Mga natural nga tambal alang sa uga nga panit sa panahon sa pagmabdos

Kontento

• Pag-moisturize sa grocery store
• Pagsagol sa imong kaugalingon nga sabon
• Sulayi ang yogurt
• Maligo sa gatas
• Limitahi ang oras sa imong pagligo
• Kinahanglan ba ako mabalaka bahin sa akong uga nga panit?

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang imong panit sa panahon sa pagmabdos

Ang imong panit moagi sa daghang mga pagbag-o sa panahon sa pagmabdos. Ang mga stretch mark nagsugod sa pagporma sa imong tiyan. Ang pagdugang sa paghimo sa dugo naghimo sa imong panit nga magsugod sa pagsidlak. Ang sobra nga pagtago sa lana mahimong hinungdan sa pagkahilis ug bugasbugas. Ug mahimo ka usab makasinati sa uga nga panit.

Kasagaran alang sa mga mabdos nga adunay uga nga panit samtang nagmabdos. Ang mga pagbag-o sa hormon hinungdan sa pagkawala sa pagkamaunat ug kaumog sa imong panit samtang kini nag-inat ug nagkig-ot aron mapaigo ang nagtubo nga tiyan. Mahimo kini mosangput sa flaky nga panit, kati, o uban pang mga simtomas nga kanunay nga kauban sa uga nga panit.

Kadaghanan sa mga babaye nakasinati sa uga, makati nga panit sa lugar sa tiyan. Bisan pa ang pipila nga mabdos makabati usab og kati sa mga lugar nga gilakip:

• mga paa
• dughan
• mga bukton

Panahon sa ikatulo nga trimester, ang pipila nga mabdos nga mga babaye mahimo’g makagtik sa pula nga mga ulbok sa ilang tiyan.

Kung nakasinati ka sa uga nga panit, ania ang pipila nga natural nga mga remedyo aron matabangan ang imong panit nga mobati nga hydrated.

Pag-moisturize sa grocery store

Ang pipila nga mga produkto nga imong gipalit ingon nga mga sangkap sa resipe mahimong doble ingon mga moisturizer. Ang lana sa oliba ug lana sa lubi naghatag kusog nga kaumog sa panit ug puno sa mga antioxidant. Kinahanglan ra nimo ang usa ka duha nga tulo nga igbubu sa imong panit aron molihok ang mga lana. Sulayi ang pag-aplay sa basa nga panit aron malikayan ang usa ka mantsa nga gibati.

Shea butter ug [Link sa Kaakibat: ang mantikilya nga kakaw usa usab ka maayo nga natural nga mga alternatibo sa mga moisturizer sa botika. Bisan kung nakakaon ang mantikilya sa kakaw, kinahanglan nimo likayan ang pagkaon sa bisan unsang produkto nga gilaraw alang sa topiko nga aplikasyon.

Pagsagol sa imong kaugalingon nga sabon

Pagpalayo sa mga paghugas sa lawas ug mga sabon nga adunay sulud nga alkohol, pahumot, o tina, nga mahimo’g makaguba sa panit. Hinuon, sulayi ang pagsagol sa 1 ka bahin nga suka sa apple cider nga adunay 2 bahin nga tubig alang sa usa ka natural nga maglilinis nga makapahiuli sa lebel sa pH sa imong panit ug makahupay sa uga nga panit.

Mahimo ka usab nga isagol ang moisturizing coconut oil, hilaw nga dugos, ug likido nga Castile nga sabon aron mahimo ang sabon sa balay nga naligo. Ibilin niini ang imong panit nga labi ka hinay kaysa kaniadto. Apan ayaw pagpalabi kung pila ang imong i-apply. Paggamit ra igo aron makuha ang hugaw ug lana. Dili nimo gusto nga ipabug-atan ang imong panit sa produkto.

Sulayi ang yogurt

Ang yogurt adunahan sa lactic acid ug protina. Nakatabang kini sa pag-detoxify ug pag-hydrate sa imong panit. Nakatabang usab sila sa pagtangtang sa patay nga mga selyula sa panit, paghugot sa mga pores, ug pagpatan-aw sa imong pagkabatan-on pinaagi sa pagkunhod sa hitsura sa mga maayong linya.

Pagmasahe sa usa ka nipis nga sapaw sa yano nga yogurt sa imong panit gamit ang imong mga tudlo sa kamot ug ibilin kini sa duha o tulo ka minuto. Paglimpyo sa mainit nga tubig ug pag-uga sa tualya.

Maligo sa gatas

Ang milk baths usa pa nga solusyon nga nakabase sa dairy nga makahupay sa uga nga panit. Sama sa yogurt, ang natural nga lactic acid sa gatas makatangtang patay nga mga selula sa panit ug hydrate nga panit.

Aron mahimo ang usa ka homemade milk bath, paghiusa ang 2 ka tasa nga tibuuk nga adunay pulbos nga gatas, 1/2 nga tasa nga cornstarch, ug 1/2 nga tasa nga baking soda. Ibubo ang tibuuk nga sagol sa tubig nga naligo. Kung ikaw usa ka vegan, mahimo nimo gamiton ang bugas, toyo, o gatas sa lubi.

Kusganon nga gisugyot sa American Pregnancy Association nga ang tubig sa kaligoanan kinahanglan nga mainit kaysa mainit, ug nga ang mga mabdos nga babaye gilimitahan ang ilang oras sa pagkaligo sa 10 minuto o dili pa kaayo.

Limitahi ang oras sa imong pagligo

Ingon usab, ang paggugol og daghang oras sa usa ka mainit nga ulan mahimo nga pagpauga alang sa imong panit. Ang mainit nga tubig mahimo nga huboon ang natural nga mga lana sa imong panit. Sulayi nga gamiton ra ang mainit nga tubig, ug limitahan ang imong oras aron mapadayon ang hydrated sa imong panit.

Kinahanglan ba ako mabalaka bahin sa akong uga nga panit?

Tungod sa pagbag-o sa lebel sa estrogen, ang pipila nga mga kati (labi na ang mga palad) normal. Apan pag-adto sa doktor kung nakasinati ka og grabe nga kati sa mga kamut ug tiil. Ingon usab, pagtan-aw alang sa mga simtomas nga adunay:

• itom nga ihi
• kakapoy
• pagkawala sa gana
• kasubo
• kolor nga bangkito

Mahimo kini mga simtomas sa intrahepatic cholestasis sa pagmabdos (ICP). Ang ICP usa ka sakit sa atay nga adunay kalabotan sa pagmabdos nga makaapekto sa naandan nga pag-agos sa apdo. Kini peligro alang sa imong anak ug mosangpot sa pagpanganak o wala pa panahon nga manganak.

Ang mga hormone sa pagmabdos nagbag-o sa pagpaandar sa gallbladder, hinungdan nga hinay o paghunong ang pag-agos sa apdo. Mahimo kini mosangput sa buildup sa bile acid nga mobubo sa dugo. Pinauyon sa American Liver Foundation, ang ICP nakaapekto sa usa hangtod duha nga pagmabdos alang sa matag 1,000 sa Estados Unidos. Kasagaran mawala ang Cholestasis sa sulud nga mga adlaw sa paghatud.

Ang bisan unsang bag-ong pagbag-o sa panit nga namatikdan sa itching kinahanglan nga masusi sa imong doktor. Kung nakamatikod ka mga samad, sama sa pula nga mga ulbok sa imong tiyan o sa palibut sa imong pusod, kinahanglan nimo isulti sa imong doktor. Mahimo ka nila matambal gamit ang usa ka topical cream aron matabangan nga mawala ang pangangati ug pagkalagot.