Ang Kalipong sa Trabaho. Tinuod ang Pakigbisog.

Kung nag-antos ka sa pagkadunot sa trabahoan, tingali nag-antos ka sa kahilom. Tungod kay ang una nga pagmando sa pagkadunot sa trabahoan mao ang: Dili nimo gihisgutan ang bahin sa pagkadumi sa trabaho.

Kung adunay bisan usa niini nga ingon kanimo, ug gisulayan nimo ang tanan nga naandan nga mga tambal - {textend} mga pagbag-o sa diyeta, ehersisyo, laxatives - {textend} apan wala’y mahimo, pakigsulti sa imong doktor. Wala na mag-antus sa kahilum!