Pag-ikyas Sa Usa ka Yoga Retreat

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung ang pagpalayo sa pamilya wala’y pangutana, dad-a sila, apan pakigsabot sa pipila ka oras nga solo nga oras matag adlaw isip bahin sa deal. Samtang nagbansay ka mga handstands ug chatturangas, ang imong bana mahimo’g magdula golf o tennis ug ang mga bata mahimo’g maglipay sa ilang kaugalingon nga day camp (alang sa mga tres ngadto sa 12-anyos).

Leksyon plano nga Tawgon kini nga us aka lunsay nga yoga retreat usa ka sayup nga sayup. Matag adlaw magtrabaho ka sa hunahuna ug lawas gamit ang anusara ug restorative yoga, Pilates, meditation ug, matag adlaw, NIA (neuromuscular integrative action, usa ka mix sa sayaw, yoga ug martial arts). Ang mga magtutukod sa sulod nga gihangop nga si Jane Fryer ug Jennifer Harvey misaad nga iduso ang mga partisipante sa mga bag-ong lebel, sa pisikal ug sa pangisip. Ang retreat gibahin sa duha ka adlaw-adlaw nga sesyon (duha ka oras sa buntag ug 90 minuto sa hapon), nga nagbilin daghang kalingawan ug oras sa pamilya sa taliwala.

Human sa mga oras Una, adunay infinity pool, kompleto sa mini nga mga waterfalls. Pagkahuman naa ang spa: Nahimutang sa usa ka gipahiuli nga balay nga plantasyon, gipanghambog niini ang sulud / gawas nga gym ug mga natural nga produkto nga hinimo gikan sa lokal nga mga sagol. Ang ubang mga kalihokan naglakip sa paglayag, pag-jogging sa milya-milya nga dalan nga naglibot sa propiedad, windsurfing, kayaking o pagpahulay sa baybayon.

Komosta ang imong lalaki? Wala gidid-an siya sa pag-apil, apan pila ra ang moapil.

Sunoga kini Gipapas sa yoga ang 164 nga kaloriya sa usa ka oras.

Mga Detalye Ang kini nga pag-atras nagpadagan Enero 24-28, 2007 (Nagtanyag ang Inward Bound og susamang mga programa sa tibuuk tuig). Sulod sa lima ka adlaw ug upat ka gabii, ang mga presyo magsugod sa $1,892 kada tawo (alang sa duha ka yoga camper nga nag-ambitay og kwarto); pagdugang $ 1,052 alang sa imong bana ($ 1,472 kung gusto niya nga moapil sa usa ka klase matag adlaw). Pagtawag sa (800) 760-5099 o pag-adto sa inwardbound.com.

*Ang tanang ihap sa kaloriya gibanabana para sa 145 ka libra nga babaye.

* * Ang mga presyo naa sa dolyar sa Canada.

Ribyuha alang sa