang sulud sa imong siko usa ka popular nga kapilian. Kung nakamatikod ka sa bisan unsang reaksyon sa sulud sa 24 oras, mahimo ka nga alerdyik sa lana ug kinahanglan nga ihunong ang paggamit. Mahimo usab nimong hunahunaon ang pagdugang labi ka gamay nga tulo sa hinungdan nga mga lana sa sagol.

Aron maani ang labing kaayohan nga kontra sa pagkatigulang, gusto nimong gamiton kaduha nga mga lana kaduha adlaw-adlaw. Hunahunaa kini sama sa usa ka wrinkle cream nga kinahanglan nimong gamiton adlaw-adlaw alang sa labing kadaghan nga mga sangputanan.

Mga potensyal nga epekto ug peligro

Bisan kung ang hinungdan nga mga lana natural nga nakuha gikan sa mga tanum, kini nga mga produkto dili hingpit nga wala’y peligro. Ang mga tanum mahimong hinungdan sa mga reaksyon sa alerdyik sa pipila ka mga tawo, bisan kung dili ka normal nga adunay alerdyi sa tanum.

Kung gigamit nimo ang lasaw nga lana sa sitrus sa imong panit, ang pagkaladlad sa kahayag sa adlaw mahimong hinungdan sa pagkasunog. Paglikay sa kahayag sa adlaw kung gigamit kini nga mga lana.

• lemon
• grapefruit
• uban pang mga hinungdan nga lana sa prutas nga sitrus

Kung alerdyik ka sa usa ka piho nga lana, mahimo ka makasinati:

• hives
• man ang may kapula
• mga bugon
• rashes
• katiwas
• pagsirit
• gisip-on

Posible usab ang anafilis. Kini usa ka seryoso, makamatay nga reaksiyon sa alerdyik nga gihulagway sa mga kalisud sa pagginhawa ug hinungdan nga paghubag. Kung sa imong hunahuna adunay ka niining lahi nga reaksyon, pangayo dayon og tabang medikal.

Usa ka paagi aron maminusan ang imong peligro nga reaksiyon sa alerdyi mao ang paghimo og patch test sa wala pa gamiton. Aron hingpit nga masiguro nga ang usa ka lana dili hinungdan sa usa ka reaksyon, girekomenda nga pagsulay ka duha ka beses adlaw-adlaw hangtod sa lima ka adlaw.

Dili kinahanglan nga mokaon sa mga hinungdan nga lana. Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga ang mga hinungdan nga lana dili gikontrol sa US Food and Drug Administration alang sa kahilwasan o pagkaepektibo. Kung ang usa ka produkto tunog nga maayo kaayo aron mahimo’g tinuod, lagmit mao kini.

Sa ubos nga linya

Ang mga hinungdan nga lana mahimo’g iupod sa imong kontra-pagtigulang nga naandan nga pag-atiman sa panit, apan hinungdanon nga makigsulti sa imong dermatologist sa wala pa kini gamiton. Pagpili ubang mga lana aron:

• tuyoa ang mga kaayohan sa hinungdan nga mga lana
• mapanalipdan ang panit gikan sa paghubag
• molihok ingon usa ka carrier oil alang sa hinungdan nga mga lana

Daghan sa mga lana nga gilista sa taas ang magamit ingon mga hinungdan nga lana. Pagdugang usa sa imong naandan nga kalihokan. Makatabang kini kanimo nga malikayan ang mga reaksyon sa mga reseta o mga over-the-counter nga mga produkto nga mahimo na nimong gigamit.

Pinauyon sa American Academy of Dermatology, mahimo’g makakuha bisan unsang bag-ong remedyo sa kunot hangtod sa tulo ka bulan aron moepekto. Kung napakyas ka nga makakita bisan unsang mga kalamboan pagkahuman sa pila ka bulan nga paggamit sa hinungdan nga mga lana, tan-awa ang imong dermatologist. Mahimo nila girekomenda ang ubang mga produkto o pagtambal.

Sa wala pa magsugod ang usa ka bag-o o pagdugang sa imong karon nga naandan nga pag-atiman sa panit, pakigsulti sa imong doktor o dermatologist aron mahisgutan ang bisan unsang mga potensyal nga peligro o negatibo nga pakig-uban.