Medial epicondylitis: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa medial epicondylitis
• Panguna nga hinungdan
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang medial epicondylitis, nga naila nga siko sa golfer, katumbas sa paghubag sa tendon nga nagdugtong sa pulso sa siko, nga hinungdan sa kasakit, usa ka pagbati sa kakulang sa kusog ug, sa pipila nga mga kaso, ang tingling.

Kini nga paghubag labi ka sagad sa mga tawo nga nagbansay sa pagbansay sa gibug-aton, mga mag-uuma, pagkahuman sa sesyon sa pagpananom sa hinapos sa semana, o sa mga tawo nga kanunay nagbansay o nagbansay sa pisikal nga kalihokan, sama sa golf, paglabay sa mga pana, bowling o baseball, pananglitan.

Mga simtomas sa medial epicondylitis

Ang mga simtomas sa medial epicondylitis motumaw tungod sa paghubag sa ugat nga hinungdan sa balik-balik nga paglihok, nga hinungdan sa microtrauma sa ugat, nga mosangpot sa pagpakita sa pipila nga mga simtomas, ang panguna nga:

• Sakit sa siko sa labing kahiladman nga rehiyon, kung ang bukton gituy-od ug ang kamot nag-atubang sa taas;
• Kasakit sa sulud nga bahin sa siko nga mograbe kung mosulay sa pagtuyok us aka butang, paghimo og pagbansay sa timbang o pagbuhat sa bisan unsang uban pang kalihokan nga parehas sa pagdula golf;
• Gibati ang kakulang sa kusog sa diha nga naghupot sa usa ka baso nga tubig, pag-abli sa usa ka gripo, o pag-uyog sa mga kamot;
• Mahimong adunay usa ka tingling sensation sa bukton o mga tudlo.

Dili kinahanglan nga maghimo mga pagsulay, tungod kay ang sakit localized ug kinaiya kaayo, busa dali alang sa doktor nga moabut ang diagnosis. Bisan pa, ang uban pang mga hinungdan kinahanglan susihon, sama pananglit sa kadaot sa medial collateral ligament, ulna neuritis, bali ug kaunuran sa kaunuran, pananglitan.

Panguna nga hinungdan

Ang medial epicondylitis labi nga hinungdan sa balik-balik nga paglihok, mao nga adunay sobra nga paggamit sa lokal nga kaunuran ug microtrauma sa ugat.

Sa ingon, kini nga kahimtang mahimo nga may kalabutan sa pagbuhat sa mga isport sama sa golf, baseball o bowling, o adunay kalabotan sa mga propesyonal nga kalihokan, nga mahimong dali mahitabo sa mga panday, hardinero, tubero o mga tawo nga nagtrabaho sa konstruksyon sibil, pananglitan.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal alang sa medial epicondylitis kinahanglan nga magiyahan sa usa ka orthopedist, apan kasagaran kini nagalakip sa pagpahulay ug paglikay sa kalihokan, tungod kay posible nga maminusan ang paghubag ug paghupay sa mga simtomas.

Ingon kadugangan, ang paggamit sa mga kontra-makapahubag nga pahumot, sama sa Diclofenac, pananglitan, mahimo usab ipakita alang sa kahupayan sa sakit, ug mahimo kini girekomenda sa doktor nga duawon ang lugar mga 2 ka beses sa usa ka adlaw. Ang laing kapilian aron maibanan ang kasakit sa medial epicondylitis mao ang pagbutang ice sa lugar.

Kung ang kasakit ug pagkadili komportable magpadayon sa labaw pa sa 6 nga bulan, mahimong ipakita sa doktor ang mga injection nga adunay mga anesthetics ug corticosteroids sa eksakto nga lokasyon sa kasakit. Ang usa pa nga posibilidad mao ang mga extracorporeal shock gelombang, nga gilangkuban sa pagbutang usa ka aparato nga nagpagawas sa mga ultrasonic nga balud sa masakit nga lugar, mga tunga sa oras. Gipasayon ​​niini ang pagpabag-o sa tisyu, nga adunay pagpaayo sa kasakit sa mubo nga panahon.

Mahimo usab ipaila ang physiotherapy alang sa pagtambal sa medial epicondylitis ug mga gigikanan sama sa pag-igting, ultrasound, laser, pagbansay sa pagbutang sa pulso, pagpalig-on sa abaga, paggamit sa mga teyp sa Kinesio alang sa labing kadali nga pagpaayo, dugang sa pagmasahe mahimong magamit. gipakita sa mosunud nga video: