Pasty diet: unsa kini, kung unsaon kini ug menu

Kontento

• Seytis nga saging

Ang pasty diet adunay humok nga pagkamakanunayon ug, busa, kini gipakita, labi na, pagkahuman sa mga operasyon sa digestive system, sama pananglit sa gastroplasty o bariatric nga operasyon. Ingon kadugangan, gipadali sa kini nga diyeta ang tibuuk nga proseso sa paghilis tungod kay gipaminusan ang paningkamot sa tinai nga mahilis ang pagkaon.

Gawas sa mga kaso sa operasyon, kini nga pagkaon gigamit usab sa mga pasyente nga adunay kalisud sa pag-chew o paglamoy sa pagkaon tungod sa paghubag o mga samad sa baba, paggamit sa prostitusyon sa ngipon, grabe nga pagkasuka sa pangisip o sa kaso sa mga sakit sama sa Amyotrophic lateral Sclerosis ( ALS), pananglitan.

Biyai ang presyur sa 8 minuto ug kuhaa. Pagkahuman sa pag-abli sa kalaha, tangtanga ang mga utanon nga adunay sabaw ug paltik sa usa ka blender sa 2 minuto.
Sa kalaha, igisa ang dughan sa manok nga adunay asin nga tilawan, lana sa oliba ug sibuyas. Ibubo ang sabaw sa manok ug maayong pagpalihok, pagpalong sa kainit ug isablig ang usa ka berde nga baho sa ibabaw. Kung kinahanglan, kulata ang sagol nga manok sa usa ka blender usab. Pag-alagad dayon sa grated keso (kapilian).

Seytis nga saging

Ang banana smoothie mahimong magamit ingon usa ka bugnaw ug makapalagsik nga meryenda, nga makapatay usab sa pangandoy sa mga tam-is.

Mga sangkap:

• 1 ka hiwa nga mangga
• 1 garapon nga yano nga yogurt
• 1 gihiwa nga frozen nga saging
• 1 ka kutsara nga dugos

Pagpangandam mode:

Kuhaa ang saging gikan sa freezer ug pasagdan nga mawala ang yelo mga 10 hangtod 15 minuto, o ibutang ang mga hiwa nga hiwa sa microwave sa sulod sa 15 segundo, aron mas dali nga maigo. Beat ang tanan nga mga sagol sa usa ka blender o sa mixer sa kamut.