3 nga tsaa aron mas dali maminusan ang sakit sa tiyan

Kontento

• 1. Mint nga tsaa
• 2. tsaa sa mallow
• 3. Tsa sa binhi nga melon
• Unsa ang kaonon sa sakit sa tiyan
• Hibal-i kung giunsa mokaon sa kini nga panahon aron dili makapasuko sa imong tiyan:

Ang pagkuha sa mint, mallow o melon seed teas mahimong makatabang sa paghupay sa dili komportable nga hinungdan sa sakit sa tiyan o sa usa ka nagdilaab nga pagbati sa lungag sa tiyan, tungod kay sila adunay makapahupay nga mga kabtangan nga naglihok sa ilawom sa digestive system, makapahupay sa mga simtomas.

Hangtud nga ang tawo adunay sakit o pagkasunog sa tiyan, girekomenda ang usa ka magaan nga pagkaon nga gibase sa mga giluto nga utanon ug mga maniwang nga karne. Kung wala ka makaon bisan unsa, girekomenda nga mag-inum sa tubig sa lubi ug kaonon ang tanan nga giluto nga pagkaon hinay hinay hangtod nga maayo ang imong pamati.

Ania kung giunsa ang pag-andam sa pipila nga girekomenda nga tsaa:

1. Mint nga tsaa

Ang Peppermint tea, siyentipiko nga ginganlan Mentha piperita L., adunay antiseptic, pagpakalma ug analgesic nga mga kabtangan nga epektibo kaayo sa pagtambal sa mga problema sa tiyan. Ang paggamit sa kini nga tambal sa balay, dugang sa paghupay sa sakit sa tiyan, pagminus sa ubang mga simtomas sa mga problema sa gastrointestinal, sama sa kasukaon, pagsuka ug pagkalibang.

Mga sangkap

• 1 tasa nga tubig
• 1 ka kutsara nga tinadtad nga dahon sa peppermint

Paagi sa pagpangandam

Lamang pabukala ang tubig ug idugang ang mga dahon sa mint sa sulud ug ibutang kini. Ang tsa kinahanglan nga magpabilin nga muffled alang sa gibana-bana nga 10 minuto ug dayon pilit. Dad-a kini nga tsa 3 ka beses sa usa ka adlaw, pagkahuman gyud sa pagkaon.

2. tsaa sa mallow

Usa ka maayo kaayo nga natural nga tambal alang sa sakit ug pagsunog sa tiyan mao ang Malva tea nga adunay mga kabtangan nga naglihok ingon pagpakalma sa digestive system.

Mga sangkap

• 2 ka kutsara nga tinadtad nga dahon sa mallow
• 1 tasa nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Aron maandam kini nga tambal sa balay pabukala ra ang tubig, idugang ang mga dahon sa Malva sa sulud ug ibutang kini. Ang tsa kinahanglan nga magpabilin nga muffled sa gibana-bana nga 15 minuto ug dayon pilit. Pagdala 1 tasa nga tsa pagkahuman sa panguna nga pagkaon.

3. Tsa sa binhi nga melon

Ang usa ka maayong kapilian aron tapuson ang mga sakit sa tiyan mao ang tsaa nga binhi sa melon.

Mga sangkap

• 1 ka kutsara nga binhi sa melon
• 1 tasa sa mainit nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Beat ang mga sagol sa usa ka blender ug pagpatam-is sa 1 kutsara nga dugos. Pagdala 3 nga tasa sa tsa kini sa usa ka adlaw, labi nga 30 minuto sa wala pa kaon.

Unsa ang kaonon sa sakit sa tiyan

Ang sakit sa tiyan ug pagkasunog mahimong hinungdan sa tensiyon ug dili maayong pagdiyeta, ug uban pa nga mga hinungdan. Ang pagkaplag sa hinungdan niini hinungdanon alang sa pagtambal sa sakit, ingon man pagsunod sa pagdiyeta nga wala’y asukal, tambok ug pagkaon sama sa orange, lemon, strawberry, açaí, fast food, kamatis ug sibuyas.

Hibal-i kung giunsa mokaon sa kini nga panahon aron dili makapasuko sa imong tiyan: