Soursop nga tsa: unsa kini alang ug kung giunsa kini pag-andam

Kontento

• Soursop nga tsaa
• Mga kiliran sa epekto ug mga contraindications sa soursop tea
• Para sa unsa ang tsa nga Graviola?
• Impormasyon sa Nutritional nga Graviola

Maayo ang Soursop nga tsa alang sa pagtabang sa pagtambal sa diabetes ug hypertension, apan makatabang usab kini nga maminusan ang insomnia, tungod kay adunay kini makapakalma ug makapakalma nga mga kinaiya.

Bisan pa adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, ang soursop tea kinahanglan nga ut-uton nga kasarangan, tungod kay ang sobra nga pagkonsumo mahimo nga magresulta sa mga epekto, sama pananglit sa hypotension, kasukaon ug pagsuka, pananglitan.

Soursop nga tsaa

Sourso nga tsaa dali ug dali buhaton, ug ang 2 hangtod 3 ka copa nga soursop nga tsa mahimo nga ut-uton matag adlaw, labi nga pagkahuman sa pagkaon.

Mga sangkap

• 10 g nga mga uga nga dahon sa soursop;
• 1 litro nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Aron mahimo ang tsaa, ibutang ra ang mga dahon nga soursop sa nagbukal nga tubig ug biyai mga 10 minuto. Pagkahuman, salaa ug ut-i kung init kini pagkahuman sa pagkaon.

Mga kiliran sa epekto ug mga contraindications sa soursop tea

Bisan kung ang soursop adunay daghang mga benepisyo, ang pagkonsumo sa soursop tea kinahanglan magiyahan sa usa ka herbalist o nutrisyunista, tungod kay ang pagkonsumo sa sobra nga kantidad nga soursop nga tsa mahimong magresulta sa kasukaon, pagsuka, kalit nga pagminus sa presyur ug pagbag-o sa tinai, tungod sa hinungdan sa antimicrobial , kini nakatangtang nga maayo nga bakterya gikan sa lawas kung masobrahan sa pagkonsumo.

Ingon kadugangan, ang paggamit sa soursop sa mga mabdos dili gipasabut tungod sa katinuud nga kini mahimong magresulta sa wala’y panahon nga pagkatawo o aborsyon.

Para sa unsa ang tsa nga Graviola?

Ang Soursop adunay mga kabtangan nga makatabang sa pagpanambal nga mahimong magamit aron makatabang sa pagtambal sa pipila ka mga sakit sama sa:

• Pakigsangka sa diabetes - tungod kay kini adunay mga lanot nga pugngan nga dali mobangon ang asukar sa dugo.
• Paghupay sa sakit nga rayuma - tungod kay kini adunay mga kontra-rheumatic nga mga kabtangan nga makatabang aron maminusan ang paghubag ug kasakit.
• Nakatabang sa pagtambal sa mga sakit sa tiyan sama sa ulser ug gastritis - tungod kay adunay kini mga kontra-makapahubag nga kabtangan nga maminusan ang kasakit.
• Pagminus insomnia - alang sa adunay mga mapanamilit nga kabtangan nga makatabang kanimo nga makatulog.
• Ubos nga presyon sa dugo - tungod kay kini usa ka prutas nga diuretic nga makatabang sa pagkontrolar sa taas nga presyon sa dugo.

Ingon kadugangan, tungod sa mga kabtangan nga adunay antioxidant, gipaayo sa soursop ang hitsura sa panit ug buhok ug nagpalig-on sa immune system. Hibal-i ang bahin sa ubang mga benepisyo sa soursop.

Impormasyon sa Nutritional nga Graviola