Ngano nga Tugnaw ang Akong Mga Pagsaksi ug Unsa ang Labing Maayo nga Paagi sa Pagpainit sa Kanila?

Kontento

• Ang mga testicle gusto nga bugnaw
• Mahimo ba nga madugang sa icing testicle ang ihap sa sperm?
• Unsa ka bugnaw ang katugnaw?
• Giunsa ang pagpainit sa mga testicle kung bugnaw kaayo sila
• Giunsa mapugngan ang bugnaw nga mga testicle
• Ngano nga ang akong testicle bugnaw ug singot?
• Mga tip alang sa himsog nga mga testicle
• Pagdala

Ang testicle adunay duha ka punoan nga kaakohan: aron makahimo og sperm ug testosterone.

Ang paghimo sa tamud labing kaayo kung ang mga testicle daghang mga degree nga bugnaw kaysa sa temperatura sa imong lawas. Kana ang hinungdan nga gibitay sila sa gawas sa lawas sa scrotum (ang puntil sa panit nga adunay sulud nga testicle ug usa ka network sa mga ugat sa dugo ug nerbiyos).

Apan unsa man kung ang imong testicle bugnaw kaayo?

Basaha aron mahibal-an kung unsa katugnaw ang katugnaw, kung unsa ang reaksyon sa mga testicle ug scrotum sa pagbag-o sa temperatura, ug kung giunsa kini labing kainit.

Ang mga testicle gusto nga bugnaw

Ang imong mga testicle (testis) mga hugaw nga hugaw nga mga organo nga gihimo labi na sa mga coiled tubes nga gitawag nga seminiferous tubules. Ang paghimo sa tamud gihimo sa sulud sa mga tubo.

Maayo, ang paghimo sa sperm mahitabo sa hapit 93.2ºF (34ºC). Kini ang 5.4ºF (3ºC) ubos sa normal nga temperatura sa lawas nga 98.6ºF (37ºC).

Apan ang imong mga testicle mahimo’g mobugnaw sa tugnaw alang usab sa maayo nga paghimo og sperm. Ang bugnaw nga temperatura hinungdan sa eskrotum ug testicle nga moatras padulong sa lawas.

Ang usa ka mainit nga ulan o taas nga temperatura nga hinungdan sa pagdugang sa temperatura sa imong lawas mao usab ang hinungdan sa pagbutang sa ubos nga testicle.

Bisan pa, kung ang temperatura init kaayo, ang kalidad sa sperm mahimong madaot. Sa partikular, ang ihap sa sperm ug motility sa sperm (ang abilidad sa sperm sa paglangoy ug pagkab-ot sa usa ka itlog aron maabono) mahimong magbalibad.

Mahimo ba nga madugang sa icing testicle ang ihap sa sperm?

Kung ang init nga temperatura maminusan ang ihap sa sperm, nan makatarunganon nga ang pagpabugnaw sa imong testicle adunay sukwahi nga epekto, dili ba?

Ang pagdugang sa ihap sa sperm pinaagi sa paggamit sa mga ice pack o labi ka sopistikado nga kagamitan sa pagpabugnaw sa palibot sa mga testicle nga gisulayan sa daghang mga lalaki latas sa katuigan.

Gisusi usab sa mga tigdukiduki sa medisina kini nga pamaagi aron matabangan ang mga dili mabungahon nga mga magtiayon. Ang gagmay nga mga pagtuon gikan,, 2013, (ug uban pa) nagsugyot nga ang testicular nga pagpabugnaw sa tinuud makatabang sa pipila ka mga lalaki. Bisan pa, wala’y panguna nga mga pagsulay sa klinika aron masuportahan kini nga bugnaw, alternatibo nga terapiya.

Basaha kini nga artikulo alang sa 10 nga himsog nga paagi aron mapausbaw ang pagkahimugso sa lalaki ug pag-ihap sa sperm.

Unsa ka bugnaw ang katugnaw?

Tungod kay ang mga testicle nagbitay sa gawas sa lawas, labi sila nga dali madaot kaysa sa imong internal nga mga organo. Sama sa bisan unsang ubang bahin sa lawas nga gibutyag sa mga elemento, ang mga testicle delikado sa frostbite o hypothermia kung ang temperatura mubu.

Samtang ang temperatura sa hangin nahulog sa 5ºF (–15ºC) o labi ka bugnaw, ang peligro sa hypothermia sa gibutyag nga panit nagdako nga pagtaas.

Bisan ang mga natabunan nga lugar sa lawas nameligro. Ug tungod kay "nahibal-an" sa lawas nga ang pagpaandar sa kasingkasing ug uban pang mga internal nga organo labi ka hinungdanon nga mabuhi kaysa mga tudlo ug tudlo sa tiil, ang hypothermia adunay kalagmitan nga mobalhin gikan sa mga tumoy ngadto sa punoan.

Kana nagpasabut nga kung ang imong mga paa nagsugod nga makasinati og katugnaw, mahimo nga sunod ang imong mga bola.

Ang mga simtomas sa frostbite nag-uban:

• pagkamanhid
• usa ka pangutkot nga gibati sa panit
• panit nga mapula o puti
• panit nga murag waxy

Bisan kung adunay gamay nga panukiduki sa medisina kung unsa ang mahinabo sa mga testicle sa tawo ug paghimo og sperm sa peligro nga mubu ang temperatura, ang mga mag-uuma ug mga beterinaryo nagreport nga ang mga toro nga adunay testicular nga frostbite nakasinati nga pagkunhod sa ihap sa sperm ug dili maayo nga testicular function.

Giunsa ang pagpainit sa mga testicle kung bugnaw kaayo sila

Ang pagpainit sa bugnaw nga testicle mahimo nga luwas ug dali buhaton. Niini ang pipila ka mga tip:

• Milingkod. Kung ang imong mga testicle adunay duul nga kontak sa imong mga paa, adunay gamay nga oportunidad alang sa hangin nga maabut kanila ug magkatag ang kainit. Ang paglingkod usa ka natural nga paagi aron mapainit sila.
• Sinina. Ang mga sapaw sa saput makatabang sa lit-ag sa kainit, apan likayan ang hugot nga pang-ilalom nga pantalon ug pantalon, tungod kay mahimo nila nga madala ang temperatura.
• Mainit nga shower o sauna. Ang usa ka mainit nga sauna magpainit sa imong tibuuk nga lawas. Apan hinumdumi, samtang ang temperatura sa imong mga testicle mosaka sa imong naandan nga temperatura sa lawas ug labi ka taas, ang kalidad sa imong sperm temporaryo nga magminus.

Giunsa mapugngan ang bugnaw nga mga testicle

Aron malikayan ang bugnaw nga mga testicle, hunahunaa kini nga mga tip:

• Pagsul-ob sa angay alang sa panahon. Kung moadto ka sa gawas sa bugnaw nga temperatura, usa ka pares nga tag-as nga johns o sports tights sa ilawom sa imong pantalon ang usa ka maayong ideya.
• Pagpahulay gikan sa bugnaw nga tubig sa usa ka swimming pool, baybayon, o uban pang katubigan.
• Sundon pag-ayo ang mga panudlo kung gigamit ang labi nga gidisenyo nga underwear o uban pang mga produkto aron ipabugnaw ang imong mga bola aron mapaayo ang imong ihap sa sperm. Ang dugay nga pagkaladlad sa bugnaw nga temperatura mahimo nga makadaut sa panit sa imong scrotum ug posible makadaot sa paghimo sa sperm.

Ngano nga ang akong testicle bugnaw ug singot?

Kung adunay ka bugnaw ug singot nga mga bola, mahimo ka adunay kondisyon sa medisina nga hinungdan sa mga simtomas, o mahimo nga panahon na alang sa pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Kasagaran nga mga hinungdan mao ang:

• Sakit sa hyperhidrosis. Kini nga sakit nagresulta sa sobra nga pagpasingot. Kini usahay gipalihok sa usa ka nagpahiping kahimtang.
• Sakit sa thyroid. Ang thyroid naghimo usa ka hinungdan nga hormone nga nagdumala sa imong metabolismo.
• Hugot nga sinina. Ang hugut nga pantalon o pantalon, labi na ang gihimo gikan sa materyal nga dili kaayo "pagginhawa", magpugong sa hangin gikan sa pagkab-ot sa scrotum. Ang pagpadayon sa pag-agas sa hangin nagpugong sa imong mga testicle nga walay singot.

Mga tip alang sa himsog nga mga testicle

• Paghimo usa ka binulan nga testicular self-exam. Hinay nga gamiton ang imong kumagko ug tudlo aron masusi kung adunay mga bugon o malumo nga lugar nga mahimong magpakita sa kanser sa testis, mga cyst, o uban pa nga gikabalak-an sa kahimsog. Ang paghimo niini sa usa ka mainit nga ulan nga hinungdan sa pagtulo sa mga testicle makapasayon ​​sa pagsusi.
• Pagpraktis og maayo nga kahinlo. Pagligo kanunay ug pagsul-ob limpyo nga underwear ug sinina aron malikayan ang impeksyon.
• Pagsul-ob sa luag, komportable nga sinina. Nakatabang kini nga mapadayon ang temperatura sa palibut sa imong mga testicle nga mas mubu alang sa labi ka maayo nga paghimo sa sperm ug testosterone.
• Pagpadayon sa usa ka himsog nga gibug-aton. Ang sobra nga pagkatambok nagpataas sa imong peligro sa dili maayo nga kahimsog ug paglihok sa testis. Ang regular nga pag-ehersisyo ug usa ka himsog nga pagkaon mao ang labing kaayo nga paagi aron mapadayon ang usa ka himsog nga gibug-aton.
• Pagbansay luwas nga pakigsekso. Paggamit proteksyon kung adunay ka makigsekso aron mapanalipdan batok sa mga impeksyon nga nakadala sa sekso, nga kasagarang gitawag nga mga sakit nga nakadala sa sekso.

Pagdala

Ang imong mga testicle sama sa temperatura nga medyo bugnaw kaysa sa imong normal nga temperatura sa lawas. Apan pag-amping bahin sa pagsulay nga pagpabugnaw sa imong mga testicle sobra ra.

Ang paglikay sa hugut nga pantalon ug pantalon, ingon man ang taas nga paghumol sa usa ka hot tub, makatabang kanimo nga maminusan ang peligro sa usa ka mubu nga ihap sa sperm nga gipahinabo sa sobrang kainit.

Kung adunay ka mga pangutana bahin sa imong kahimsog ug kahimsog sa testicular, pakigsulti sa usa ka urologist, usa ka doktor nga espesyalista sa kini nga lugar sa lawas.