7 Mga Potensyal nga Kaayohan sa Calendula Tea ug Kinuha

Kontento

• 1. Giputos sa mga antioxidant
• 2. Mahimong makapaayo sa samad ug pag-ayo sa ulser sa panit
• 3. Mahimo nga pakigbatokan ang pipila nga mga cell sa kanser
• 4. Mahimo adunay mga antifungal ug antimicrobial nga mga kabtangan
• 5. Mahimo nga suportahan ang kahimsog sa baba
• 6. Makapaayo sa kahimsog sa panit
• 7. Uban pang gamit
• Mga epekto ug pag-amping
• Sa ubos nga linya

Ang Calendula, usa ka tanum nga namulak nga nailhan usab nga pot marigold, mahimong isilbi nga tsaa o gigamit nga sangkap sa lainlaing mga pormula sa tanum.

Samtang ang tsaa gihimo pinaagi sa pagtipig sa mga bulak sa nagbukal nga tubig, ang makuha gikuha gikan sa parehas nga mga bulak ug dahon ().

Bisan pa sa medyo mapait nga lami niini, ang tsa sa calendula usa ka tradisyonal nga tambal nga gigamit sa tambal sa katawhan tungod sa mga gihunahuna nga therapeutic nga kinaiya niini. Sa kasamtangan, makit-an nimo ang pagkuha sa mga lana, pamahid, ug tincture.

Ania ang 7 nga potensyal nga kaayohan sa calendula tea ug pagkuha.

1. Giputos sa mga antioxidant

Ang mga antioxidant mapuslanon nga mga compound nga makatangtang sa makadaot nga mga epekto sa stress sa oxidative sa imong lawas ().

Ang kinuha sa Calendula adunay daghang mga lig-on nga antioxidant, lakip ang triterpenes, flavonoids, polyphenols, ug carotenoids (,,,,).

Dugang pa, gipanghambog niini ang mga anti-inflammatory compound, sama sa tumor nekrosis factor alpha (TNFα). Samtang ang paghubag usa ka normal nga tubag sa lawas, ang laygay nga paghubag nalambigit sa daghang mga kondisyon, lakip ang sobra nga katambok, metabolic syndrome, ug tipo nga 2 nga diabetes (,).

Sa usa ka pagtuon sa mga ilaga nga gipakaon ang monosodium glutamate (MSG), ang pagkuha sa calendula kamahinungdanon nga mikunhod ang stress sa oxidative ug gibalik ang pagkaubos sa lebel sa antioxidant hangtod sa 122% ().

Ang MSG usa ka sikat nga enhancer sa lami nga mahimong hinungdan sa sakit sa ulo, pagkalipong, ug pagkamanhid sa mga sensitibo nga indibidwal o kung nahurot sa daghang dosis ().

Samtang kini nga mga sangputanan nagsaad, kinahanglan dugang nga panukiduki sa tawo.

Ang Calendula adunay sulud nga daghang mga compound nga mahimong makontra sa stress sa oxidative ug paghubag sa imong lawas.

2. Mahimong makapaayo sa samad ug pag-ayo sa ulser sa panit

Ang kinuha sa Calendula nga makit-an sa mga lana, pamahid, ug tincture mahimong gamiton nga topiko aron matambal ang mga samad ug ulser. Mahimo mo usab nga ibutang ang tsaa sa imong panit pinaagi sa usa ka compress sa panapton o botelya sa spray. Bisan pa, dili klaro kung ang pag-inom sa tsa nagtanyag parehas nga mga epekto.

Ang mga pagtuon sa test sa tubo ug hayop nagpakita nga ang pagkuha sa calendula mahimo nga magdumala sa pagpahayag sa pipila ka mga protina nga nagpasiugda sa pag-ayo sa samad ().

Gitino sa usa ka pagtuon sa tubo sa tubo nga ang pagkuha sa calendula nagdugang sa kantidad sa collagen sa mga samad sa ilang pagkaayo. Gikinahanglan kini nga protina aron maporma ang bag-ong panit ().

Sa usa ka 12 ka semana nga pagtuon sa 57 ka tawo, 72% sa mga gitambalan nga adunay calendula extract nga nakasinati kompleto nga pag-ayo sa mga ulser sa venous leg, kumpara sa 32% sa control group ().

Sa susama, sa usa ka 30 ka semana nga pagtuon sa 41 ka mga hamtong nga adunay kalabutan sa diabetes nga ulser sa tiil, 78% sa mga partisipante nakab-ot ang kompleto nga pagkasira sa samad pagkahuman sa adlaw-adlaw nga pagtambal sa calendula spray ().

Mahimo nimo ibutang ang calendula sa imong panit sa lainlaing mga porma aron mapalambo ang pagkaayo sa samad ug ulser.

3. Mahimo nga pakigbatokan ang pipila nga mga cell sa kanser

Ang sulud nga antioxidant sa Calendula mahimong makahatag mga anti-tumor nga epekto.

Ang mga pagtuon sa test-tube nagsugyot nga ang flavonoid ug triterpene antioxidant sa calendula mahimong makigbatok sa leukemia, melanoma, colon, ug mga pancreatic cancer cell (,,,).

Gipakita sa panukiduki nga ang kinuha nagpalihok sa mga protina nga makapatay sa mga selyula sa kanser samtang dungan nga gibabagan ang uban pang mga protina nga mahimo makaguba sa pagkamatay sa cell ().

Bisan pa, kulang ang panukiduki sa mga tawo. Ang Calendula tea o uban pang mga produkto sa calendula kinahanglan dili gamiton ingon pagtambal sa kanser.

Daghang mga compound sa calendula mahimo nga pakigbatokan ang pipila nga mga cell sa kanser, apan kinahanglan ang mga pagtuon sa tawo.

4. Mahimo adunay mga antifungal ug antimicrobial nga mga kabtangan

Ang kinuha sa Calendula naila sa mga antifungal ug antimicrobial nga mga kinaiya ().

Talagsaon, sa usa ka pagtuon sa test-tube, ang lana gikan sa mga bulak nga calendula napamatud-an nga epektibo batok sa 23 ka matang sa Candida patubo - usa ka kasagarang fungus nga mahimong hinungdan sa impeksyon sa oral, vaginal, ug sa panit (,).

Ang usa pa nga pagtuon sa test-tube nagpakita nga ang calendula extract nagpugong sa pagtubo sa leishmania, ang parasito nga responsable sa leishmaniasis - usa ka sakit nga mahimong makagawas sa panit sa panit o makaapekto sa mga internal nga organo, sama sa imong spleen, atay, ug utak sa bukog (,).

Mahimo nimo gamiton ang mga lana sa calendula, pahumot, panapton nga panipis, o spray nga direkta sa imong panit - apan hinumdumi nga kinahanglan ang pagsiksik sa mga tawo, busa dili klaro kung unsa ka epektibo ang kini nga mga pagtambal.

Ang Calendula mahimong magtanyag antifungal ug antimicrobial nga mga kabtangan, apan ang mga pagtuon sa mga tawo kulang.

5. Mahimo nga suportahan ang kahimsog sa baba

Mahimong makatabang ang Calendula sa pagtambal sa mga kondisyon sa oral, sama sa gingivitis.

Ang gingivitis, nga gihulagway pinaagi sa laygay nga paghubag sa mga gum, usa sa labing kasagarang sakit sa baba ().

Sa usa ka 6 nga bulan nga pagtuon sa 240 ka mga tawo nga adunay gingivitis, kadtong gihatagan usa ka calendula nga panghugas sa baba nakasinati usa ka 46% nga pagkunhod sa lebel sa ilang panghubag, kung itandi sa 35% sa control group (,)

Unsa pa, gitun-an sa usa ka pagtuon sa tubo sa pagsulay nga ang usa ka paghugas sa baba nga gigamit sa calendula nga nagpakunhod sa gidaghanon sa mga mikroorganismo sa mga materyales sa pagtahi nga gigamit alang sa pagkuha sa ngipon (26).

Ang mga pagtuon gipahinungod nga kini nga mga epekto sa kusug nga kontra-makapahubag ug antimicrobial nga mga kinaiya sa calendula.

Dugang pa, ang pagkutkot sa tsaa nga calendula giingon nga makapahupay sa sakit nga tutunlan - bisan kung ang ebidensya anecdotal ().

Ang mga kabtangan nga kontra-makapahubag ug antimicrobial sa Calendula mahimong makatabang sa kahimsog sa baba pinaagi sa pakigbatok sa gingivitis ug pagtubo sa microbial.

6. Makapaayo sa kahimsog sa panit

Ang pagkuha sa Calendula kaylap nga gigamit sa mga kosmetiko, lakip ang mga cream ug pamahid.

Ang parehas nga test-tube ug mga pagtuon sa tawo nagpakita nga ang pagkuha sa calendula mahimong makapaayo sa hydration sa panit ug makapukaw sa kalig-on ug pagkamaunat-unat niini, nga mahimong maglangan sa mga timaan sa pagkatigulang (,).

Ang kini nga mga epekto lagmit tungod sa sulud nga antioxidant, nga mahimong makapaminus sa kadaot sa panit nga gipahinabo sa stress sa oxidative (,).

Ang pagkaladlad sa radiation sa ultraviolet (UV) mao ang hinungdan nga hinungdan sa stress sa oxidative sa panit. Makapainteres, usa ka pagtuon sa test-tube ang nagtino nga ang langis sa calendula adunay sun protection factor (SPF) nga 8.36 ().

Ingon niana, ang mga sunscreens nga giumol sa lana sa calendula mahimong mapanalipdan batok sa pagsunog sa adlaw.

Sa katapusan, usa ka 10 kaadlaw nga pagtuon sa 66 nga mga bata nga adunay diaper rash nga gitino nga ang calendula nga pahumot mahimong molihok ingon usa ka luwas ug epektibo nga pagtambal ().

Ang mga antioxidant ug SPF sa Calendula mahimo nga makaminusan ang kadaot sa panit, pakigbatokan ang pagkatigulang sa panit, ug pagtambal sa diash ruash.

7. Uban pang gamit

Daghang mga tawo ang nag-angkon nga ang calendula adunay uban pang mga gamit, apan pipila niini ang gisuportahan sa syensya.

• Mahimong makontrol ang siklo sa pagregla. Giingon nga ang Calendula mag-aghat sa pagregla ug makapahupay sa mga sakit sa pagregla, bisan kung kulang ang pagsuporta sa mga pagtuon.
• Mahupay ang sakit nga mga utong samtang nagpasuso. Kung gigamit nga topiko, ang mga produkto sa calendula mahimong magtratar sa mga liki nga nipples samtang nagpasuso. Bisan pa, kinahanglan ang dugang nga panukiduki ().
• Mahimo nga magtrabaho ingon usa ka toner sa nawong. Gituohan nga ang Calendula makaminusan ang bugasbugas ug mga breakout tungod sa mga antimicrobial nga kinaiya niini. Bisan pa, wala’y ebidensya nga nagpaluyo sa kini nga pag-angkon.
• Makapataas sa kahimsog sa kasingkasing. Ang potensyal nga kontra-makapahubag ug antioxidant sa Calendula mahimong maminusan ang risgo sa atake sa kasingkasing. Bisan pa, ang kini nga mga epekto nakit-an sa usa ka pagtuon sa tubo sa pagsulay nga gigamit taas nga dosis ().
• Mahupay ang kakapoy sa kaunuran. Usa ka pagtuon sa mga ilaga nagsugyot nga ang pagkuha sa calendula makaminus sa kasakit sa kaunuran nga gipahinabo sa ehersisyo. Bisan pa, ang pagtuon nag-uban mga pinuga gikan sa duha pa nga mga tanum, nga nakapalisud sa pagtino kung giunsa ang calendula molihok sa kaugalingon ().

Usa ka gamay nga mga pagtuon ang nagpakita nga ang calendula mahimo’g mapaayo ang kahimsog sa kasingkasing, matambalan ang pagkakapoy sa kaunuran, ug mahupayan ang sakit nga mga utong. Bisan pa, wala’y ebidensya sa syensya ang nagsuporta sa uban pang gamit niini, nga kauban ang pagkontrol sa regla ug paghawan sa bugasbugas.

Mga epekto ug pag-amping

Gikonsiderar sa Food and Drug Administration (FDA) ang kalendula nga luwas alang sa kinatibuk-an nga paggamit ().

Bisan pa, samtang kini makapaayo sa kahimsog sa panit sa pipila ka mga tawo, ang pagkontak sa panit mahimong magresulta sa mga reaksyon sa alerdyi sa uban. Busa, kinahanglan nimo nga sulayan ang reaksyon sa imong panit pinaagi sa pag-apply og gamay nga bisan unsang produkto nga nakabase sa calendula sa wala pa kini gamiton ().

Ang mga tawo nga adunay alerdyi sa ubang mga tanum gikan sa Asteraceae Ang pamilya, sama sa German chamomile ug mountain arnica, mahimo’g mas dali makuha sa usa ka calendula allergy ().

Dugang pa, mahimo nga labing maayo nga likayan ang mga produkto sa calendula samtang nagmabdos aron maminusan ang imong peligro sa pagkakuha sa gisabak, tungod sa giingon nga epekto sa pagregla sa hilba.

Sa katapusan, usa ka pagrepaso sa 46 ka pagtuon nga gitino nga ang calendula mahimong makagambala sa mga pampakalma ug tambal sa presyon sa dugo. Kung nagkuha ka sa bisan hain niini, mahimo nimong likayan ang paglikay sa kini nga tanum (36).

Samtang ang kalendula sa kadaghanan giila nga luwas sa FDA, ang mga mabdos ug mga tawo nga nagdala sa mga pampakalma o tambal sa presyon sa dugo mahimo nga likayan kini.

Sa ubos nga linya

Ang Calendula, usa ka tanum nga namulak, puno sa mga kaayohan nga mga compound sa tanum nga mahimong makahatag og antioxidant, anti-inflammatory, antifungal, ug mga epekto sa pag-ayo sa samad.

Kasagaran gikuha kini ingon usa ka herbal tea ug gigamit sa lainlaing mga topical cream.

Bisan pa, kinahanglan ang dugang nga panukiduki sa tawo, tungod kay ang kadaghanan sa mga ebidensya nagsalig sa test-tube o mga pagtuon sa hayop.

Sa katapusan, kinahanglan nimo likayan ang calendula kung ikaw mabdos o nagakuha og mga pampakalma o tambal aron maminusan ang presyon sa dugo.