Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Usa ka Broken Toe

Kontento

• Mga simtomas
• Mga Hinungdan
• Unsa ang madahom kung makita nimo ang imong doktor
• Pagtambal
• Pagdugmok sa imong tudlo sa tiil
• Ang operasyon ug dugang nga kapilian sa pagtambal
• Pagpahiuli
• Panglantaw
• Mga tip alang sa pagkaayo
• Sapin sa tiil
• Yelo ug kataas
• Hinayhinay

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Kini ba usa ka sulud o pahulay?

Kung naputlan nimo og maayo ang imong tudlo sa tiil, ang gilayon, grabe nga kasakit mahimong biyaan ka nga naghunahuna kung nabuak ang imong tudlo sa tiil. Sa daghang mga kaso, ang kadaot nahimo’g usa ka sulud. Sakit kini, apan kini nagpasabut nga ang bukog mismo sa gihapon dili buut.

Kung ang bukog sa tudlo sa tiil nabuak sa usa o daghan pa nga mga bahin, nan adunay ka nabalian nga tudlo sa tiil.

Ang pagkat-on nga maila ang mga simtomas ug pagtambal sa bali nga tudlo sa tiil hinungdanon. Kung ang usa ka nabalian nga tudlo sa tiil wala’y pagtambal, mahimo’g magdala kini sa mga problema nga mahimong makaapekto sa imong kaarang sa paglakaw ug pagdagan. Ang usa ka dili maayong pagtratar nga bali nga tudlo sa tiil mahimo usab nga biyaan ka sa daghang kasakit.

Mga simtomas

Ang sakit nga sakit sa tudlo sa tiil mao ang una nga timailhan nga kini mahimo’g mabuak. Mahimo usab nga madungog nimo nga nabali ang bukog sa panahon sa kadaot. Ang usa ka nabali nga bukog, nga gitawag usab nga bali, mahimo usab nga hinungdan sa paghubag sa pagkabali.

Kung nabuak ang imong tudlo sa tiil, ang panit nga duul sa kadaot mahimong tan-awon nabun-og o temporaryo nga nagbag-o ang kolor. Maglisud ka usab sa pagbutang bisan unsang gibug-aton sa imong tudlo sa tiil. Ang paglakaw, o bisan ang pagtindog lang, mahimong sakit. Ang usa ka dili maayo nga pagbuak mahimo usab nga pagbalhin sa tudlo sa tiil, nga mahimong hinungdan nga kini mopahulay sa usa ka dili natural nga anggulo.

Ang usa ka napiang nga tudlo sa tiil dili kinahanglan nga makita nga nawala. Mobuto gihapon kini, apan mahimo’g adunay gamay nga pagbagtok. Ang usa ka napiang nga tudlo sa tiil mahimong masakit sa daghang mga adlaw, apan kinahanglan nga magsugod sa pagpaayo.

Ang usa pa nga hinungdan nga kalainan tali sa usa ka pahulay ug usa ka sprain mao ang lokasyon sa kasakit. Kasagaran ang usa ka pahulay masakitan mismo diin nabali ang bukog. Uban sa usa ka sprain, ang kasakit mahimong mabati sa usa ka labi ka kadaghanan nga lugar sa palibot sa tudlo sa tiil.

Ang paagi ra aron mahibal-an nga sigurado kung ang kadaot usa ka bakasyon o usa ka sprain mao ang pagkita sa imong doktor. Mahimo nila nga susihon ang imong tudlo sa tiil ug mahibal-an ang lahi sa kadaut.

Mga Hinungdan

Ang duha nga labing kasagarang hinungdan sa bali nga tudlo sa tiil mao ang pagtuslok niini sa usa ka butang nga gahi o adunay mabug-at nga yuta dinhi. Ang pag-adto nga walay sapin usa ka hinungdan nga hinungdan nga peligro, labi na kung naglakaw ka sa ngitngit o sa dili pamilyar nga palibot.

Kung nagdala ka mga mabug-at nga butang nga wala’y sakto nga proteksyon sa tiil, sama sa baga nga botas, naa ka usab sa mas taas nga peligro alang sa bali nga tudlo sa tiil.

Unsa ang madahom kung makita nimo ang imong doktor

Ang usa ka bali nga tudlo sa tiil kanunay nga masusi nga adunay X-ray nga gigamit. Kung ang kasakit ug pagkabag-o sa kolor dili mohupay pagkahuman sa pipila ka mga adlaw, kinahanglan gyud nga makita nimo ang imong doktor.

Ang usa ka nabali nga tudlo sa tiil nga dili maayo nga pagkaayo mahimong mosangpot sa osteoarthritis, usa ka sakit nga kondisyon nga hinungdan sa laygay nga kasakit sa usa o daghang mga lutahan.

Susihon sa imong doktor ang imong tudlo sa tiil ug pangutan-on ang imong kaagi sa medikal. Sultihi ang imong doktor sa daghang mga detalye kutob sa mahimo bahin sa kadaot ug imong mga simtomas. Siguruha nga isulti sa imong doktor kung namatikdan nimo ang pagkawala sa gibati o pagkurog sa imong tudlo sa tiil. Mahimo kini usa ka ilhanan sa kadaot sa nerbiyos.

Kung adunay higayon nga nabuak ang tudlo sa tiil, ang imong doktor tingali gusto nga makakuha usa o labaw pa nga mga X-ray sa nasamdan nga tudlo sa tiil. Ang pagkuha og mga imahe gikan sa lainlaing mga anggulo hinungdanon aron masabtan kung unsa kadako ang pahulay.

Ang kasayuran gikan sa X-ray makatabang usab sa imong doktor nga magdesisyon kung kinahanglan ba ang operasyon.

Pagtambal

Sa kadaghanan nga mga kaso sa usa ka bali nga tudlo sa tiil, adunay gamay nga mahimo ang imong doktor. Naa ra sa kadaghanan kanimo ang pagpahuway sa imong tudlo sa tiil ug ipadayon nga kini lig-on.

Bisan sa wala pa nimo nahibal-an kung nabuak ang imong tudlo sa tiil, kinahanglan nimo nga i-ice ang nasamdan nga tudlo sa tiil ug ipataas kini. Mahimo ka usab nga magkuha og mga sobra nga tambal nga pangpawala sa sakit, sama sa acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), o naproxen (Aleve).

Kung adunay ka operasyon aron ayuhon ang tudlo sa tiil, ang imong doktor mahimo nga magreseta sa labi ka kusog nga mga tambal sa kasakit.

Pagdugmok sa imong tudlo sa tiil

Ang kasagarang pagtambal sa bali nga tudlo sa tiil gitawag nga "buddy taping." Nalakip niini ang pagkuha sa nabuak nga tudlo sa tiil ug pag-ayo nga gisiguro kini sa tudlo sa tiil sa tupad niini gamit ang medical tape. Kasagaran, usa ka gauze pad ang gibutang sa taliwala sa mga tudlo sa tiil aron malikayan ang pagkalagot sa panit.

Ang dili nabuak nga tudlo sa tiil gigamit sa tinuud ingon usa ka tipak aron makatabang nga mapugngan ang nabali nga tudlo sa tiil gikan sa paglihok og sobra. Pinaagi sa pagbutang sa putol nga tudlo sa tiil sa silingan niini, hatagan nimo ang nasamdan nga tudlo sa tiil nga suporta nga kinahanglan niini aron masugdan ang pag-ayo.

Ang operasyon ug dugang nga kapilian sa pagtambal

Ang labi ka grabe nga pahulay mahimo nga manginahanglan dugang nga pagtambal. Kung adunay mga tipik sa bukog sa tudlo sa tiil nga kinahanglan ayohon, mahimong dili igo ang pag-tape.

Mahimo ka tambagan nga magsul-ob og cast cast. Nakatabang kini sa pagpadayon nga malig-on ang samaran nga tudlo sa tiil samtang hatagan usab ang imong tiil og igo nga suporta aron maminusan ang pila ka mga sakit nga mahimo nimo maagian samtang naglakaw.

Sa mga grabe kaayo nga kaso, mahimo’g kinahanglan ang operasyon aron ma-reset ang nabali nga bukog o bukog. Ang usa ka siruhano usahay makabutang usa ka lagdok o usa ka turnilyo sa bukog aron matabangan kini nga maayo og ayo. Kini nga mga piraso sa hardware magpadayon sa tudlo sa tiil nga permanente.

Pagpahiuli

Ang imong tudlo sa tiil lagmit nga humok ug hubag, bisan pagkahuman sa pipila ka mga semana. Tingali kinahanglan nimo nga likayan ang pagdalagan, pagdula og isport, o paglakaw og layo sa usa hangtod duha ka bulan pagkahuman sa imong pagkasamad.

Ang oras sa pagbawi mahimo nga mas taas kung ang pahulay naa sa usa sa mga metatarsal. Ang mga metatarsal mao ang labi ka taas nga mga bukog sa tiil nga nagdugtong sa mga phalanges, nga mao ang gagmay nga mga bukog sa mga tudlo sa tiil.

Mahimo hatagan ka sa imong doktor usa ka maayong pagbanabana sa oras sa pagkaayo basi sa kabug-at ug lokasyon sa imong kadaot. Ang usa ka malumo nga bali, pananglitan, kinahanglan nga mamaayo labi ka dali sa usa ka labi ka grabe nga pagguba.

Sa paglakat sa cast, kinahanglan nga makalakaw ka ug mapadayon ang kadaghanan nga dili mabug-at nga mga kalihokan sa sulud sa usa o duha ka semana pagkahuman nga nasamad ang imong tudlo sa tiil. Kinahanglan nga maminusan ang kasakit kung maayo ang pagkaayo sa bukog.

Kung adunay ka gibati nga sakit sa imong nabali nga tudlo sa tiil, ihunong ang kalihokan nga hinungdan sa kasakit ug isulti sa imong doktor.

Panglantaw

Ang yawi sa maayong sangputanan mao ang pagsunod sa tambag sa imong doktor. Hibal-i kung giunsa ang husto nga pag-tape sa imong tudlo sa tiil aron kanunay nimo mabag-o ang tape.

Pag-amping nga pagsulay nga ibutang ang labi nga pagpamugos sa imong bali nga tudlo sa tiil matag adlaw aron makita kung giunsa kini mamaayo. Paghimo bisan unsang gamay nga pagpaayo sa kasakit ug dili komportable ingon mga timailhan nga naayo ang imong kadaot.

Mga tip alang sa pagkaayo

Ania ang pipila ka mga butang nga mahimo nimo aron mapaayo ang imong pagkaayo.

Sapin sa tiil

Mahimong temporaryo nimo nga kinahanglan ang usa ka labi ka lapad o lapad nga sapatos aron mapaigo ang imong hubag nga tiil. Hunahunaa ang pagkuha usa ka sapatos nga adunay gahi nga sol ug usa ka gaan nga top nga makahatag dili kaayo presyur sa samaran nga tudlo sa tiil, apan naghatag gihapon daghang suporta.

Ang mga Velcro fastener nga dali nimo ma-adjust makahatag dugang nga kahupayan.

Yelo ug kataas

Padayon nga yelo ug ipataas ang imong tiil kung girekomenda kini sa imong doktor. Iputos ang yelo sa usa ka panapton aron dili kini diretso nga pagkontak sa imong panit.

Hinayhinay

Pagdali balik sa imong mga kalihokan, apan paminawa ang imong lawas. Kung nabati nimo nga labi ka gibug-aton o gibug-aton sa tudlo sa tiil, talikod. Mas maayo nga adunay mas taas nga pagkaayo ug likayan ang bisan unsang masakit nga kakulian kaysa dali nga mobalik sa imong mga kalihokan nga dali ra kaayo.