Kyphosis (hyperkyphosis): unsa kini, sintomas, hinungdan ug pagtambal

Kontento

• Panguna nga mga simtomas
• Giunsa pagkumpirma ang diagnosis
• Posibleng mga hinungdan
• Giunsa ang pagtambal nahimo
• 1. Pagpraktis sa pisikal nga ehersisyo
• 2. Physiotherapy alang sa kyphosis
• 3. Pagsul-ob sa usa ka orthopedic vest
• 4. Pag-opera sa kyphosis

Ang Kyphosis o hyperkyphosis, ingon sa nahibal-an sa syensya, usa ka pagtipas sa buko-buko nga hinungdan sa likod nga naa sa posisyon nga "hunchback" ug, sa pipila nga mga kaso, mahimong hinungdan sa tawo nga adunay liog, abaga ug ulo nga hilig usab sa atubangan. .

Ang hyperkyphosis mahimo’g usa ka seryoso nga pagbag-o sa taludtod, bisan pa mahimo usab kini mahitabo ingon usa ka paagi aron mabayran ang uban pang mga pagbag-o sa postura, sama sa hyperlordosis o scoliosis. Busa, hinungdanon nga ang matag kaso gisusi sa orthopedist sa physiotherapist aron ang pagtambal gihimo sumala sa mga kinaiya nga gipakita sa tawo.

Panguna nga mga simtomas

Gawas sa kurbada sa dugokan nga hinungdan sa dagway sa usa ka "hump", ang hyperkyphosis mahimo usab nga hinungdan sa ubang mga simtomas sama sa:

• Sakit sa likod, labi na sa taas nga dugokan;
• Kalisud sa pagpadayon nga tul-id ang lawas;
• Kalisud sa pagginhawa;
• Ang kahuyang o pagkutkut sa mga bukton ug bitiis.

Ang hyperkyphosis adunay kalagmitan nga mograbe tungod sa edad kung wala gihimo nga pagtambal ug, busa, kasagaran alang sa tawo nga mograbe ang mga simtomas.

Giunsa pagkumpirma ang diagnosis

Ang pagdayagnos sa hyperkyphosis gihimo sa orthopedist pinasukad sa panguna nga obserbasyon sa kurbada sa dugokan. Ingon kadugangan, ang mga pagsusulit sa imaging, sama sa mga lateral X-ray, mao Cobb ug, sa ingon, mahibal-an ang kabug-at sa pagbag-o.

Ang normal nga anggulo sa thoracic kyphosis magkalainlain tali sa 20-40 degree, nga wala’y konsensus sa hingpit nga kantidad, ug adunay kinahanglan nga pagtambal kung adunay sobra sa 50 degree nga kyphosis. Alang sa kini nga pagsukol, ang anggulo sa taliwala sa vertebrae C7 hangtod T12 kinahanglan hunahunaon.

Posibleng mga hinungdan

Pipila sa mga hinungdan nga mahimong makapabor sa mga panghitabo sa hyperkyphosis mao ang:

• Dili maayo nga pamatasan sa postura, sama sa paglingkod nga adunay kurba nga lawas sa imong atubangan;
• Kakulang sa pisikal nga pagkondisyon nga hinungdan sa pagkaluya sa paravertebral nga mga kaunuran, nga nahimutang sunod sa mga dugokan ug mga kaunuran sa tiyan;
• Spinal trauma, tungod sa mga aksidente o pagkahulog;
• Bungkag pinaagi sa bayad sa taludtod;
• Mga depekto sa pagkatawo, nga mahimong adunay kalabotan sa mga neurological syndrome;
• Mga problema sa sikolohikal, sama sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon o depression;

Ang hyperkyphosis labi ka sagad sa mga batan-on nga nagtubo nga labing kadako ug taas kaysa sa ilang mga kaedad nga parehas og edad, ug ingon usab sa mga tigulang, tungod sa mga pagbag-o sa bukog, sama pananglit sa artraytis o osteoporosis.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal sa hyperkyphosis kinahanglan idirekta pinauyon sa kabug-at niini, nga kinahanglan aron makahimo usa ka eksamin sa imahe aron masusi kung unsa ang gibag-o sa kurbada sa dugokan.

Depende sa kagrabe ug hinungdan sa hyperkyphosis, mahimo irekomenda sa doktor ang mga mosunud nga paagi sa pagtambal:

1. Pagpraktis sa pisikal nga ehersisyo

Girekomenda ang pisikal nga pag-ehersisyo alang sa mga kaso sa malumo nga kyphosis, kung ang tawo adunay kasakit o dili komportable sa tunga-tunga sa likod, nga namatikdan nga ang mga abaga gihaya sa unahan.

Pipila nga mga pananglitan sa kini nga ehersisyo mao ang:

• Bodybuilding: ang tawo mahimong mogamit mga makina, sama sa "flyer" nga makatabang aron mapalihok ang kaunuran sa dughan ug, kana makatabang sa pagtul-id sa postura.
• Gi-localize nga ehersisyo: aron mapalig-on ang kaunuran sa tiyan;
• Paglangoy, water aerobics o pagbugsay: maayo nga ehersisyo alang sa kyphosis samtang kini makatabang aron mapalig-on ang mga kaunuran sa likod ug mapaayo ang kahimsog, makatabang nga ibalik ang mga abaga.

Ang kini nga mga ehersisyo kinahanglan himuon 2-3 ka beses sa usa ka semana ug maabut ang labing kaayo nga mga sangputanan, apan ang pagpadayon sa maayong postura sa adlaw-adlaw nga kinabuhi hinungdanon usab. Ang pag-ehersisyo sa pag-unat gipakita sa katapusan sa pagbansay aron sa pagpalambo sa pagkaayo sa taludtod ug paghupay sa sakit sa likod tungod sa dili maayo nga postura.

2. Physiotherapy alang sa kyphosis

Aron matambal ang kasarangan nga kyphosis, girekomenda ang mga sesyon sa physiotherapy nga adunay tabang sa usa ka propesyonal, labing menos kausa sa usa ka semana sa 1 ka oras. Ang mga ehersisyo sa Kinesiotherapy kinahanglan buhaton, gamit ang mga pamaagi sa paghanas nga gipunting, sama pananglit sa pagtudlo sa kalibutan nga postural, pilates ug isostretching, pananglitan. Makita ang labing kaayo nga mga sangputanan kung gihimo ang 2 hangtod 3 ka sesyon matag semana.

Kinahanglan usab nga gigiyahan sa physiotherapist ang tawo aron mapadayon ang husto nga postura sa adlaw-adlaw, nga kinahanglan niyang ipadayon sa tanan nga posisyon: paglingkod, paghigda ug paglakaw. Ang mga pamaagi sa pagmaniobra sa taludtod mahimo usab ipahibalo aron mapagawas ang paglihok sa dugokan, apan kinahanglan kini buhaton nga mag-amping sa mga tigulang tungod sa peligro sa pagkabali tungod sa kahuyang sa bukog.

Hibal-i ang pipila ka mga pananglitan sa mga ehersisyo aron matul-id ang kyphosis nga mahimong ipakita sa physiotherapist.

3. Pagsul-ob sa usa ka orthopedic vest

Ang mga vests alang sa hyperkyphosis kinahanglan gamiton lamang kung gipakita sa doktor sa orthopaedic. Ang mga sinina nga panapton nga panapton nga gipalit sa mga tindahan nga underwear, pananglitan, dili girekomenda. Mahimo pa nga madaut ang postura tungod kay ang presyur nga gihatag sa vest maora'g mapaayo dayon ang postura, apan kini nga postura dili igo ug dili matul-id ang posisyon sa ulo ug lumbar curvature, ug sa ulahi nga panahon, mahimo’g magkagrabe ang kasakit sa mga bitiis . balik.

4. Pag-opera sa kyphosis

Kung grabe ang kyphosis, mahimong irekomenda sa orthopaedic nga doktor ang operasyon sa dugokan aron matul-id ang pagtipas. Kasagaran gihimo ang operasyon sa kaso sa congenital kyphosis, bisan sa panahon sa pagkabata o pagkabatan-on. Girekomenda usab kini sa kaso sa sakit nga Scheuerman nga labaw sa 70 degree sa anggulo sa Cobb. Mahimo ang operasyon sa pamaagi sama sa arthrodesis, diin ang 2 vertebrae sa taas ug ubos sa hyperkyphosis naghiusa.