Ang homemade scrub alang sa mga tiil

Kontento

• 1. Scrub sa luya ug dugos
• 2. Corn, oat ug almond scrub
• 3. Asin ug hinungdan nga paghugas sa lana

Ang mga homemade foot scrub mahimong mahimo sa balay, uban ang yano nga mga sangkap sama sa asukal, asin, mga almendras, dugos ug luya, pananglitan. Ang mga partikulo sa asukal o asin adunay igo nga kadako nga, kung gipilit sa panit, gikuha nila ang bagis nga panit sa panit ug mga patay nga selyula Dugang pa, ang dugos ug mga lana nag-amot sa hydration sa panit, nga naghatag usa ka humok nga paghikap sa mga tiil.

Ang pagtuklap mahimo’g hangtod sa duha ka beses sa usa ka semana, samtang naligo, o kung ang tawo usa ka pedikyur, pananglitan.

1. Scrub sa luya ug dugos

Mga sangkap

• 1 nga kutsara nga pino o kristal nga asukal;
• 1 nga kutsara nga pulbos nga luya;
• 1 nga kutsara nga dugos;
• 3 nga kutsara nga matam-is nga lana sa almendras.

Paagi sa pagpangandam

Maayo nga isagol ang tanan nga sagol ug pagkahuman makaporma usa ka ipapilit, ipahid sa mga tiil, igpahid sa dali ug lingin nga mga lihok, pag-insister sa labing gahi nga mga rehiyon, sama sa tikod ug sulud. Pagkahuman, hugasi lang ang mainit nga tubig, uga gamit ang tualya ug ibutang ang usa ka moisturizer nga angay sa mga tiil.

2. Corn, oat ug almond scrub

Gawas sa pagpasiugda sa pagbag-o sa cell, kini nga scrub naghatag usab hinungdan sa hydration sa panit ug nutrisyon.

Mga sangkap

• 45 g nga pinong harina nga mais;
• 30 g nga lino nga fino nga ground oat flakes;
• 30 g nga mga almendras sa yuta;
• 1 ka kutsara nga lana sa almendras;
• 10 tulo nga hinungdan nga lana sa lavender.

Paagi sa pagpangandam

Isagol ang tanan nga sulud sa usa ka sulud ug pagkahuman ipasa ang mga tiil nga kaniadto gibasa sa init nga tubig, ug pagmasahe sa usa ka lingin nga lihok. Sa katapusan, kinahanglan nimo nga hugasan ang imong mga tiil sa tubig ug uga nga uga.

3. Asin ug hinungdan nga paghugas sa lana

Ang mga hinungdan nga lana sa Peppermint, rosemary ug lavender naghatag usa ka nakapaayo nga pagtuklap sa panit.

Mga sangkap

• 110 g nga asin sa dagat;
• 2 nga tulo sa hinungdan nga lana sa peppermint;
• 3 nga tulo sa hinungdan nga lana sa rosemary;
• 5 nga tulo sa hinungdan nga lana sa lavender;
• 2 nga kutsara nga lana sa almendras.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga hinungdan nga lana ug lana sa almendras sa asin sa dagat, isagol nga maayo ug igmasahe ang kaniadto basa nga mga tiil, sa usa ka lingin nga lihok ug, sa katapusan, hugasan ang mainit nga tubig ug uga sa tualya.

Tan-awa usab kung giunsa ang paghimo sa makapalagsik nga pagmasahe sa tiil.

Gikuha sa exfoliation ang mga patay nga selyula gikan sa rehiyon, gibiyaan ang panit nga labing manipis tungod sa pagtangtang sa labing gawas nga sapaw sa panit, dato sa keratin. Ang paghumog pagkahuman sa kini nga proseso hinungdanon kaayo alang sa usa ka mapanalipdan nga babag aron maporma ug aron dili madaut ang panalipod nga babag sa panit. Ang usa ka maayong tip mao ang paghimo niini nga pagtuklap sa gabii ug magsul-ob og medyas aron matulog.

Tan-awa ang mosunud nga video ug hibal-i kung unsa pa ang mahimo nimo aron matambal ang uga ug liki nga mga tiil: